【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 自我，尋找職業(yè)方向的同時(shí)，也要及早培養(yǎng)和訓(xùn)練自己的職業(yè)意識(shí)、溝通能力意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。訓(xùn)練方式應(yīng)結(jié)合大學(xué)日常學(xué)習(xí)和生活，比如在日常的學(xué)習(xí)中，通過(guò)對(duì)每門課程的鉆研，深入地思考，訓(xùn)練自己的質(zhì)量意識(shí)；通過(guò)按時(shí)完成作業(yè)、遵守考試紀(jì)律等訓(xùn)練自己的規(guī)范意識(shí)；通過(guò)組織和參加各項(xiàng)集體活動(dòng)，訓(xùn)練自己的服務(wù)意識(shí)、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)等。大三大四：了解社會(huì)大三大四期間，要通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐和實(shí)習(xí)生活對(duì)專業(yè)的社會(huì)需求和發(fā)展前景做深入的了解,根據(jù)實(shí)踐中自我適應(yīng)度的反饋信息,反思和調(diào)整自己的職業(yè)取向,初步確立出與自己能力相吻合的職業(yè)選擇,同時(shí)確定出自己的就業(yè)目標(biāo)和職業(yè)生涯規(guī)劃,并開始付諸實(shí)施。如何進(jìn)行職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)？以下幾點(diǎn)建議，或許對(duì)你會(huì)有所啟迪。大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基本方法：“三定”法一是“定向” 。方向定錯(cuò)，則南轅北轍。通常情況下，職業(yè)方向由本人所學(xué)專業(yè)確定。但現(xiàn)實(shí)情況是，很多人畢業(yè)后，不能完全按自己所學(xué)專業(yè)選擇工作，有的甚至與原專業(yè)風(fēng)馬牛不相及。這就需要認(rèn)真考慮，選擇適合自己的職業(yè)崗位。有時(shí)為了就業(yè)，甚至要強(qiáng)制自己去“適合”并不喜歡的崗位，只要這種職業(yè)是社會(huì)緊缺的、急需的或有發(fā)展前景的。二是“定點(diǎn)” 。所謂“定點(diǎn)”就是定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。比如有些人畢業(yè)后選擇去南方，有些選擇到上海、滬寧線一帶發(fā)展，有的則選擇去邊疆、大西北，選擇到祖國(guó)最需要的地方去，都無(wú)可非議。正所謂“人各有志” 。但應(yīng)綜合多方面因素考慮，不可心血來(lái)潮，感情用事。一開始就選準(zhǔn)方向，就可以在一個(gè)地方，圍繞一個(gè)職業(yè)長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展，對(duì)自己的資歷和經(jīng)驗(yàn)都會(huì)有所助益。頻繁更換工作地點(diǎn)，對(duì)職業(yè)生涯成長(zhǎng)弊多利少。13三是“定位” 。擇業(yè)前要對(duì)自己的水平、能力、薪資期望、心理承受度等進(jìn)行全面分析，做出較準(zhǔn)確的定位。不可悲觀，把自己定位過(guò)低。更不要高估自己，導(dǎo)致期望值過(guò)高。一旦不能如愿，失望也就越大。剛畢業(yè)就被知名大公司選中，而且薪資福利優(yōu)厚，當(dāng)然是你的運(yùn)氣。如果沒(méi)有碰上這種好機(jī)遇，也無(wú)須氣餒。不要過(guò)分在意公司的名氣、薪資的高低。只要這家公司、這項(xiàng)專業(yè)崗位適合你，就應(yīng)該去試一試。確立從基層做起，逐步積累經(jīng)驗(yàn)，謀求發(fā)展的思想理念?！? 四是“定心” 。心神不定，朝三暮四，如何能準(zhǔn)確地“定向、定點(diǎn)、定位”？無(wú)論做什么，都需要“定心” 。 “心不定，事不成” 。從哲學(xué)角度來(lái)看，以上“四定”實(shí)際上就是解決職業(yè)生涯設(shè)計(jì)中“干什么” 、 “何處干” 、“怎么干”及創(chuàng)業(yè)的穩(wěn)定性這幾個(gè)最基本的問(wèn)題。這幾個(gè)問(wèn)題解決好，職業(yè)生涯發(fā)展就會(huì)比較順利。