【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 積累所行成。于是，心理學(xué)與醫(yī)藥關(guān)系更加緊密，是無(wú)可爭(zhēng)辯的亊實(shí)。因此拉筋拍打，是一種簡(jiǎn)單有效，身心共治，治療廣泛，人人可用的臨床療法。拉筋拍打以如此簡(jiǎn)單的自癒法，告訴世人能治療全科疾病。看起來(lái)只是一種醫(yī)療技術(shù)，治病終于回歸到古典中醫(yī)。我們由向外尋找醫(yī)生的被動(dòng)治療，轉(zhuǎn)為向內(nèi)尋找我的健康我做主，變?yōu)樽约褐鲃?dòng)治療。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)拉筋拍打，不僅能治病療傷，而且必然提高人的心性。因?yàn)槔钆拇虻耐锤兄敝溉诵?，形成心與人體對(duì)話的互動(dòng)提升。日常生活中，多數(shù)人有病去求助醫(yī)生，服用西藥，在治療某種疾病時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生更多疾病。直指目前，拉筋拍打在治療某種疾病的同時(shí)，卻會(huì)順便治好更多的疾病。拉筋拍打治病不治命，在人世間，無(wú)論多么神奇的療法，也做不到包治百病，更到不了拒絕它的人手中。假如一個(gè)人已服毒很長(zhǎng)時(shí)間，神醫(yī)也難救其命。所以拉筋拍打治病不治命，此命即是生命，也是命運(yùn)。因此，此法會(huì)對(duì)有些人有效，對(duì)某些人卻無(wú)效，對(duì)有些人療效大，對(duì)某些人療效小，天底下沒(méi)有包治百病的療法，治百病卻不能保證治百人，因?yàn)樘斓紫聸](méi)有不死的人，人的命是自己主宰的，關(guān)鍵在于心，所以醫(yī)者常言道，治病不治命即是此理。人若不信或不屑此法，或非到病入膏肓才用此法，那不就是命嗎！生命往往可由心念來(lái)改變。能徹底勤練拉筋拍打的人，首先是心在不斷改變。比如，必須建立信心、決心、耐心才能改變懷疑心、恐懼心、矛盾心理。療效的出現(xiàn)，因人而異，這是因各個(gè)人“心”不同，還有病理變化及拉筋拍打的心法力度，時(shí)間等，都與心相關(guān)。所以說(shuō)萬(wàn)病由心生，即是由心造成，故要由心來(lái)化解。治病其實(shí)就是治心，心治好了，心想自然就成了?，F(xiàn)實(shí)拉筋拍打與中醫(yī)針灸、刮痧、按摩是一個(gè)道理，都是打通經(jīng)絡(luò)，都用調(diào)理而不是治理?！爸巍边@個(gè)字涵蓋克制。西醫(yī)的病理學(xué)都用治，如殺菌、消炎、手術(shù)等，都是針?shù)h相對(duì)，你死我活的斗爭(zhēng)。病狀雖然被壓下去，容易反復(fù)，故有西醫(yī)治標(biāo)不治本之說(shuō)。中醫(yī)講的理論是“調(diào)理”“調(diào)”則是調(diào)解、和解、輸通、順勢(shì)而為，家和萬(wàn)事興。順了就通了，通了身體就健康了，故中醫(yī)中藥，針灸、按摩、推拿、刮痧、拔罐等療法，都用調(diào)理之法，從病根上著手治療，標(biāo)本兼治，所以都很有效，而且治好后不容易反復(fù)，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)通，百病除。不管拉筋拍打還是原始點(diǎn)療法，以及針灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、點(diǎn)穴、耳針等各種療法，都有不同成度的痛、麻、痠、脹的感覺(jué)，反映越強(qiáng)烈，越難受其醫(yī)療效果越明顯，中醫(yī)叫得“氣”，也就是氣沖病灶。