【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，58歲現(xiàn)象。吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。有人說(shuō)，馬上就要死了，還吃什么？他不是還沒(méi)死嗎？機(jī)會(huì)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn)，沒(méi)準(zhǔn)老虎走了，他還可以爬上來(lái)。你把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂(lè)，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。 有人得了癌癥，已經(jīng)到晚期了，醫(yī)生對(duì)家屬說(shuō)，別治了，沒(méi)幾個(gè)月活了，他想吃什么就吃什么，想干什么就干什么吧。這個(gè)病人就去旅游，叫拉著棺材去旅游，走到哪兒算哪兒，玩了半個(gè)中國(guó)，癌癥竟然好了。有一天我突發(fā)奇想，等我老了的時(shí)候，就給幼兒園當(dāng)顧問(wèn)，給他們講故事，不是讓我照顧孩子們，而是讓孩子們帶領(lǐng)我活在當(dāng)下。我設(shè)想在幼兒園旁邊建一個(gè)敬老院，中間隔著一個(gè)矮墻，人到生命暮年的時(shí)候最希望看到生命的初始，老頭、老太們每天等在矮墻邊盼著孩子們出來(lái)，這一定是一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。再搞些獎(jiǎng)勵(lì)政策，如果哪個(gè)老頭、老太表現(xiàn)好，可以進(jìn)到孩子的院子里和孩子們?cè)谝黄?。有一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理聽(tīng)了我的課，越聽(tīng)越上癮，原來(lái)他當(dāng)過(guò)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)老師，覺(jué)得講課沒(méi)意思，后來(lái)跳槽干營(yíng)銷(xiāo)了。他對(duì)我說(shuō)，沒(méi)想到講課還這么有意思，如果早知道我就不跳槽了，我現(xiàn)在很后悔。我對(duì)他說(shuō)，現(xiàn)在連接著過(guò)去和未來(lái)，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來(lái)，又連不上過(guò)去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。如果為過(guò)去的事情后悔，你就會(huì)消沉；如果為未來(lái)的事情擔(dān)心，你就會(huì)焦躁不安；如果你把握了現(xiàn)在，認(rèn)真做一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營(yíng)銷(xiāo)，一邊回憶過(guò)去，一邊展望未來(lái)，缺理論你可以看書(shū)學(xué)習(xí)，日積月累，你就可以寫(xiě)書(shū)，沒(méi)準(zhǔn)你還可以超過(guò)汪中求呢，汪中求寫(xiě)了一本書(shū)，叫《細(xì)節(jié)決定成敗》，你可以告訴別人，細(xì)節(jié)不能決定成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。都南轅北轍了，再注意細(xì)節(jié)又有什么用？不要讓過(guò)去的不愉快和將來(lái)的憂(yōu)慮像強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在的愉快。把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。 高考是孩子面臨的人生中的第一個(gè)壓力。清華附中每年都有40多人考上清華大學(xué)，在清華附中畢業(yè)班上，有個(gè)孩子每次考試都進(jìn)前幾名，人人都認(rèn)為他一定能考上清華大學(xué)，結(jié)果在2004年的高考中，他發(fā)揮很失常，成績(jī)很不理想，進(jìn)了二流大學(xué)。高考中的孩子，要知道把握過(guò)程，結(jié)果自然發(fā)生，要把高考當(dāng)成一個(gè)過(guò)程來(lái)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)體會(huì)這段過(guò)程給你留下的記憶。我們給奧運(yùn)選手的忠告是，把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。雅典奧運(yùn)會(huì)上的王浩，全中國(guó)的目光都集中在他身上，這是中國(guó)爭(zhēng)奪的最后一塊金牌了，王浩壓力太大，緊張得動(dòng)作都變型了，劉國(guó)梁教練把他叫過(guò)來(lái)說(shuō)了幾句，王浩上去了，最后打輸了。記者們都很失落，一個(gè)記者怒氣沖沖地質(zhì)問(wèn)劉國(guó)梁，你剛才跟他說(shuō)啥了？你怎么這么無(wú)能，不能調(diào)整他的心態(tài)？劉國(guó)梁說(shuō)，我告訴他要擺正心態(tài)。如何擺正心態(tài)？如果劉國(guó)梁這樣對(duì)王浩說(shuō)，你現(xiàn)在爭(zhēng)奪的是中國(guó)代表團(tuán)的最后一塊金牌了，你一定要想到祖國(guó)的栽培，黨和人民的期望，如果你能把這場(chǎng)比賽拿下，你就會(huì)得到金錢(qián)、名車(chē)、豪宅、美酒、鮮花。