其實(shí)，一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。因?yàn)槁殬I(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的則是幫助你真正了解自己。你需要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，并做自我評(píng)估。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等內(nèi)容。此外，職業(yè)定向越早越好，職業(yè)定位不宜過(guò)早。教育部中學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃項(xiàng)目組專家成員周其洪提出，職業(yè)定向越早越好，但職業(yè)定位不宜過(guò)早。 他認(rèn)為，即便走上工作崗位，職業(yè)規(guī)劃也需要在實(shí)踐中不斷調(diào)整，如果你過(guò)早地劃定了職業(yè)定位，將目標(biāo)圈得過(guò)窄，勢(shì)必會(huì)影響你在大學(xué)四年的涉獵范圍，影響你的視野。如果有一天，你發(fā)現(xiàn)自己真正的發(fā)展?jié)摿ψ呱狭讼喾吹姆较颍愦髮W(xué)期間卻錯(cuò)將自己圈定在另一個(gè)狹窄的范圍中，你一定會(huì)為當(dāng)時(shí)自己不成熟的選擇而追悔莫及。 那么怎么來(lái)確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢？他提出了先定向再定位的職業(yè)目標(biāo)確定方法。 先定向，就是結(jié)合現(xiàn)在的專業(yè)和興趣來(lái)確定自己職業(yè)方向，如果你對(duì)自己的專業(yè)感興趣，就可以根據(jù)專業(yè)確定一個(gè)大致的職業(yè)群了。比如說(shuō)，你是學(xué)法律專業(yè)的，又很喜歡法律專業(yè)，你就需要了解法律專業(yè)所對(duì)應(yīng)的職業(yè)群有哪些。法律專業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)有：公務(wù)員，律師，教師，法律研究人員，企業(yè)法律顧問(wèn)，法制專欄媒體記者，公司法務(wù)職員等等。如果你對(duì)所選專業(yè)沒(méi)有興趣，那你就需要調(diào)整一下專業(yè)了，你可以通過(guò)轉(zhuǎn)專業(yè)，或通過(guò)輔修、選修專業(yè)課程，或者通過(guò)跨專業(yè)考研來(lái)調(diào)整和確定自己的職業(yè)方向。 14如果你定了向，接下來(lái)就可以考慮定位的問(wèn)題了，你需要對(duì)已確定方向的職業(yè)群進(jìn)行更深入的探索，定向的時(shí)候需要盡可能擴(kuò)大自己的職業(yè)選擇面，而定位則需要逐步縮小職業(yè)的選擇范圍。定位不僅需要了解職業(yè)的基本要求，還需要通過(guò)兼職、實(shí)習(xí)等方式進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐和工作體驗(yàn)，感受意向職業(yè)是否適合你自己，是否與個(gè)人的主觀想象一致。 需要注意的是，定位的目標(biāo)不宜過(guò)于具體，應(yīng)該有一個(gè)選擇的范圍。比如，你從小就夢(mèng)想成為一名檢察官，學(xué)的也是法律專業(yè)，你也爭(zhēng)取到了在檢察院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，你發(fā)現(xiàn)檢察官非常適合你，可是，檢察官職業(yè)在社會(huì)上比較飽和，求職競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，如果你僅鎖定這一個(gè)目標(biāo)，那么，畢業(yè)時(shí)如果你考公務(wù)員失敗，將對(duì)你的擇業(yè)帶來(lái)很大的風(fēng)險(xiǎn)。所以，定位的職業(yè)不宜僅限于個(gè)別職業(yè)，可以有幾個(gè)職業(yè)供自己選擇。 一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生應(yīng)在一、二年級(jí)開始定向，在三、四年級(jí)定位。如果經(jīng)過(guò)對(duì)職業(yè)的探索后你仍然不能定位，但定向是必須的，沒(méi)有方向，你就不知在大學(xué)期間如何努力和準(zhǔn)備。●本章小結(jié)大學(xué)生時(shí)期是人生規(guī)劃的重要時(shí)期,也是走好成才之路的關(guān)鍵期。