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正文內(nèi)容

沒有壓力就沒有動力(編輯修改稿)

2025-07-19 23:32 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 想散布的?,F(xiàn)在請坐下來,拿一張紙和一支筆,動手寫下你的心愿。要記住,一動筆就不要停下來,寫個十到十五分鐘。在你寫的時候,不必管那些目標該用什么方式去實現(xiàn),就是盡量寫,不要限制。另外,你寫得越簡明越好,這樣方能立即繼續(xù)下一個目標。這些目標可能有關(guān)你的工作、家庭、交友、情緒、健康、生活等,別自限范圍,涵蓋越廣越好。你要掌握好每一件和你有關(guān)的事,因為要達成目標的第一步,就是知道它是什么結(jié)果。另外,你要以游戲的態(tài)度來設(shè)定目標,如此才能使心靈任意馳騁,否則心靈受限,將來的成就也會受限。現(xiàn)在進行第一步,寫下你的相思吧!審視你所寫的,預(yù)期希望實現(xiàn)的期限。你希望何時實現(xiàn)呢?六個月?一年?兩年?五年?十年?還是二十年?告訴你,如果你的目標有實現(xiàn)的時限對你會有很大的幫助。很可能有些目標你希望一試可及,另外,有些目標卻遙遙無期。如果你的目標多半是近程的,那么你就把目光放遠,找出一些潛在而有可能的目標;如果你的目標多半是遠程的,那么你也得建立一些階段性的目標,畢竟千里之行始于足下。同時你得特別銘記于心,那就是慎始固然重要,善終亦不可忽視。選出在這一年里對你最重要的四個目標。從你所列的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲始的、最能令你滿足的四件事,并把它記下來?,F(xiàn)在我要你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現(xiàn)他們的戰(zhàn)爭理由,告訴你自己能實現(xiàn)目標的把握和他們對你的重要性?! ∫粋€人如有充分的理由,便能勝任各樣的事情。在人生當中,我們常想得到某些東西,實際上只是因為對那些東西有興趣,而從未下定決心要得到他們,結(jié)果我們依然兩手空空,這就是有興趣與有決心的最大區(qū)別。如果你光說想要致富,那只能算是個目標,激不起你的斗志。如果你知道要致富的原因,知道財富對你的意義,你便會倍受鼓舞促其實現(xiàn)。知道為什么要做比知道如何去做重要得太多了,如果你的動機夠強烈,便能永遠尋的做事的方法,如果你有充分的理由,便沒有任何事能阻攔你。核對你所列的四個目標,是否與形成結(jié)果的五大原則相符。你對這些目標是否有肯定的期望?對預(yù)期結(jié)果的感覺是否具體?這些目標是否在實現(xiàn)的過程能查檢出來?當你達成目標時,帶來的結(jié)果是不是對你和對社會都有利呢?如果不是就請修正它。列出你已經(jīng)擁有的各種重要資源。當你進行一個計劃,就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有的資源清單,里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力以及其他相關(guān)的東西。這分清單越詳盡越好?;仡欉^去,總結(jié)經(jīng)驗。有哪些你所列的資源曾運用得很成熟?;仡欉^去找出你認為最成功的兩三次經(jīng)驗,仔細想想是做了什么特別的事,才造成事業(yè)、健康、財務(wù)、人際關(guān)系方面的成功,請記下這個特別的原因。