王浩一定輸。劉國(guó)梁應(yīng)該這樣說(shuō)，你現(xiàn)在只要把握過(guò)程，把球打過(guò)去就行，別的一切都和你沒(méi)關(guān)系；你別怕他，他還怕你呢，他現(xiàn)在內(nèi)心比你更緊張；你技術(shù)比他強(qiáng)多了，你要藐視他，你一定能打敗他！劉國(guó)梁如果這樣說(shuō)，王浩就能贏。 有一個(gè)小畫(huà)家和大畫(huà)家聊天，小畫(huà)家說(shuō)，大師，請(qǐng)你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫(huà)畫(huà)好呢？大畫(huà)家說(shuō)，你把畫(huà)的這個(gè)地方修整一下。小畫(huà)家說(shuō)，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫(huà)家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢？這就叫活在當(dāng)下?，F(xiàn)在我給你們提一個(gè)問(wèn)題，你們有沒(méi)有一些遺憾，留下來(lái)想等到未來(lái)解決。如果有這樣的遺憾，你們今天晚上回家后馬上把它解決了。如果你要向某人道歉，今晚馬上打個(gè)電話(huà)道歉；如果你喜歡誰(shuí)，今晚馬上打個(gè)電話(huà)說(shuō)明你的意思。我大學(xué)同寢室一個(gè)同學(xué)，山東人，是一個(gè)很帥的小伙子，比我小六歲，個(gè)子比我高，我們每天一起打球、喝酒，周末一起吃飯，關(guān)系很好。我在清華大學(xué)當(dāng)老師的時(shí)候，他在北京科技大學(xué)讀博士，我想請(qǐng)他吃頓飯，但是一直忙，沒(méi)空。后來(lái)他考上了航天部的博士后，承擔(dān)了一個(gè)關(guān)于大慶油田的大型課題，大慶派了兩個(gè)司機(jī)，星夜兼程駕車(chē)把他從北京接到大慶，黎明時(shí)到了哈爾濱肇東縣，司機(jī)稍微一打盹，轎車(chē)眼看要和前面卡車(chē)追尾，司機(jī)猛一打輪，我的同學(xué)被摔了出去，死了。我知道這個(gè)消息以后，非常痛苦，我就想為什么不早點(diǎn)請(qǐng)他吃頓飯呢？我還欠我的博士導(dǎo)師一頓飯，我博導(dǎo)的女兒在日本，老頭每個(gè)周末都請(qǐng)我們這些博士生吃飯，當(dāng)成自己的孩子對(duì)待。沒(méi)想到這些博士生一個(gè)個(gè)都是白臉狼，我當(dāng)時(shí)想等我畢業(yè)了，一定要好好的請(qǐng)他吃頓飯。畢業(yè)后一直忙，終于有一天，我接到一個(gè)同學(xué)的電話(huà)，說(shuō)博導(dǎo)得了胰腺癌，住北京腫瘤醫(yī)院，我馬上去看他，說(shuō)等你出院后，我請(qǐng)你吃飯。老頭說(shuō)不能出去吃飯，怕感染。沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，老頭二次住院，不久死了。后來(lái)我就想，你要請(qǐng)誰(shuí)吃飯一定要快點(diǎn)，老人會(huì)得病，年輕人會(huì)遇車(chē)禍，搞不清楚誰(shuí)什么時(shí)間就不行了，要把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下。 有人聽(tīng)明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，麻煩了。活在當(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，現(xiàn)在快樂(lè)，如果現(xiàn)在你不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂(lè)。中國(guó)銀行哈爾濱分行的一個(gè)支行行長(zhǎng)整了10個(gè)億，現(xiàn)在全國(guó)通緝他，他每天提心吊膽，不能活在當(dāng)下?；钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂(yōu)愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開(kāi)著一個(gè)吉普車(chē)在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂(lè)的時(shí)候，必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說(shuō)，吳老師說(shuō)了，要活在當(dāng)下，我就要吃糖，吃個(gè)痛快，這就不是活在當(dāng)下，要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。 有人說(shuō)，反正人是要死的，我一想到我要死，我就憂(yōu)傷，你讓我怎么活在當(dāng)下??？各種宗教都說(shuō)靈魂不死，如果你有宗教情結(jié)，認(rèn)為人死了還會(huì)再生，這樣想你就不憂(yōu)傷了。如果你沒(méi)有宗教情結(jié)，死亡是一種自然規(guī)律，如何人都不能幸免，你這樣想心情就會(huì)好些。 活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿(mǎn)意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。