作為社會(huì)建設(shè)中未來(lái)的棟梁,每個(gè)大學(xué)生需要將個(gè)人的目標(biāo)與社會(huì)的需要統(tǒng)一起來(lái),要認(rèn)清社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)及當(dāng)今大學(xué)生面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn),從中不斷健全自己的人格,努力提高創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,在為社會(huì)及自己的民族做出貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,將自己的職業(yè)規(guī)劃根植于現(xiàn)實(shí)的土壤之中,要從現(xiàn)在做起,讓自己的人生目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn),讓現(xiàn)在的規(guī)劃變成未來(lái)的累累碩果！●作業(yè)登陸學(xué)生就業(yè)網(wǎng)進(jìn)行霍蘭德興趣測(cè)評(píng)，要求學(xué)生帶報(bào)告走進(jìn)下一節(jié)課。需要提醒的是我國(guó)目前流行的測(cè)評(píng)軟件多數(shù)是從國(guó)外引進(jìn)的，本土化還較少，軟件質(zhì)量參差不齊，大學(xué)生在選擇測(cè)評(píng)的時(shí)候要加以考察，最好挑選職業(yè)生涯的專業(yè)機(jī)構(gòu)為自己測(cè)評(píng)。關(guān)于測(cè)評(píng)下邊有兩個(gè)建議：一、認(rèn)認(rèn)真真做好潛能的測(cè)評(píng)，別不當(dāng)回事。測(cè)評(píng)自己的職業(yè)興趣，職業(yè)人格，職業(yè)能力，職業(yè)知識(shí)，并請(qǐng)相關(guān)行業(yè)的成功人士或資深從業(yè)人員提出建議。潛能測(cè)評(píng)和別人的評(píng)價(jià)建議像一面鏡子可以折射出你自己的特長(zhǎng)和發(fā)展?jié)撃堋?5二、平平常?？创郎y(cè)評(píng)的結(jié)果，別太當(dāng)回事。因?yàn)闈撃軠y(cè)試是針對(duì)一般情況而設(shè)計(jì)的,并非某個(gè)具體的人,設(shè)計(jì)者并不知道你此刻的志向和心理狀態(tài)。如果僅靠潛能測(cè)試就能確定職業(yè)和目標(biāo),恐怕鄧亞萍就沒(méi)有可能拿到世界冠軍。潛能測(cè)評(píng)能夠幫助你找到與所要達(dá)到目標(biāo)要求能力的之間的差距,但放棄還是堅(jiān)持你原來(lái)的目標(biāo)則由你自己決定?！?主要參考書目彭文軍、丁三伏編著：《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)教程》 科學(xué)出版社 2022年程社明、卜欣欣、戴潔編著：《人生發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃》 團(tuán)結(jié)出版社 2022 年李法順主編：《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》 東南大學(xué)出版社 2022 年里爾登等著，教育部高校學(xué)生司組織編譯，侯志瑾等譯：《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》 高等教育出版社 2022 年●附錄選擇職業(yè)就是選擇人生，選擇一種生活——案例分析 [案例一]：蚯蚓的目標(biāo)階梯蚯蚓是我從小到大的朋友，蚯蚓不是原名，由于他長(zhǎng)得黑矮瘦弱，因而得名。我們 18 歲分開后，我在外為生活四處漂泊奔波；蚯蚓卻上了大學(xué)，什么事都挺順當(dāng)。在這分開的十年里，我們幾乎每隔兩三年見(jiàn)一次面。每一次我都喜歡問(wèn)他同一個(gè)問(wèn)題：你將來(lái)的目標(biāo)是什么？ 而我得到的答案總是不相同。下面記錄的是蚯蚓每次談及目標(biāo)的原話：18 歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！ 我要當(dāng)中國(guó)首富（好大的口氣）！ 20 歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30 歲前擁有資產(chǎn) 2022萬(wàn)。