江蘇省徐州市七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第一單元青春時(shí)光第一課青春的邀約第1框悄悄變化的我新人教版(編輯修改稿)
2024-07-15 01:01 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 看待青春期長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象 產(chǎn)生原因 ： 進(jìn)入青春期，因?yàn)槠ぶ俜置谔貏e旺盛， 所以皮膚顯得比兒童時(shí)期油膩了許多。這些油脂如果在 毛囊被汗垢阻塞，積聚起來(lái)，就形成青春痘。 如何預(yù)防： 常用溫水洗臉，保持皮膚的干爽和清潔； 盡量少吃對(duì)皮膚有刺激的食物，如巧克力、奶油、油炸 食品等；盡量不要熬夜，睡眠要充足；保持情緒穩(wěn)定， 心情開(kāi)朗。 青春特別提醒 : 飲食均衡：早餐要豐盛，午餐要適當(dāng)，晚餐不過(guò)量。 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)與休息。 良好的衛(wèi)生習(xí)慣。 有疑問(wèn)要詢問(wèn)。 有疾病要求醫(yī)。 在我們的身體發(fā)生變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生一系列變化。這些變化讓我們感到既新奇又困惑。 青春期的心理發(fā)展特點(diǎn) （ 1）智力逐步發(fā)展到高峰期。 （ 2）自我意識(shí)迅速發(fā)展， “ 成人感 ” 強(qiáng)烈。容易產(chǎn)生逆反心理。 （ 3）情緒和情感豐富而強(qiáng)烈、但不穩(wěn)定，具有兩極性。 青春期的矛盾心理 反抗和依賴的矛盾 閉鎖與開(kāi)放的矛盾 勇敢與怯懦的矛盾 青春期的心理就是在這樣的矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個(gè)自然過(guò)程。 ,正常嗎？為什么？ 么影響？ 青春期的心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾 ,是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1