[高效時間管理經(jīng)典培訓教材]把握時間-成就自己-職場成功人士必讀(編輯修改稿)
2024-08-31 10:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 一個小時的時間才能回復狀態(tài)。 如果一個任務被多次中斷,直接后果: 完成任務的時間延長； 任務完成的質(zhì)量下降。 減少自我中斷 設置好工作節(jié)奏； 要事第一； 自律 ； 多做重要不緊急的規(guī)劃性事情。 減少自我中斷 把自己的時間安排告訴別人； 設置免打擾時段； 中斷過后避免沮喪。 尊重時間管理 黃金時間盡量采用低干擾方式的中斷； 要預約,不輕易打亂他人的時間安排； 不要相信“給我5分鐘時間”的請求。 將與他人相關(guān)的事情集中起來一次安排； 給他人留出安排的時間； 設置歡迎打擾時段。 善用小塊時間； 保持桌面整潔； 一份文件僅碰一次, 至少每次推進一步； 每次集中精力做一件事； 你的收件箱不是你的任務清單； 不要為不能完成所有的事內(nèi)疚。 管理時間技巧善用小塊時間 即便只有五分鐘時間，也可以用來完成要事； 要事象一塊干奶酪，咬下一大口需要很長時間，但我們可以分多次咬小口，直到不知不覺中把它慢慢消化。 管理時間技巧保持桌面整潔 如何有效地利用時間，用最有效的方法來達成我們的目標或使命！ 時間管理四大原則 時間管理六個技巧 把握時間，掌握幸福! 努力做自己生命的 主人！ 謝謝大家！ 目標能最大限度地聚集你的資源（包括時間）。因此，只有目標明確，才能最大限度地節(jié)約時間。 * 第一象限是重要又急迫的事。諸如應付難纏的客戶、準時完成工作、住院開刀等等。這是考驗我們的經(jīng)驗、判斷力的時刻，也是可以用心耕耘的園子。如果荒廢了，我們很會可能變成行尸走肉。但我們也不能忘記，很多重要的事都是因為一拖再拖或 事前準備不足，而變成迫在眉睫。 第二象限是重要但不緊急的事。主要是與生活品質(zhì)有關(guān)，包括長期的規(guī)劃、問題的發(fā)掘與預防、參加培訓、向上級提出問題處理的建議等等?；膹U這個領域?qū)⑹沟谝幌笙奕找鏀U大，使我們陷入更大的壓力，在危機中疲于應付。反之，多投入一些時間在這個領域有利
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