實(shí)質(zhì)是排病反映，堅(jiān)持一下馬上見(jiàn)效，身體健康肯定提高。這種現(xiàn)象的不適感受與平常有病不適的癥狀沒(méi)有什么不同，只不過(guò)在調(diào)理時(shí)，比較集中感覺(jué)強(qiáng)烈而已，區(qū)別在于人們的覌念，所調(diào)疾病，就是用心對(duì)真實(shí)感受的情緒和反映。當(dāng)這種情緒集中到一個(gè)極點(diǎn)時(shí)，就是積極的，正面的，有效的氣沖病灶。也是排異反映，每個(gè)人可以捫心自問(wèn)，你是情愿讓疾病折磨長(zhǎng)期痛苦呢？還是堅(jiān)持一下，用痛、麻、痠、脹打通氣血，祛除疾病后痛快呢！以我看，長(zhǎng)痛不如短痛，盡快恢復(fù)健康才是唯一的選擇。零三年五一節(jié)我回到老家三灶，那年全國(guó)非典肆虐流行，國(guó)家采取了很多措施才把它壓制下去。回去后，發(fā)現(xiàn)姨侄李功武咳聲不斷，我擔(dān)心他患上非典，出于關(guān)愛(ài)上前詢(xún)問(wèn)：“你這樣嚴(yán)重咳嗽，沒(méi)去縣醫(yī)院檢查嗎？” “到阜寧縣院查過(guò)了，醫(yī)生說(shuō)不是非典是肺炎，開(kāi)了很多藥帶回來(lái)吃了一點(diǎn)未見(jiàn)效?，F(xiàn)在日夜咳嗽，夜里咳得我無(wú)法入睡?！?“那你未用抗生素、消炎藥打點(diǎn)滴嗎？” “天天在診所掛水，已經(jīng)個(gè)把月了，就是一點(diǎn)未有好轉(zhuǎn)?！?“來(lái)呀！自然你用藥不靈，我給你治治看，也許能立竿見(jiàn)影?！彼牢視?huì)用很多方法治病，也是求之不得，坐下來(lái)就讓我醫(yī)治。我用左右兩手中指，點(diǎn)按他耳朵肺區(qū)部位，用全身最大力氣使勁按住不放，他立即叫喊起來(lái)，痛得他大聲呼救：“親媽媽把我疼死了?！?當(dāng)我再伸手去點(diǎn)按其它穴位時(shí)，沒(méi)見(jiàn)任何反映，說(shuō)明通則不痛，一次點(diǎn)穴從此一聲未咳，病就好了。零八年我到三灶老家過(guò)中秋節(jié)，次日早晨，只聽(tīng)得有緊急敲門(mén)聲，起來(lái)一看原來(lái)是本組劉虎，他用手直指自己嘴巴嚎叫，說(shuō)不出話來(lái)。我定睛一看，原來(lái)是他嘴巴從左側(cè)全部歪向右側(cè)，而且水腫很厲害。也無(wú)法問(wèn)清病因，只好急中生智，斷定他不像中風(fēng)，推測(cè)是受寒涼引起的疾患?？紤]先解決癥狀，讓他站穩(wěn)后，我用左手肘揉住他的頭部，再用右手中指屈起的關(guān)節(jié)按住他左側(cè)的牽正穴，用全身之力使勁按揉。痛得他只跺腳，我也不松手，大約2─3分鐘后，他的嘴巴完全正過(guò)來(lái)了我才放手，就此一起完全治愈。第二天他來(lái)感謝，才說(shuō)出歪嘴經(jīng)過(guò)：原來(lái)他前天下午幾個(gè)豬圈出糞打掃，弄得滿身大汗與豬糞，未等汗干就直奔屋后小河里洗澡，沒(méi)到半夜就被痛醒了，用手一摸嘴巴歪了，好不容易挨到天亮到我家拍門(mén)求救，他沒(méi)指望被我一次治愈。前年秋天，我家東邊鄰居陳x x家輔地板磚，請(qǐng)來(lái)一位陳昌志師傅，年齡在四十多歲。第二天不能來(lái)上工了，說(shuō)是得了一種怪病，前不能迎，后不能仰，左右也不能動(dòng)彈。到醫(yī)院也未查出病來(lái)，醫(yī)生也不知道得的什么病，配的止痛藥吃了一點(diǎn)也沒(méi)用。鄰居家著急鋪地板，就把病人帶來(lái)請(qǐng)我看看，因?yàn)槭青従游乙膊缓靡馑纪仆?