讓你吃驚的七種最不科學(xué)飲食法(編輯修改稿)
2024-09-19 17:00 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 料庫(kù)下載 ●土豆燒牛肉：由于這兩種食物所需的胃酸濃度不同，勢(shì)必會(huì)延長(zhǎng)食物在胃中的滯留時(shí)間，從而造成胃部消化吸收的時(shí)間延長(zhǎng)，加重胃腸負(fù)擔(dān)。 關(guān)注:歐洲一項(xiàng)研究結(jié)果表明，吃炸土豆或燒烤土豆并不直接導(dǎo)致癌癥。 ●高蛋白加濃茶：有些人喜歡在進(jìn)食許多肉類(lèi)、海產(chǎn)品、貝類(lèi)等高蛋白食物后，頻頻飲用濃茶，誤以為飲用濃茶就可以去除高 脂肪、清心醒腦助消化。其實(shí)，恰恰相反，茶葉中的鞣酸與蛋白
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