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正文內(nèi)容

5、視覺機(jī)能訓(xùn)練圖(編輯修改稿)

2025-08-21 14:31 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 黑點(diǎn)跳向下一個(gè)點(diǎn),在下一個(gè)點(diǎn),跳到最后一個(gè)點(diǎn),再從后望前跳,如此循環(huán),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)反復(fù)進(jìn)行的次數(shù)越多 越快越好(眼球運(yùn)動(dòng)要均勻、流暢,速度要穩(wěn)定),注:保持輕松呼吸;盡量不要眨眼,維持1分鐘,當(dāng)眼停時(shí)使當(dāng)前注視的點(diǎn)攝入清晰圖E、F目的:擴(kuò)大視幅;
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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