，答?yīng)先查查看。說(shuō)來(lái)也怪，一般人臟腑如有病變，都有1─2個(gè)原始痛點(diǎn)很痛，可是點(diǎn)按他所有臟腑都沒(méi)有反映，斷定他病不在臟腑是“筋縮”，是經(jīng)絡(luò)不通所致。故繼續(xù)向上找到腦后原始痛點(diǎn)，約在翳風(fēng)穴位置，有一個(gè)非常疼痛的敏感點(diǎn)，一摸就痛得鬼喊，找到痛點(diǎn)就不難治愈，用我常用手法點(diǎn)按就會(huì)得心應(yīng)手。兩分鐘后我令其下來(lái)走兩步，起初他好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，或許不相信他能立即站起來(lái)，因?yàn)榕可习茨Υ彩莾扇颂先サ?。我說(shuō)別人不要?jiǎng)邮?，讓他自己起?lái)，他慢慢吞吞爬起來(lái)，好像一點(diǎn)不痛了，起來(lái)后蹲下站起，再前后左右搖晃，真的感覺(jué)不到有任何疼痛，故喃喃自語(yǔ)：“真絕啦，“痛”到那去了？怎么一點(diǎn)不疼呢！” 二0一二年十月初，隔壁鄰居家姨侄，叫劉河，12歲，在阜寧實(shí)小六年級(jí)讀書(shū)。有一天早半夜，突然覺(jué)得肚子疼，小孩父母在蘇州打工，由他姨娘代為照看，早上醫(yī)院剛上班，他姨娘就帶他去檢查，醫(yī)生說(shuō)是急性腸梗阻，需要立即手術(shù)。因?yàn)橐冉诲X(qián)才能住院開(kāi)刀，而小孩父母不在家，所以他姨娘就想請(qǐng)我看看，確診后看是否一定要開(kāi)刀再和他父母聯(lián)系。通過(guò)我檢查，發(fā)現(xiàn)不是受涼肚臍周?chē)矗膊皇顷@尾炎。當(dāng)摸到他大腸轉(zhuǎn)變處，他痛得直叫，故斷定他確實(shí)是腸梗阻。令他趴到按摩床上，參照他疼痛部位在脊柱兩膀相對(duì)反射點(diǎn)位置，一個(gè)把掌以上找到了原始痛點(diǎn)，用力向下按壓約分把鐘，再用手掌根揉一揉，重復(fù)三遍后，他就覺(jué)得不痛了。我說(shuō)：“好了！起來(lái)吧，沒(méi)事了。”他下床揉揉肚子真的一點(diǎn)不痛了，蹦蹦跳跳地拖他姨娘要去上學(xué)。我說(shuō)：“不行，還要觀察半天等他解出大便，或者放出幾個(gè)屁來(lái)，就不需要再來(lái)治療了?！辈坏揭恍r(shí)，他姨娘來(lái)告訴我他大便解下來(lái)了，就這樣簡(jiǎn)單療法，既不影響上學(xué)，又免遭一刀之苦，更能說(shuō)明氣血通，百病除的道理。拉筋拍打自癒法與原始點(diǎn)療法一樣，都是打通氣血，所以療效特別神奇，但對(duì)一些怕痛、懶病患者療效就難以顯示出來(lái)。能堅(jiān)持的人只能有兩種人，一是被病痛折磨得死去活來(lái)，卻久治不癒，因此不得背水一戰(zhàn)的患者；另一種人是對(duì)古典中醫(yī)篤信無(wú)疑的患者，而這兩種人，還必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志和執(zhí)行決心。氣沖病灶，是拉筋拍打過(guò)程中良性反映。如痛、麻、痠、脹、癢、犯睏、打瞌睡、惡心等，被拍打部位會(huì)出現(xiàn)黑痧、紫痧、紅腫、瘀青等現(xiàn)象都是好轉(zhuǎn)反映。因陰氣過(guò)勝，堵塞經(jīng)絡(luò)，即病灶點(diǎn)，一旦與陽(yáng)氣加劇此處，壓力便會(huì)增大，身體就會(huì)感覺(jué)各種不適癥狀?！巴础笔瞧胀膊》从匙钇毡榈默F(xiàn)象。嘔吐是各種大病的好轉(zhuǎn)前的預(yù)兆，所以，此種表現(xiàn)都是從體內(nèi)往外排泄的現(xiàn)象，都是排毒祛病的好亊，如嘔吐、出汗、出疹、打嗝、放屁、拉屎、哭泣、流涕等。