做身心健康的陽光少年(編輯修改稿)
2025-06-22 02:50 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 身體一樣 ， 我們的陽光的心靈偶爾也會 “ 感冒 ” 。 身體感冒了 ，體魄好的人可以自我治愈 ， 而身體素質(zhì)稍差一些的人就需要求助于醫(yī)生 。 心靈的 “ 感冒 ”也一樣 ， 同學們要善于自我調(diào)節(jié) ， 自我疏導 。但是 ， 當我們無法獨自面對時 ， 我們也要學會求助于老師 、 同學 、 家長等 。 我們怎樣才能保持健康的心理 ？ 1． 當我們注意力出現(xiàn)異常時 。 就會無法把注意力集中到每一節(jié)課當中 ， 產(chǎn)生厭學現(xiàn)象 。 我們可以從兩個方面入手： （ 1） 盡量減少課桌上的東西 。
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