對(duì)話行動(dòng)療法在危機(jī)干預(yù)與康復(fù)中的應(yīng)用(編輯修改稿)
2025-06-24 01:41 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 thers to cope better 幫助他人更好地應(yīng)對(duì) Change the environment 改變環(huán)境 對(duì)話行動(dòng)療法 ── 灌輸希望，抗拒絕望 對(duì)話行動(dòng)療法是對(duì)話式 ,強(qiáng)調(diào)行動(dòng)和以解決問(wèn)題為焦點(diǎn)的。博采眾長(zhǎng)，而自成體系。它不僅是一種療法，廣義的說(shuō)更蘊(yùn)涵了待人處世之道。 對(duì)話行動(dòng)療法與其它療法的區(qū)別 第一，強(qiáng)調(diào)通過(guò)行動(dòng)去承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。目前許多療法強(qiáng)調(diào)負(fù)起個(gè)人身心健康的責(zé)任，卻較忽略承擔(dān)社會(huì)責(zé)任 。講得多，做得少。 第二，對(duì)話行動(dòng)療法在自我重建時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)他人的參與；與西方的療法不同，它并不依重個(gè)人主義。 第三，對(duì)話行動(dòng)療法確認(rèn)人類特有的認(rèn)知潛能，包括元認(rèn)知與創(chuàng)造性的轉(zhuǎn)化。 目前認(rèn)知行為療法沒(méi)有把行動(dòng)納為一個(gè)中心構(gòu)念，故通常無(wú)法觸及元認(rèn)知、創(chuàng)造性或轉(zhuǎn)化性等高層領(lǐng)域。這些區(qū)別意味著治療理論的根本變革。 Hope versus Despair 希望與絕望 希望是求生意志和改革行動(dòng)之母。它面向未來(lái)，相信壞事會(huì)即將過(guò)去，美好的將會(huì)得到保存或恢復(fù)。它與樂(lè)觀的內(nèi)涵不同，樂(lè)觀僅是指傾向相信未來(lái)會(huì)比現(xiàn)在更好，而希望則堅(jiān)持樂(lè)觀，甚至在面對(duì)災(zāi)難或巨大逆境的時(shí)候。 Hope versus Despair 希望與絕望 絕望是希望的主敵，它是極端的悲觀主義，認(rèn)為已失掉一切，而且會(huì)永遠(yuǎn)深陷困境或厄運(yùn)中。它源自宿命論，被拋棄的感覺(jué)和長(zhǎng)久的學(xué)成無(wú)助感。 干預(yù)技巧 (1) 希望 ： 相信面對(duì)目前困境是有出路的 絕望 ：認(rèn)為 面對(duì)目前困境是沒(méi)有出路的 干預(yù)（有出路）：當(dāng)然，你很絕望。你認(rèn)為是沒(méi)有出路了 …… 再想一想，是否真的就沒(méi)有出路呢？ …… 是有出路的，現(xiàn)在我們來(lái)探討一下這出路是什么。 干預(yù)技巧 (2) 希望 ：認(rèn)為有內(nèi)部資源可用以對(duì)抗目前的困境 絕望 ： 認(rèn)為內(nèi)部資源不足以對(duì)抗目前的困境 干預(yù)（激發(fā)內(nèi)在資源）：你覺(jué)得你沒(méi)有處理目前情況的力量。對(duì)不對(duì)？ …… 什么讓你如此肯定？ …… 看看你在過(guò)去克服了困難的時(shí)候 …… 。感覺(jué)到有內(nèi)在的力量與你同在，重新點(diǎn)燃希望之光，讓它成長(zhǎng)吧。你需要你所有的力量，就讓它成長(zhǎng)和壯大。 干預(yù)技巧 (3) 希望： 認(rèn)為外來(lái)（例如家庭、朋友）的支持可以得到 絕望：認(rèn)為外來(lái)（例如家庭、朋友）的支持難以獲得 干預(yù)（接受外在支持 ）： 1. 對(duì)得不到支持的觀覺(jué)可能是不正確的 家人和朋友不會(huì)來(lái)這里幫助你，你認(rèn)為是這樣的 …… 他們不想幫助你？或者，更接近事實(shí)的真相是，你不愿意接受他們的幫助 …… 是
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