1623 歲，在某市工廠當(dāng)技術(shù)員，第二 職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因?yàn)?在這里工作太沒(méi)前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用 5 萬(wàn)元炒到 300 萬(wàn)元（似乎有點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的可能）。25 歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有 10 萬(wàn)元， 讓我風(fēng)風(fēng)光光的結(jié)婚（挺現(xiàn)實(shí)的想法）。26 歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來(lái)當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了（是不是 結(jié)婚都會(huì)使人成熟）。28 歲，所在工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：希望這次下崗名單里千萬(wàn)不要有我的名字。 摘自《廣州日?qǐng)?bào)》案例分析 ：中國(guó)教育體制的缺憾蚯蚓的職業(yè)生涯軌跡并不是少數(shù)人的情況，我們身邊有許多人都重復(fù)著雄心壯志〉懷才不遇〉滿腹牢騷〉 撞鐘混日〉擔(dān)心下崗〉走投無(wú)路的心態(tài)歷程。我們從小學(xué)到大學(xué)，學(xué)了那么多數(shù)學(xué)、文學(xué)、物理、化學(xué)、政治和其他的專業(yè)課程，可那些知識(shí)可能在工作中根本用不上，用得上的又多半陳舊過(guò)時(shí)，而我們?nèi)巳硕家欢〞?huì)遇到的職業(yè)生涯問(wèn)題卻從未有人系統(tǒng)地講授過(guò)。從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代走過(guò)來(lái)的父母，常常囑咐兒女的就是三句話：“找個(gè)好工作” ， “聽領(lǐng)導(dǎo)話” ， “和同事搞好關(guān)系” 。如果子女想多問(wèn)幾句，父母?jìng)儏s難以再給出更多指導(dǎo)，反倒有一些無(wú)奈：“我們這輩子就這樣了，你們好好干吧！”我們分析一下蚯蚓在職業(yè)生涯方面缺乏的知識(shí)和能力：——分不清美好愿望與目標(biāo)的區(qū)別。——沒(méi)有處理好自己與企業(yè)的關(guān)系?！偸潜г?，不懂得適應(yīng)、利用和改變環(huán)境。我們建議“蚯蚓”們認(rèn)真閱讀此書，學(xué)習(xí)規(guī)劃和發(fā)展自己職業(yè)生涯的理論和方法。17[案例二] ：打開你觀念的抽屜一天，報(bào)社的一位年輕記者去采訪日本著名的企業(yè)家松下幸之助。年輕人很珍惜這次采訪機(jī)會(huì)，做了認(rèn)真的準(zhǔn)備。因此，他與松下幸之助先生談得很愉快。采訪結(jié)束之后，松下先生親切的問(wèn)年輕 人：“ 小伙子，你一個(gè)月的薪水是多少？”“薪水很少，一個(gè)月才一萬(wàn)日元。 ”年輕人不好意思地回答?！昂芎?！雖然你 現(xiàn)在薪水只有一萬(wàn)日元，其實(shí)，你知道嗎，你的薪水遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一萬(wàn)日元。 ”松下先生微笑著對(duì)年輕人說(shuō)。年輕人聽后，感到有些奇怪：不對(duì)呀，明明我每個(gè)月的薪水只有一萬(wàn)日元，可松下先生為什么會(huì)說(shuō)不只一萬(wàn)日元呢？ 看到年輕人一臉的疑惑，松下先生接著說(shuō)：“小伙子，你要知道，你今天能爭(zhēng)取到采訪我的機(jī)會(huì)，明天也就同樣能爭(zhēng)取到采訪其它名人的機(jī)會(huì)，這就證明你在采訪方面有一定的潛力。如果你能多多積累這方面的才能與經(jīng)驗(yàn)，這就象你在銀行存錢一樣，錢存進(jìn)了銀行是會(huì)生利息的，而你的才能也會(huì)在社會(huì)的銀行里生利息，將來(lái)能連本帶利地還給 你。 ”松下先生的一番話，使年輕人茅塞頓開。許多年后，已經(jīng)做了報(bào)社社長(zhǎng)的年輕人，回 憶起與松下先生的談話時(shí)，深有感慨：對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，注重才能的積累遠(yuǎn)比注重薪水的多少更重要，因?yàn)樗敲總€(gè)人最厚重的生存資本。