湖北安全健康講座修訂(編輯修改稿)
2025-06-22 12:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 按壓定位 沿肋骨緣向上滑到胸骨底部（劍突上 2橫指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部） 兩乳頭中間 錯誤：手指交叉重疊 正確按壓方法 第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨 錯誤：肘部彎曲 正確按壓姿勢示意圖 按壓深度 ： 胸骨下陷 4～ 5 cm 按壓頻率： 100~120次 /分 有效標(biāo)準(zhǔn)： 能觸摸到頸動脈搏動 胸外按壓與人工呼吸的比例： 胸外按壓 ：人工呼吸 30 ： 2 ? 止血、包扎、固定、搬運 止血的方法 ?加壓包扎止血法 ? 指壓止血法 ?止血帶止血法 高血壓病因 ? 高血壓 :一種以動脈血壓持續(xù)升高為特點的全身性的慢性血管疾病 成因 :內(nèi)因 —遺傳 (28%75%) 外因 污染 (大氣 \水質(zhì) \食材等 ),醫(yī)物的 抗生素 ,個人不良的生活習(xí)慣及飲食結(jié)構(gòu)不合理等 血管病變及 高血壓形成 機理 并發(fā)癥 產(chǎn)生的原理 ?是藥就三分毒 任何藥物都有副作用，是藥就三分毒，十藥九毒。用藥過多會降低人體免疫力，加速對身體的傷害。 成年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn) 類別 收縮壓（ mmHg） 舒張壓（ mmHg） 理想血壓 ＜ 120 ＜ 80 正常 ＜ 130 ＜ 85 正常高值 130～ 139 85～ 89 1級高血壓（輕度） 140～ 159 90～ 99 2級高血壓 160～ 179 100～ 109 3級高血壓 ≥180 ≥110 單純收縮期高血壓 ≥140 ≥ 90 預(yù)防高血壓、中風(fēng)的方法 健康五大基石 (成年人每天攝入的鹽份應(yīng)在 6g以下 .
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