寫下要實現(xiàn)目標本身所應(yīng)具備的條件。你是不是得有很好的教育和訓(xùn)練呢?你是不是得知道如何運用時間呢?假使你想做個突出的民意領(lǐng)袖,你就得列出吸引群眾的能力和條件。寫下你不能馬上實現(xiàn)目標的原因。要克服自我的限制,便的確實地去認識它。首先你得剖析自己的個性,看看是什么原因妨礙你前進。是你不懂如何計劃嗎?還是你不知道如何執(zhí)行?是你分身乏術(shù)呢?還是你太過于專注一件事呢?是不是你過去因為得失心太重,使你不敢嘗試呢?要想順利達成目標,我們得有循序漸進的計劃。訂出實現(xiàn)重要目標的每一步驟。別忘了,從你的目標往回訂步驟,并且自問,你第一步該如何做才會成功?或者目前是什么因素妨礙了你前進呢?你該如何改變自己呢?一定要記得,你的計劃包含你今天可以做的,千萬不要好高騖遠。為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三五位在你目標領(lǐng)域中有杰出成就的人,簡單地寫下他們成功的特征和事跡。在你做完這些事之后,請你蓋上眼睛想一想,仿佛他們每一個人都會提供給你一些能實現(xiàn)目標的建議,記下他們每一位建議的重點。這些重點可包括應(yīng)避免的路障,突破限制的方法,應(yīng)注意的地方,應(yīng)尋求的事物。就想他們在跟你私下交談一樣,在每句重點之下記下他們的名字,即使你不認識他們,但透過這種過程,他們就好象成為你追求成功的最佳顧問一般。 1好好計劃每一天的生活。你希望和誰在一起呢?你要做什么?你要如何開始這一天?你要朝哪一個方向?你要得到什么樣的結(jié)果?希望你從起床開始,一直到上床,全天都有妥當?shù)挠媱?。別忘了,你所有的結(jié)果與行為都來自內(nèi)心的構(gòu)思,因此就照你所期望的方式,好好計劃你的每一天吧!1為自己設(shè)計一個完美的環(huán)境。如果你對自己所盼望的生活沒有清楚的概念,又怎能實現(xiàn)呢?如果你不知道自己理想的環(huán)境是什么,又怎能創(chuàng)造出它呢?如果你不知道自己的箭靶位置,又怎能射中它呢?務(wù)必要記得,我們的頭腦得有清楚而明確的訊號,才能引導(dǎo)我們到自己想要去的地方。   當一個人養(yǎng)成制定目標完成計劃的習(xí)慣時,他已經(jīng)贏得一般的成功。任何微小的工作,無論多么枯燥沉悶都會使我更加接近最終的勝利,這樣想著的時候,即使最單調(diào)的日?,嵤?,也變得可以忍受。每天清晨,在新的快樂中醒來,梳妝都變得有意思;每天晚上,在新的喜悅中就寢,洗漱都變得有意義了。 與別人有效地溝通合作一個人的力量是有限的。個人的力量往往很難突破時空、環(huán)境的障礙,所以必須與別人有效合作,借用別人的力量。這就需要掌握處理人際關(guān)系的技巧,為自己搭好人生的舞臺。在這方面,首先要注意自己品德的修養(yǎng)。沒有任何一個企業(yè)愿意培養(yǎng)或重用一個品德低劣的職工;也沒有任何一個人愿意和不誠實人交往。如何制定人生目標和實現(xiàn)目標 目標對于成功的價值 第一、目標能夠使你看清自己的使命 第二、目標能讓你安排事情的輕重緩急 第三、目標引導(dǎo)你發(fā)揮潛能 第四、目標使你有能力把握現(xiàn)在 第五、目標有助你評估事業(yè)的進展情況 第六、目標為你提供了一種自我評估的重要手段 第七、目標使你未雨綢繆 第八、目標使你把工作重點從工作本身轉(zhuǎn)到工作成果上 把你的理想分成工作、家庭與社交三類。 回答下面問題找到自己的答案。 你想完成哪些事?想要成為什么樣的人?哪些東西才能讓你滿足? 請回答 10年后的工作 你希望達到哪一種入收水平? 