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正文內(nèi)容

太陽(yáng)的作用簡(jiǎn)介(編輯修改稿)

2024-12-18 00:47 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 皮膚還能在陽(yáng)光的照射下,將一些化學(xué)物質(zhì),像麥角醇、膽固醇等,制造出維生素 D。這種維生素、鈣和磷,是我們骨骼的重要成分,少了它們,就會(huì)得軟骨病。 冬天,孕婦曬太陽(yáng)好處多。這是因?yàn)椋袐D在妊娠期間,機(jī)體各種代謝加快,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增多,特別對(duì)于鈣質(zhì)的需求增強(qiáng)。大家知道,維生素 D促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收作用,若孕婦膳食內(nèi)缺乏
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