健康管理師崗位培訓(xùn)總復(fù)習(xí)題及答案(編輯修改稿)
2024-12-18 22:48 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 衛(wèi)生許可證，布局合理，設(shè)施齊全，符合衛(wèi)生要求。 （ 9） 提供安全衛(wèi)生自來(lái)水，二次供水水箱定期清洗消毒。 （ 10）消防安全設(shè)施齊全，性能完好。 （ 二 ） 嚴(yán)格規(guī)范的健康管理： （ 1） 健康企業(yè)管理組織健全，措施落實(shí)，運(yùn)用基線調(diào)查的手段，摸清企業(yè)現(xiàn)狀，制定規(guī)劃。 （ 2） 企業(yè)勞 動(dòng)衛(wèi)生、職業(yè)病防治和職工健康檔案資料齊全、準(zhǔn)確。 （ 3） 每年對(duì)工作環(huán)境進(jìn)行職業(yè)病危害因素檢測(cè)和評(píng)價(jià)。 （ 4） 設(shè)置職業(yè)病危害因素公告欄、作業(yè)崗位警示標(biāo)識(shí)和警示說(shuō)明。 （ 5） 工作環(huán)境中的防護(hù)設(shè)施運(yùn)轉(zhuǎn)正常，有完善的維修養(yǎng)護(hù)制度。 （ 6） 企業(yè)消防安全、職業(yè)病危害事故有應(yīng)急救援預(yù)案，無(wú)重大責(zé)任事故發(fā)生。 （ 8） 新建、改建、擴(kuò)建項(xiàng)目實(shí)行 “ 三同時(shí) ” 審查和預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督。 （ 9） 除四害措施落實(shí)，四害密度達(dá)標(biāo)。 （ 10） 工作區(qū)域有醒目的禁煙標(biāo)志，控?zé)煷胧┞鋵?shí)。 7 （ 三 ） 溫馨周到的健康服務(wù)： （ 1） 開(kāi)展以職工為主體的 “ 日行一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、 健康一輩子 ”的 “ 健康一二一 ” 行動(dòng)。針對(duì)職工存在的高血壓、高血脂、高血糖等健康危害因素，以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、持之以恒為切入點(diǎn)，宣傳生命在于運(yùn)動(dòng)的道理，引導(dǎo)職工培育良好的健康行為。 （ 2）舉辦健康知識(shí)講座。邀請(qǐng)有關(guān)專家每年對(duì)職工舉辦勞動(dòng)衛(wèi)生、職業(yè)病防治、母嬰保健、慢性并防治、心理健康、腫瘤防治等內(nèi)容的健康知識(shí)講座，全年不少于 4次。 （ 3） 每年開(kāi)展一次預(yù)防地震、洪水、雷擊、火災(zāi)等災(zāi)害和事故的有關(guān)自救和急救知識(shí)的宣傳和培訓(xùn)。 （ 4） 開(kāi)展紅十字救護(hù)教育，提高職工自救能力。（ 5） 對(duì)職工進(jìn)行上崗前、在崗期間和離崗時(shí) 的職業(yè)性健康檢查，不適合的及時(shí)調(diào)離。 （ 6） 維護(hù)女職工的合法權(quán)益，關(guān)心女職工的身心健康，開(kāi)展女職工 “ 五期 ” 保護(hù)教育，每年進(jìn)行婦科病普查。 （ 8） 接觸有毒有害作業(yè)職工的防護(hù)措施落實(shí)，提供必要的勞動(dòng)防護(hù)用品。 （ 9） 開(kāi)展個(gè)性化健康服務(wù)，定期對(duì)員工測(cè)量血壓，建立個(gè)人健康檔案，實(shí)行個(gè)性化健康指導(dǎo)和跟蹤服務(wù)；完善職工高血壓、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤等慢性病管理體系，管理率達(dá) 80％。 （ 10） 企業(yè)設(shè)有有益于職工身心健康的文化、娛樂(lè)、健身場(chǎng)所，鼓勵(lì)員工參加文體活動(dòng)，營(yíng)造富有特色的企業(yè)文化。 （ 11） 按時(shí)為職工交納國(guó)家規(guī)定的養(yǎng)老金、醫(yī)療保險(xiǎn)、住房公積金等費(fèi)用，為職工提供工傷社會(huì)保險(xiǎn)。 （ 四 ） 和諧親情的健康氛圍： （ 1） 職工著裝整潔，舉止文明，具有良好的公民素質(zhì)。 （ 2） 認(rèn)真學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)，提高科學(xué)文化水平。 （ 3） 職工具有良好的健康行為和生活方式。 （ 4） 企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和員工關(guān)系融洽，體現(xiàn)企業(yè)團(tuán)隊(duì)精神。 （ 5） 企業(yè)效益逐年增長(zhǎng)，職工收入逐年提高，職工對(duì)企業(yè)未來(lái)發(fā)展充滿信心。 （ 6） 職工心理健康，能適應(yīng)社會(huì)的轉(zhuǎn)型和發(fā)展，對(duì)生活現(xiàn)狀和工作滿意度高。 （ 7） 積極參與社區(qū)建設(shè)，與社區(qū)資源共享。 五、論述題 舉例說(shuō)明康復(fù)治療技術(shù)中，常見(jiàn)有那些方法？ 答 ： 一般常見(jiàn)的有物理療法，如：電烤燈療法、中頻治療儀療法、磁療法、聲波療法、高壓氧倉(cāng)療法、水療法、石碏療法。