有人說(shuō)，吳老師，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿(mǎn)意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因?yàn)槟銢](méi)看到比你更壞的情況。 有一個(gè)女士年輕的時(shí)候交了一個(gè)男朋友，父母不同意。父母說(shuō)，憑你這樣的條件，一定要找一個(gè)比他條件好的。她東找西找沒(méi)有一個(gè)如意的，一晃50歲了。她一天對(duì)我說(shuō)，小吳，我都50歲了，還沒(méi)結(jié)婚，也沒(méi)孩子，你說(shuō)我來(lái)到這個(gè)世界干啥來(lái)了？我可以這樣說(shuō)，你的路是你自己走的，誰(shuí)讓你當(dāng)時(shí)沒(méi)主意，你活該。但是具有陽(yáng)光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗，在這個(gè)世界上，人人都感到向上的力量不足，人人都需要從別人那里得到一點(diǎn)支持，不要做于事無(wú)補(bǔ)的事情，要提升別人向上的力量。我這樣問(wèn)她，你沒(méi)有生小孩，你知道我夫人在生小孩的時(shí)候我在想什么嗎？她問(wèn)，你在想什么？我說(shuō)，當(dāng)我的孩子從產(chǎn)房里被抱出來(lái)的時(shí)候，我第一眼想看到的是，我的孩子是不是只有一個(gè)腦袋、兩個(gè)胳膊、兩條腿，該有的有，不該有的別有，也別倆粘一塊。第二眼想看到的是，他的耳朵眼等各個(gè)通道是不是通的，如果都是通的，就能活下去；第三眼想看的是，我的孩子像誰(shuí)。第四眼想看的是，他漂亮嗎？誰(shuí)也不可能第一眼就看孩子漂亮不漂亮，如果你不積一點(diǎn)德，誰(shuí)能保證孩子一定是漂亮的，你光看到好的孩子，沒(méi)有看到不好的孩子。她說(shuō)，這種情況太多了。我說(shuō)，既然能發(fā)生在別人身上，也就能發(fā)生在你身上。如果在你身上發(fā)生了，你怎么辦？他說(shuō)，那還不如沒(méi)有孩子呢？我說(shuō)，你這樣想就對(duì)了。我又問(wèn)她，你看到很多夫妻幸福的家庭，看沒(méi)看到夫妻吵架、關(guān)系緊張的家庭？她說(shuō)，看到很多。我說(shuō)，有的家庭丈夫下崗、酗酒，老人住院，如果發(fā)生在你身上怎么辦？她說(shuō)，那還不如不結(jié)婚。我說(shuō)，你現(xiàn)在多好，一個(gè)人吃飽全家不餓，想去哪兒就去哪兒，想怎么花錢(qián)就怎么花錢(qián)。她說(shuō)，看來(lái)我的人生還可以。我說(shuō)，你這樣想就對(duì)了。 航天部一院請(qǐng)我去講課，派車(chē)接我，司機(jī)在車(chē)上對(duì)我說(shuō)，女兒今年要考大學(xué)，擔(dān)心考不上，現(xiàn)在正四處托人找關(guān)系。幾年前女兒考上了北京舞蹈學(xué)校，他把錄取通知書(shū)撕了，因?yàn)樗磳?duì)女兒跳舞蹈。他問(wèn)我，吳教授，你說(shuō)我是撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了？你們說(shuō)他撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了？復(fù)習(xí)一下剛才講的，是好是壞還不知道呢。我知道，很多人都在抱怨他，他承受了巨大的壓力，內(nèi)心很痛苦。我如果說(shuō)，你這個(gè)當(dāng)?shù)?，怎么能把孩子的錄取通知?shū)撕了呢？你耽誤了她的前途。他一定會(huì)說(shuō)，吳教授，你說(shuō)得太對(duì)了，我后悔死了。以后他就會(huì)憂(yōu)心忡忡，開(kāi)車(chē)一走神，結(jié)果可想而知。具有陽(yáng)光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗，我這樣問(wèn)他，你女兒有舞蹈家的天賦嗎？他說(shuō)，沒(méi)有，現(xiàn)在長(zhǎng)得胖乎乎的。我說(shuō)，你撕對(duì)了，現(xiàn)在人們看跳舞都喜歡像楊麗萍那樣瘦得像刀似的，你女兒長(zhǎng)得胖乎乎的，跳舞誰(shuí)看？讓她學(xué)門(mén)專(zhuān)業(yè)，有了專(zhuān)業(yè)就能不斷超越。這個(gè)司機(jī)說(shuō)，吳教授，你說(shuō)的太好了，我覺(jué)得我也撕對(duì)了。華北制藥集團(tuán)有一個(gè)老工程師，經(jīng)常抱怨，同學(xué)當(dāng)官的當(dāng)官，發(fā)財(cái)?shù)陌l(fā)財(cái)，就我混得最慘。由于他經(jīng)常抱怨，同事關(guān)系緊張，家人也不待見(jiàn)他，終于有一天得了精神分裂癥，他進(jìn)了精神病醫(yī)院。你要給人一個(gè)好的預(yù)期，這樣人才能走下去，否則，他就走不下去了。 你如果抱怨現(xiàn)狀不好，因?yàn)槟悴恢肋€有更壞。如果你不活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下。有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開(kāi)始胡思亂想了，這罐牛奶可以賣(mài)幾塊錢(qián)，這幾塊錢(qián)可以買(mǎi)幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很