酒宴過(guò)多警惕痛風(fēng)發(fā)作(編輯修改稿)
2024-09-14 17:07 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 量。 最后，多飲水，每日20003000毫升，可增加尿酸的排泄，在多飲水的同時(shí)可服些碳酸飲料，增加尿酸的排出。 溫馨小貼士—— 根據(jù)食物嘌呤含量的多少，我們?nèi)粘ｏ嬍持谐Ｒ?jiàn)的食物可以分為3大類(lèi)： 含嘌呤高的食物，此類(lèi)食物中每100g含嘌呤150～1000mg。例如—— 畜禽類(lèi)：肝、腸、肚、腎、腦、胰臟等?！ ∷a(chǎn)類(lèi)：白鯧魚(yú)、鰱魚(yú)、帶魚(yú)、烏魚(yú)、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、牡蠣、蛤蜊、蚌蛤、干貝、魚(yú)干等?！ ∥⒘苦堰适澄?，此食物含嘌呤很少，每100g食物含嘌呤25mg以下。例如—— 谷類(lèi)：米、麥、米粉、面條、通心粉、麥片、 香腸面包、培根、火腿等食物總是讓人聽(tīng)起來(lái)就不禁流口水，不過(guò)近日瑞典科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天食用一根香腸或兩片培根肉，患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加20%。 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站1月13日?qǐng)?bào)道，胰腺癌又被稱為“無(wú)聲的殺手”，因?yàn)檫@種病的患者初期無(wú)明顯癥狀，中期時(shí)癥狀也是很模糊，患者只是會(huì)感到后背疼痛、食欲不振、體重減輕
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