案例分析人物：年輕記者 外職業(yè)生涯：?jiǎn)挝弧獔?bào)社 職務(wù)——記者18 工資——每月 1 萬(wàn)多日元內(nèi)職業(yè)生涯：能力——有爭(zhēng)取到采訪名人的能力建立新觀念——對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，注重才能的積累遠(yuǎn)比注重薪水的多少更重要，因?yàn)樗敲總€(gè)人最厚重的生存資本。結(jié)果：內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展（積累才能與經(jīng)驗(yàn)）——帶動(dòng)外職業(yè)生涯發(fā)展（成為報(bào)社社長(zhǎng)） 。[案例三] ：你在為誰(shuí)打工齊瓦勃出生在美國(guó)鄉(xiāng)村，只受到過(guò)很少的學(xué)校教育。15 歲那年，家里一 貧如洗的他就到一個(gè)山村作了馬夫。然后雄心勃勃的齊瓦勃無(wú)時(shí)無(wú)刻不在尋找著發(fā)展的機(jī)遇。三年后，齊瓦勃終于來(lái)到鋼鐵大王卡內(nèi)基所屬的一個(gè)建筑工地打工。一踏進(jìn)建筑工地，齊瓦勃就抱定要做同事中最優(yōu)秀的人的決心。當(dāng)其他人在抱怨工作辛苦、薪水低而怠工的時(shí)候， 齊瓦勃卻默默地積 累著工作經(jīng)驗(yàn)，并自學(xué)建筑知識(shí)。一天晚上，同伴們?cè)陂e聊，唯獨(dú)齊瓦勃躲在角落里看書。那天恰巧公司 經(jīng)理到工地檢查工作，經(jīng)理看了看齊瓦勃手中的書，又翻開了他的筆記本，什么也沒(méi)說(shuō)就走了。第二天，公司經(jīng)理把齊瓦勃叫到他的辦公室，問(wèn)：“你學(xué)那些東西干什么？”齊瓦勃 說(shuō)：“ 我想我們 公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作 經(jīng)驗(yàn)，又有專業(yè)知識(shí)的技術(shù)人員和管理者，對(duì)嗎？”經(jīng)理點(diǎn)了點(diǎn) 頭。不久，齊瓦勃就被升為技師。打工者中，有人諷刺挖苦齊瓦勃，他回答 說(shuō) ：“我不光是在為老板打工，更不單純?yōu)榱速嶅X，我是在為自己的夢(mèng)想打工，為自己的 遠(yuǎn)大前途打工。我 們只能在業(yè)績(jī)中提升自己。我要使自己工作所產(chǎn)生的價(jià)值， 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)所得的薪水，只有 這樣我才能得到重視，才能獲 得機(jī)遇！”抱著這樣的信念，其齊瓦勃又做了這家建19筑公司的經(jīng)理。后來(lái)，齊瓦勃終于自己建立了大型的伯利恒鋼鐵公司，并創(chuàng)下非凡的業(yè)績(jī)，真正完成了他從一個(gè)打工者到創(chuàng)業(yè)者的飛躍。案例分析齊瓦勃的出生環(huán)境：美國(guó)鄉(xiāng)村受教育程度：很短的學(xué)校教育家庭狀況：一貧如洗第一個(gè)職業(yè)：山村馬夫最初發(fā)展意愿：雄心勃勃，尋找發(fā)展的機(jī)遇第二個(gè)職業(yè)：建筑工人決心：要做同事中最優(yōu)秀的人其他人的表現(xiàn)：抱怨工作辛苦、薪水低、怠工齊瓦勃為什么讀書？ 企業(yè)分析：公司不缺少打工者，缺少的是既有工作經(jīng)驗(yàn)、又有專業(yè)知識(shí)的技術(shù)人員和管理者 第一次升職：技師別人是否理解、支持：否。諷刺、挖苦齊瓦勃如何理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系：不光是在為老板打工，更不單純?yōu)榱速嶅X，是在為自己的夢(mèng)想打工，為自己的遠(yuǎn)大前途打工，在業(yè)績(jī)中提升自己。第二次升職：總工程師第三次升職：總經(jīng)理職業(yè)生涯成果：自己建立了大型的伯利恒鋼鐵公司；創(chuàng)下了非凡的業(yè)績(jī)；完成了從一個(gè)打工者到創(chuàng)業(yè)者的飛躍。齊瓦勃的內(nèi)職業(yè)生涯道路：很短的學(xué)校教育——〉雄心勃勃，尋找發(fā)展的機(jī)遇——〉決心做同事中最優(yōu)秀的人——〉默默積累工作經(jīng)驗(yàn)——〉自學(xué)建筑知識(shí)、管理專業(yè)知識(shí)——〉使工作所產(chǎn)生的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)所得的薪水——〉在業(yè)績(jī)中提升自我齊瓦勃的外職業(yè)生涯道路：山村馬夫