看上去令人難受的氣沖病灶，其實(shí)是病好的先兆，不必?fù)?dān)憂，好亊一樁。它是黎明前的黑暗，產(chǎn)前的陣痛，是求之不得的天賜禮物，好處很多，是難得的好轉(zhuǎn)反映。說(shuō)明自癒力在體內(nèi)調(diào)整、排毒、造藥，千萬(wàn)不可把這等好亊當(dāng)成壞事了。這時(shí)最應(yīng)該做的就是乘勝追擊，加大力度，繼續(xù)拉筋拍打，就會(huì)療效驚人。它與服用中藥、針灸、刮痧、原始點(diǎn)療法等其它外治療法，相得益彰，互不沖突。而且對(duì)其它療法有相輔相成的協(xié)同作用，因?yàn)樗鼈兊闹尾≡硪粯?，都是疏通?jīng)絡(luò)，打通氣血，功效一致，起到異曲同工的作用。下面把我對(duì)拉筋拍打療法的學(xué)習(xí)體會(huì)，向各位分享：己所不欲，勿施于人圣人孔夫子教導(dǎo)人，自己不喜歡的東西不要給人，而自己喜歡的好東西，也不能吝嗇，應(yīng)慷慨施于人。今年十月初，我聽(tīng)老居士沈老師說(shuō)，拍打拉筋能治百病，是一種自癒療法，真是如獲至寶。因我以前還從沒(méi)聽(tīng)人說(shuō)過(guò)世上還有這么好的療法，立即上網(wǎng)搜索，真是踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫。對(duì)蕭大師拉筋拍打療法我篤信無(wú)疑，一拍即合。因?yàn)槲覍?duì)中醫(yī)古典療法是一身追求，十三歲就學(xué)會(huì)針灸，現(xiàn)已掌握十多種療法。只因受到現(xiàn)有醫(yī)療體制與法規(guī)限制，難已施展，只好口傳，不能身教。而拉筋拍打自癒法，它不需要?jiǎng)e人施術(shù)，自己完全可以操作，人人都可成為自己的醫(yī)生，幾分鐘就學(xué)會(huì)。而且不管是哪科疾病，都能治好，立馬見(jiàn)效。無(wú)憂擔(dān)待責(zé)任，從此，我也不再擔(dān)心遭人誹謗與誣陷。要想知道梨子的滋味，就得親口嚐一嚐。我立即土法上馬，做了個(gè)拉筋凳，第一次拉的時(shí)候還真不是滋味，兩腿及兩肘痛、麻、痠、脹真的很難受。三分鐘都沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)，我深知痛就是“藥”，痛也是病理反映，說(shuō)明我體內(nèi)已多處“筋縮”，氣血瘀堵不暢。以往為他人療病，早有經(jīng)驗(yàn)，手法越重，病者痛、麻、痠、脹的感覺(jué)越強(qiáng)烈，療效越好。對(duì)一些青壯年，我常用強(qiáng)力手法，一次即癒。當(dāng)然，對(duì)于體弱多病的老人、小孩、青年婦女，就只能從輕到重，以病人能承受為原則循序漸進(jìn)。所以對(duì)自己想病好，見(jiàn)奇效就要下狠手，不能輕饒，更不能原諒自己。因?yàn)檫@是不求人的療法，故下手也得要重。于是我叫孫子將我腿用布帶牢牢地捆在拉筋桿上，并用他的雙手，一只手揉住拉筋桿上的腿，另一只手按住那只懸空的腿，使勁向下按，并囑咐他不要聽(tīng)我叫喊就松手，反復(fù)多按幾次。功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在兩腿已能拉直，也不太難受了。我每天上下午各一次，每次拉筋半小時(shí)，接著從頭開(kāi)始向下到各個(gè)關(guān)節(jié)拍打一刻鐘，每天如此從不間斷，已有兩個(gè)月了，那么效果究竟怎樣呢？可以告訴大家，已收獲匪淺。