國(guó)家心理咨詢師三級(jí)考試精彩筆記doc(編輯修改稿)
2025-08-14 00:51 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 1心理咨詢的任務(wù)①認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)外世界②糾正不合理的欲望和錯(cuò)誤觀念③學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)（人對(duì)現(xiàn)實(shí)事件的反應(yīng)：感性反應(yīng)、理性反應(yīng)、悟性反應(yīng)）④使求助者學(xué)會(huì)理解他人⑤使求助者增強(qiáng)自知之明⑥協(xié)助求助者構(gòu)建合理的行為模式1心理咨詢的分類和形式按性質(zhì)分 發(fā)展咨詢 健康咨詢按規(guī)模分 個(gè)體咨詢 團(tuán)體咨詢按時(shí)程分 短程（13周）、中程（13月）、長(zhǎng)期（3個(gè)月以上）按形式分 門診咨詢 電話咨詢 互聯(lián)網(wǎng)咨詢 心理咨詢的一般程序：資料的搜集、資料的分析、綜合評(píng)估、診斷、鑒別診斷、咨詢方案的制定1心理咨詢師應(yīng)具備的知識(shí)與技能 知識(shí)：心理咨詢師必須有（普通心理學(xué) 、兒童心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、心理健康與心理障礙知識(shí)、心理測(cè)量學(xué)、職業(yè)道德與相關(guān)法律）等方面的基本理論知識(shí)。還要接受正規(guī)培訓(xùn)后掌握（心理測(cè)驗(yàn)、心理診斷和心理咨詢的相關(guān)操作技能）。助人技巧：１、在初診階段時(shí)能形成初步印象、理解求助者的心理問(wèn)題，為達(dá)此目的應(yīng)掌握觀察法、談話法、產(chǎn)品分析法等手段和技巧。２、能及時(shí)進(jìn)行自我平衡，在受到求助者不良情緒感染后能在最段時(shí)間內(nèi)重新使自己的心態(tài)恢復(fù)平靜。３、能在平等交談中啟發(fā)求助者進(jìn)行正確的獨(dú)立思考。４、有靈活性、隨時(shí)轉(zhuǎn)變咨詢方式，以克服求助者的阻抗和掩飾。５、有把握談話內(nèi)容和方向的能力，從而達(dá)到了解求助者內(nèi)心世界的目的，其中包括：（１）在最段時(shí)間內(nèi)了解求助者感到困惑的處境或事件；（２）問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)間及其發(fā)展變化等；（３）能適時(shí)的機(jī)敏的提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)求助者不自覺(jué)的阻抗和掩飾，引導(dǎo)他們逐步認(rèn)識(shí)內(nèi)心深處的癥結(jié)；（４）設(shè)計(jì)一些相應(yīng)的方法來(lái)教正某些不良行為，適時(shí)的向求助者進(jìn)行某些解釋。1心理咨詢師應(yīng)具備的思維方式辯證唯物主義的觀點(diǎn)普遍聯(lián)系的觀點(diǎn)；要有度的概念：職責(zé)度、時(shí)間度、情感度（主干是理，不是情）、目標(biāo)度；歷史—邏輯—現(xiàn)實(shí)的觀點(diǎn)；中立性的態(tài)度。1心理咨詢師應(yīng)具備的操行（良好的咨詢師應(yīng)是：個(gè)人品質(zhì)、學(xué)術(shù)知識(shí)、助人技巧的結(jié)合體）有自知之明；有助人為樂(lè)的價(jià)值取向；有責(zé)任心（對(duì)求助者負(fù)責(zé)對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)對(duì)職業(yè)負(fù)責(zé)）。1咨詢關(guān)系的特點(diǎn)： 心理咨詢是一種職業(yè)性人際關(guān)系（合同式的職業(yè)性人際關(guān)系） 心理咨詢是一種有時(shí)限性的人際關(guān)系 心理咨詢是一種平等助人、共同成長(zhǎng)的關(guān)系1如何建立良好的咨詢關(guān)系： 咨詢關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系，因此創(chuàng)造一個(gè)良好的人際關(guān)系是咨詢成功的重要保證。咨詢關(guān)系的確立有賴于咨詢師和求助者兩方面的因素。這種關(guān)系的建立，一方面是求助者的努力、他們的迫切愿望和對(duì)心理學(xué)的一般信任；另一方面是心理咨詢師的努力，這有賴于他們的責(zé)任心、工作能力和知識(shí)的廣度與深度，以及自身的性格特點(diǎn)。咨詢師的態(tài)度和品格應(yīng)當(dāng)起著主導(dǎo)作用。 咨詢師的原則：既能順利進(jìn)行工作，又不使他人形成對(duì)自己的依賴。 咨詢師
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