心理游戲生命與感恩12個(gè)游戲doc(編輯修改稿)
2025-08-14 04:18 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 體氛圍。所以，這個(gè)團(tuán)體練習(xí)是一次升華，可以給學(xué)生帶來(lái)美好的心靈震顫。而活動(dòng)的成功和滿足，更給學(xué)生帶來(lái)勝于說(shuō)教的百倍的深層體驗(yàn)和感悟，體驗(yàn)生命在彼此互動(dòng)過(guò)程中的美好。 我的人生規(guī)劃（適合高年級(jí)）活動(dòng)理念：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生初步體會(huì)并規(guī)劃自己的人生旅程中的不同階段的夢(mèng)想。進(jìn)行規(guī)劃整理和正性的暗示，創(chuàng)造積極的人生態(tài)度。活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)生初步規(guī)劃自己的人生旅程中不同階段的夢(mèng)想，培植積極的人生態(tài)度和創(chuàng)造有意義的生命價(jià)值?；顒?dòng)準(zhǔn)備：一個(gè)空教室 全班同學(xué)活動(dòng)過(guò)程：填寫(xiě)我的人生規(guī)劃圖： 的人生規(guī)劃 生命是一段不可刪減的旅程，請(qǐng)你鄭重地寫(xiě)下你人生四個(gè)階段的重要規(guī)劃或夢(mèng)想。生命旅程人 生 規(guī) 劃童 年青 年中 年老 年分享交流：小組內(nèi)進(jìn)行積極交流，坦誠(chéng)分享自己的人生規(guī)劃，組員認(rèn)真傾聽(tīng)，并給予積極鼓勵(lì)和支持?；顒?dòng)總結(jié)：高年級(jí)的學(xué)生可以初步開(kāi)始自己的人生規(guī)劃了，讓學(xué)生鄭重的思考之后，寫(xiě)下自己的人生規(guī)劃，心理老師負(fù)責(zé)收藏好，若干年后打開(kāi)，也許會(huì)有特別美好的體驗(yàn)。并不在于學(xué)生到底規(guī)劃了什么，而是，一份青春心境的了解和自我的初步覺(jué)察。我的支持系統(tǒng)（適合中年級(jí)）活動(dòng)理念：通過(guò)“我的支持系統(tǒng)”這個(gè)游戲，讓學(xué)生梳理和尋找到自己困難時(shí)、焦慮時(shí)，煩惱時(shí)會(huì)找到哪些支持，給自己積極的提醒和心理支撐。支持系統(tǒng)是我們的隱私，是情感閣樓最隱蔽和強(qiáng)有力的支撐結(jié)構(gòu)，是我們生命體存在的美好保障。通過(guò)這樣的游戲讓學(xué)生更清醒地了解自己，獲得更多正向的支持?；顒?dòng)目標(biāo)：學(xué)生細(xì)細(xì)端詳歸納整理出自己的支持系統(tǒng)，通過(guò)分享和覺(jué)察，進(jìn)一步建立起自己更有效和更好的支持系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值?；顒?dòng)準(zhǔn)備：一個(gè)空教室 全班同學(xué)活動(dòng)過(guò)程：填寫(xiě)我的支持系統(tǒng)網(wǎng)圖：我的支持系統(tǒng)：練習(xí)要求：請(qǐng)?jiān)谏厦娴闹С窒到y(tǒng)網(wǎng)中寫(xiě)下你在遇到困難和壓力時(shí)，所有可以尋求到幫助的資源（在空格內(nèi)填寫(xiě)一個(gè)名字或稱呼）。具體要求：從中間的“我”開(kāi)始寫(xiě)，首先想到的先寫(xiě)。請(qǐng)?jiān)O(shè)想，當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際，你最先想到的將和誰(shuí)傾心交談？你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出sos呼救？你能得到誰(shuí)的幫助？分享梳理：請(qǐng)細(xì)細(xì)端詳，歸納整理?？纯葱詣e比例是不是均衡。如果都是男性或女性，就有些問(wèn)題。再看看有無(wú)年齡的跨度。好的支持系統(tǒng)，年齡恰像春雨。均勻的覆蓋在青年、成年和老年各塊土地上。人生閱歷不同，各個(gè)年齡段的人，有著不同的經(jīng)驗(yàn)和感悟。為了使你的支持系統(tǒng)更有效和堅(jiān)實(shí)，跨度是必要的。模擬地震體驗(yàn)（適合中年級(jí)）活動(dòng)理念：生命如此神奇，生命也是異常脆弱的，讓學(xué)生在模擬的地震中體驗(yàn)生命的脆弱和寶貴，珍惜只有一次的無(wú)價(jià)生命，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己，走向積極的人生。活動(dòng)目標(biāo)：體驗(yàn)生命的脆弱和頑強(qiáng)，感受個(gè)體生命價(jià)值的寶貴與培育積極向上的人生態(tài)度?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 地震館、多媒體教室活動(dòng)過(guò)程：主持人指導(dǎo)語(yǔ)：在生活中，各種天災(zāi)人禍會(huì)不期而至，像汶川地震、像剛剛發(fā)生的日本地震。現(xiàn)在，老師帶領(lǐng)大家到地震館體驗(yàn)了一下，請(qǐng)帶上你的眼罩，盡量去想象真的在地震中。你投入越多，你收獲越多。老師會(huì)給你們十秒鐘的地震提前預(yù)告。當(dāng)我數(shù)完0以后，請(qǐng)?jiān)谧慌员ь^蹲下。學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn)，若沒(méi)有地震體驗(yàn)館可以進(jìn)行聲效的模擬。心理老師及時(shí)對(duì)話交流：孩子，你此刻被壓在廢墟之下，你有什么樣的感受？你害怕嗎？你怕什么？你想到了誰(shuí)？學(xué)生交流感受。現(xiàn)在請(qǐng)你慢慢摘下你的眼罩，回到你的座位。你的眼前有一絲光亮，光線越來(lái)越亮。你得救了。你又可以回到美麗的校園，坐在明亮的教室里上課了，瞧，你的爸爸，媽媽來(lái)了，你們一家又可以游山玩水，享受大自然的美好。瞧，陽(yáng)光多么地燦爛，
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