我原本是一個(gè)有著二十多年糖尿病史的人，什么秘方良藥、中藥、西藥用過(guò)許多，保健品也吃了好幾萬(wàn)，在吃的時(shí)候有點(diǎn)好感，可惜長(zhǎng)期以往也就負(fù)擔(dān)不起。自己略懂醫(yī)術(shù)，但確無(wú)法治癒自己疾病，真是家里醫(yī)生不下藥。因?yàn)樵S多療法自己不好操作，（比如原始點(diǎn)療法，需要?jiǎng)e人幫助，而一般人也很難學(xué)會(huì)）所以只好依賴(lài)長(zhǎng)期服藥。多少年來(lái)，藥物的副作用及糖尿病并發(fā)癥不斷增加，全身總覺(jué)得力不從心，兩腿沉重?zé)o力，邁不開(kāi)步伐，上三樓就覺(jué)得很吃力，腳底麻木不仁，夜間一覺(jué)醒來(lái)就難以入睡，特別是老年性便秘成為最大負(fù)擔(dān)。去年冬天，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了一套刷腸器，隔三差五經(jīng)常刷腸，真是苦不堪言。自從拉筋拍打已來(lái)，各種不適癥狀逐一祛除，自我感覺(jué)渾身輕松，兩腿走路輕爽有力，倒上床就睡著，醒了繼續(xù)能入睡。我的感覺(jué)是每次拉筋拍打后，全身好似熱血涌動(dòng)，腳底熱乎乎的，麻木感已無(wú)影無(wú)蹤，每天兩次胰島素已經(jīng)不打了，原來(lái)每天服用的格列齊特、二甲雙胍已減半服用，打算拉筋拍打三個(gè)月后，就不再用藥了。要說(shuō)“副作用”也有。就是多少年來(lái)，每年的九月份開(kāi)始到第二年四月，手腳皹裂，反反復(fù)復(fù)，不知用多少方法與藥物，就是無(wú)法治瘉，說(shuō)起來(lái)也很奇怪，現(xiàn)在不知不覺(jué)手腳裂口的老毛病再不見(jiàn)有了。我的二孫子，平時(shí)愛(ài)吃零食，引起胃口不好，本月二十日晚上星期六在家作業(yè)完成后沒(méi)事，我叫他拍打手背與胃經(jīng)、脾經(jīng)及相關(guān)穴位。他很聽(tīng)話，狠狠地打手背，手打麻了，又找木板打，連續(xù)半個(gè)多小時(shí)，手被打紅了，出了許多痧。第二天胃口就大開(kāi)，中午吃了一碗多飯，什么藥也不如它靈光。我女婿家的侄女黃x x，十月十八號(hào)突發(fā)坐骨神經(jīng)痛，難受得嗷嗷叫，過(guò)去我都是用原始點(diǎn)療法，還要我親自動(dòng)手找原始痛點(diǎn)按揉，現(xiàn)在不用了，躺上拉筋凳，前后半小時(shí)，讓她下來(lái)走兩步，結(jié)果一點(diǎn)不痛了，在我家屋內(nèi)轉(zhuǎn)了好幾圈，高興地回家去了。閨女家保母顧x x，女、46歲。腰痛多年，問(wèn)我有無(wú)辦法解除痛苦，我問(wèn)她拍過(guò)片子嗎？帶來(lái)給我看看。從片上看，沒(méi)有異常或退型性病變，我斷定她是腰肌勞損，其實(shí)看不看片子并不重要，只是對(duì)病人安慰而已。《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確詮釋?zhuān)骸胺膊〗詾榻?jīng)絡(luò)不通”。我告訴她沒(méi)有大問(wèn)題，因?yàn)槟憬?jīng)常彎腰勞動(dòng)受了風(fēng)寒，所以久治不癒。讓她躺上拉筋凳，告訴她把筋拉松就會(huì)好的。思想通病好除，第一次拉過(guò)就很有好感，她說(shuō)睡覺(jué)翻身已經(jīng)不大痛了。過(guò)幾天又來(lái)拉一次，她說(shuō)找過(guò)多少醫(yī)院就沒(méi)見(jiàn)療效，沒(méi)想到拉了兩次就真的好了。由于拉筋拍打療法使我和家人都受益明顯，為能讓它發(fā)揚(yáng)光大，因而設(shè)計(jì)了一種多功能拉筋凳。