你希望尋求哪一種程度的責(zé)任? 你希望擁有多大的權(quán)力? 你希望從工作中獲得多大的威望? 10年后的家庭: 你希望你的家庭達到哪一種生活水準? 你希望住上哪一類房子? 你喜歡哪一種旅游活動? 你喜歡如何撫養(yǎng)你的小孩? 10年后的社交: 你希望擁有哪種朋友? 你希望參加哪種社團? 你希望獲得哪些社團的領(lǐng)導(dǎo)職位? 你希望參加哪些社會活動? 制定人生目標必須注意: 一、你的目標必須是長期的。 沒有長期的目標,你也許就會被短期的種種挫折所擊倒。設(shè)定了長期的目標后,起初不要試圖去克服所有的阻礙。就像你早上離家不可能等路口所有的交通燈都是綠色你才出門,你是一個一個地通過紅綠燈,你不但能走到你目力所及的地方,而且當你到達那里時,你經(jīng)常能見到更遠的地方。 二、你的目標必須是特定的。 一個獵人,當他面對樹上的一群鳥時,如果說他能打下幾只鳥的話,那么他肯定不是向這群鳥射擊,幾只鳥的收獲一定是獵人瞄準特定目標的結(jié)果。 三、你的目標一定要遠大。 一旦你確定只走1公里路的目標,在完成還不到1公里時,你便有可能感覺到累而松懈自己,因為反正快到目標了。然而,如果你的目標是要走10公里路,你便會作好思想及其他一切必要的準備,并調(diào)動各方面的潛在力量,一鼓作氣走完8公里后,才可能會稍微松懈一下自己。 四、你必須實踐自己的目標。 五、你的人生大目標并不一定要詳細精確。只要有個較明確的方向和大致程度要求就可以,例如立志做個卓越的科學(xué)家、立志做個大企業(yè)家或是立志做個改變世界的政治家等等。 制定目標基本原則: 一、你必須確定你的目標和起跑線。要走出迷宮除了地圖和指南針外,你還要知道知自己所處的位置。 當你一個人最終坐下來后,你就可以向自己提以下的問題,并把答案寫下來: 1我擁有怎樣的才干和天賦? (1)什么工作我能干得最好? (2)我能比我認識的人都干得好嗎? …… 2我的激情是什么? (1)有什么東西特別使我內(nèi)心激動,使我分外有沖勁去完成? (2)假若有,這種沖動的激情是什么? …… 3我的經(jīng)歷有什么與眾不同的地方? (1)我都干過哪些和別人不一樣的事? (2)我的與眾不同能賦予我特別的洞察力、經(jīng)驗和能力嗎? (3)我能作出什么不尋常的事情? …… 4我所處的時代和環(huán)境有什么特點? 理想往往來自人生的獨特環(huán)境、地理與政治氣候,歷史、經(jīng)濟、文化背景以及許多其他因素都可能起作用。記下所有可能對你的機遇產(chǎn)生影響的東西。 5我與什么卓越人物有來往? 你可以與之合作的那些人的才干、天賦與激情一定會帶給你靠單獨工作找不到的機遇。 6我期望何種需要得到滿足? 要知道,滿足某種需要的欲望往往能激發(fā)人的理想。 7在我的一生中,我可以想像的并且自己能作出的最偉大的事情是什么? …… 上面的過程一旦可能,你最好每年都做一次。如果有必要,做完了后你也可以重做一次。 隔了幾年后,你可能發(fā)現(xiàn)自己的理想已經(jīng)改變了。如果幾年來你抱著同一個理想,而且你覺得這個理想遠超過自己的能力,那么你很可能已確定了人生的一個很好的理想了。在未來的歲月中,你也許發(fā)現(xiàn),這個理想會有小小的修正或補充,但不會完全改變。 其次留出幾個小時的時間,用來回顧你最近所干過的事(比如生意上的)。 你這樣做的目的是發(fā)現(xiàn)你以前從未思考過的新打算。這樣做的時候,其指導(dǎo)原則與上面第一項活動相同: 找個安靜的地方,帶上所需的用品。然后,向自己提出下面
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