另外常見(jiàn)的還有冷療法、牽引療法、按摩療法、運(yùn)動(dòng)療法等等。 論述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從那些方面展開(kāi)計(jì)劃？ 答：根據(jù)引發(fā)高血壓的主要危險(xiǎn)因素，高血壓的預(yù)防與健康管理應(yīng)該從以下五個(gè)方面展開(kāi)： （ 1）限制鈉鹽的攝入量。流行病學(xué)證明鈉鹽的攝入量和血壓水平顯著相關(guān)，鈉鹽攝入過(guò)多的主要通過(guò)提高血容量的方式使血壓升高，限制鈉鹽的攝入量具有明顯的降壓作用。世界衛(wèi)生組織建議每人每天鈉鹽的攝入量應(yīng)在 6克以下，考 慮我國(guó)居民的飲食習(xí)慣，建議攝入量應(yīng)努力控制在 10克以下。（ 2）增加新鮮蔬菜、水果的攝入量，補(bǔ)充鉀、鎂離子。 增加蔬菜、水果的飲食有明顯的降壓作用，新鮮蔬菜、水果中富含鉀、鎂離子，能促進(jìn)腎臟排鈉，減少鈉水在體內(nèi)潴留，起到預(yù)防和降低血壓的作用。（ 3）限制飲酒和戒酒。當(dāng)酒精攝入量超過(guò) 40毫升時(shí)，飲酒和血壓間成正相關(guān)。長(zhǎng)期大量飲酒還是腦卒中的大量危險(xiǎn)因素，避免長(zhǎng)期大量飲酒是預(yù)防高血壓的有效措施。特別是有心腦血管病患者一定要戒酒。（ 4）控制適當(dāng)體重。 肥胖癥在一定程度上是可以引發(fā)高血壓的，由于太胖脂肪過(guò)多，對(duì)血管造成一定 的擠壓， 8 當(dāng)管道被擠壓以后，動(dòng)力源需要加大動(dòng)力才可能使原來(lái)的循環(huán)達(dá)到流通，動(dòng)力源動(dòng)力加大，管道壓力也會(huì)隨之加大，就形成了高血壓。 （ 5）適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。大多數(shù)心血管病，如冠心病、腦卒中、高血壓 、血脂異常、糖尿病、肥胖等，都與身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不足有關(guān)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既有利于高血壓的控制，也有利與體重的控制。對(duì)輕度高血壓患者，體育鍛煉是一種有效的降壓措施 。對(duì)于已使用藥物治療的高血壓患者，體育鍛煉能起到協(xié)同降壓作 用，能減少使用降壓藥的種類及劑量。（ 6）戒煙。 長(zhǎng)期大量地吸煙，也就是每日抽 30～ 40支香煙，可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮，天長(zhǎng)日久，小動(dòng)脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚，形成小動(dòng)脈硬化，更促進(jìn)了高血壓的進(jìn)一步惡化。此外，吸煙對(duì)血脂代謝也有影響，能使血膽固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白下降，動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程加快，容易發(fā)生急進(jìn)型惡性高血壓、蛛網(wǎng)膜下腔出血和冠心病、心肌梗塞等。 （ 7）保持良好的心理狀態(tài)。長(zhǎng)期焦慮、煩惱等不良情緒，以及生活的無(wú)規(guī)律，容易引起高血壓。 論述企業(yè)員工的健康管理的迫切性？ 答： （ 1）企業(yè)員工健康問(wèn)題造成的缺勤和員工流動(dòng)會(huì)給企業(yè)造成直接損失。特別是優(yōu)秀員工和骨干人才健康出了問(wèn)題會(huì)直接影響企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，人才流失的成本高不可測(cè)，注重企業(yè)員工健康管理就是保持和提高生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)效益的最好途徑。（ 2）生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中的事故會(huì)讓企業(yè)加大費(fèi)用支出。許多事故都與操作者的健康有關(guān)。那些長(zhǎng)期處于非健康狀態(tài)的員工更容易遭遇事故。（ 3） 健康問(wèn)題會(huì)招致企業(yè)訴訟的危險(xiǎn)。健康問(wèn)題導(dǎo)致事故發(fā)生，事故發(fā)生必然導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)賠償問(wèn)題，經(jīng)濟(jì)賠償問(wèn)題中極有可能產(chǎn)生矛盾，處理不當(dāng)就會(huì)面臨法律訴訟問(wèn)題。因此，企業(yè)只有從源頭上抓好企業(yè)員工的健康 管理，才有可能避免麻煩。 （ 4）健康問(wèn)題是企業(yè)不可忽視的隱性成本。員工健康管理工作做好了，員工整體隊(duì)伍身體健康，必然會(huì)產(chǎn)生較高的生產(chǎn)效率。相反，員工隊(duì)伍健康不佳，生
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