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，將過(guò)去曾用過(guò)的磁療法、倒睡療法與拉筋拍打法，這三種療法結(jié)合到一起，設(shè)計(jì)一種功能更全、作用更大、療效更好的拉筋凳用來(lái)收獲奇效。下面就告訴大家，蕭大師對(duì)于拉筋拍打自癒法的具體做法吧，但關(guān)鍵還是要靠你自己好好學(xué)習(xí)領(lǐng)悟。我是沈老師帶我進(jìn)其法門(mén)，現(xiàn)向大家再度推薦，俗話說(shuō)師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人。你如何去做都是各人的褔份，下面先了解蕭大師個(gè)人簡(jiǎn)歷好嗎？蕭宏慈先生簡(jiǎn)介蕭宏慈，湖北松滋人，自愈健康管理專(zhuān)家，早年畢業(yè)于北京對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)，20世紀(jì)80年代開(kāi)始背包游歷，足跡遍布大江南北，曾在北京、江西、西藏等地任大學(xué)教師、鄉(xiāng)村教師和國(guó)家干部。因只身進(jìn)入西藏高原漂泊冒險(xiǎn)的經(jīng)歷，賦予了他深沉細(xì)膩的情感和飄逸灑脫的性情，為他以后尋醫(yī)求道的生命歷程埋下了獲筆。他于20世紀(jì)80年代后期赴美留學(xué)，獲美國(guó)雷鳥(niǎo)商學(xué)院MBA學(xué)位，并在紐約和香港從事了十幾年的金融投資業(yè)務(wù)。他40歲退出金融界，潛心創(chuàng)作中國(guó)大陸第一本描寫(xiě)投資銀行家的小說(shuō)《股色股香》，出版后備受好評(píng)，現(xiàn)已在海峽兩岸出版并多次再版。2006年他與著名華人導(dǎo)演李安等人策劃2008年北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式，其整體創(chuàng)意方案在上千個(gè)投標(biāo)方案中脫穎而出，被北京奧組委一致選中，現(xiàn)場(chǎng)直播后轟動(dòng)全球。因深信生命承載著中醫(yī)走向世界的大事因緣，近幾年來(lái)，蕭宏慈先生全身心投入對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的探尋和傳播。他云游四海，行腳證悟佛道，在武當(dāng)山、鄂西、湘西、峨眉山、青城山、衡山等地尋醫(yī)求道，在缺醫(yī)少藥的四川、西藏、青海的寺廟等地為窮人免費(fèi)治療。他在腰腿痛、前列腺（攝護(hù)腺）疾病、高血壓、心臟病、糖尿病、婦科病等自愈方面屢創(chuàng)奇效。他將自己尋醫(yī)求道的經(jīng)歷和所學(xué)醫(yī)道醫(yī)術(shù)寫(xiě)成了暢銷(xiāo)書(shū)《醫(yī)行天下》和《拉筋拍打治百病》，這兩本書(shū)在海峽兩岸出版后，連連重印幾十次，銷(xiāo)量達(dá)數(shù)十萬(wàn)冊(cè)，位列臺(tái)灣地區(qū)誠(chéng)品店、金石堂書(shū)店和博客來(lái)網(wǎng)絡(luò)書(shū)店健康類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名；蕭宏慈被臺(tái)灣博客來(lái)網(wǎng)絡(luò)書(shū)店評(píng)為“2010年十位最暢銷(xiāo)作者”之一。蕭宏慈先生以中醫(yī)為方便法門(mén)傳播中國(guó)文化，在云游中學(xué)習(xí)失傳多年的各種中國(guó)傳統(tǒng)外治法，從實(shí)踐中總結(jié)提煉出有效、