小學(xué)生心理游戲(編輯修改稿)
2025-04-20 03:37 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤；少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒有勇氣承認(rèn)，因?yàn)楹茈y克服心理障礙；極少數(shù)情況有人站出來承認(rèn)自己錯(cuò)了。游戲2：留住我的心活動目標(biāo)：克服上課及閱讀時(shí)的不專心?；顒訒r(shí)間：30分鐘活動程序：。（即視覺和聽覺配合訓(xùn)練）（1） 首先在空中描繪出一個(gè)點(diǎn)，此時(shí)讓心中唯存有此點(diǎn)，并凝想此點(diǎn)。（2） 慢慢將此點(diǎn)延伸為一直線，繼續(xù)凝想此直線，并將凝想的時(shí)間拉長。（3） 之后描繪出較復(fù)雜的星形或渦形，并凝想該圖形一段時(shí)間，繼續(xù)將圖形復(fù)雜化，并保持凝想，同時(shí)拉長凝想的時(shí)間。，分享之后再練二次或三次。，并提醒成員每天練習(xí)時(shí)盡量避免受到外在聲音的干擾。備注：「視覺和聽覺配合訓(xùn)練」是由瑞士洛山權(quán)精神醫(yī)院中所設(shè)計(jì)出來，是一種十分有效的注意力集中術(shù)。 「視覺、聽覺結(jié)合法」對于拉回分散的注意力也很有效。利用此方式聽時(shí)鐘的滴答聲，第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐漸增多次數(shù)，每次都十分專心的聆聽半個(gè)月至一個(gè)月后，便可養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。游戲3：紅黃牌時(shí)間：5分鐘道具：紅牌、黃牌游戲操作： 216。 兩人并排站立 216。 聽意思舉牌 老師說：舉起紅牌 —————————— 舉起紅牌老師說：放下黃牌 —————————— 放下紅牌老師說：不要放下黃牌 ———————— 舉起黃牌 放下紅牌老師說：不要不放下紅牌 —————— 放下紅牌老師說：不要不舉起黃牌 —————— 舉起黃牌老師說：舉起黃牌 ————————— 舉起黃牌老師說：千萬不要不舉起黃牌 ————— 舉起黃牌老師說：不要放下紅牌 ———————— 舉起紅牌老師說：不要不放下黃牌 ——————— 放下黃牌老師說：千萬不要不舉起紅牌 ——————— 舉起紅牌老師說：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌 — 放下黃牌、舉起紅牌老師說：放下紅牌 —————————— 放下紅牌老師說：不要放下黃牌 —————————— 舉起黃牌老師說：不要不舉起黃牌 —————————— 舉起黃牌游戲4：串名字游戲游戲方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解游戲5：大樹與松鼠適合人數(shù)：10人以上 材料及場地：無適用對象：所有學(xué)員時(shí)間：510分鐘操作程序：事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。160
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