計時午睡吧投資計劃(編輯修改稿)
2025-06-10 02:50 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 這正是我們的主要客源，并且我們的顧客群還會隨著入世后的發(fā)展而不斷豐富。3．價格影響分析：我們的投資項目屬于服務業(yè)，因而前期建設期的投資較大，但建設期的時間不會很長，所以，一些原材料的價格波動不會很大，而我們的旺、淡季與同業(yè)（酒店等）有一定區(qū)別，假期反而是我們“午睡吧”的淡季，因為不上班白領們就不必為午休而煩惱，所以我們遠離了同業(yè)的價格競爭。十二 投資項目總評估從以上我們計算的投資回收期來看,我們完全有可能在5年之內(nèi)收回成本，以下是我們的經(jīng)濟評估基礎數(shù)據(jù)與指標對照表：名稱可行性研究報告結論項目評估結論增（+）減（）備注基礎數(shù)據(jù) 從左表中我們的可行性研究報告結論與項目評估結論的比較來看，我們的大部分數(shù)據(jù)指標與可行性研究報告結論相符且具有優(yōu)越性，所以，我們不僅有多余的資金作為風險防范，而且，就其項目具有的潛力我們也掌握了較大的優(yōu)勢。因此，投資項目是成功的?？偼顿Y（萬元）200建筑總面積（平方米）10001000 年收入（萬元）+年總成本費用（萬元）192（年租+原料成本+水電費+員工福利+其他）年凈利潤（萬元）+職員人數(shù)（人）3029評估數(shù)據(jù) 投資回收期（年）6+投資利潤率（%）+附： 白領沙龍會員卡一覽表卡類別收費（元/月）優(yōu)惠項目午睡吧（次）餐吧茶藝館商務會所其他特色間標準間雙人間貴賓卡30011015送8折優(yōu)惠卡一張送8折優(yōu)惠卡一張一年累計5月送免費消費一次免費吸氧10次金卡25001016送8折優(yōu)惠卡一年累計8月送免費消費一次免費吸氧5次銀卡2000818送9折優(yōu)惠卡送9折優(yōu)惠卡免費吸氧2次附注|：本沙龍采取的各項優(yōu)惠均按月計算，這樣既優(yōu)惠了廣大顧客，又保證了收入，客人的固定性，同時防范不確定的風險。附件炎熱的夏日午后，美美地睡上一個午覺，是最愜意不過的事了，而且對于夏季保健也很有意義，所以有人把夏日午睡比喻為“充電”，不是沒有道理的。 哪些人需要午睡呢？凡是睡眠不足的人都該午睡。此外，平時體弱多病的人也該午睡。在從事腦力勞動的人和中小學生中，午睡值得提倡（不應在中午休息時間做作業(yè)）。重體力勞動者和從事高溫工作的人，有條件的也需午睡，因為這對預防高溫中暑有積極作用?！∥顼埡蟛灰R上躺倒就睡，因為此時胃里充滿食物，不易入睡，最好活動（如散步）十幾分鐘再睡?！∮腥苏J為午睡時間短，不必講究姿勢，于是有的坐在椅子或沙發(fā)上打盹兒，有的干脆伏在桌上睡。殊不知坐姿熟睡時，由于心率變慢，血管擴張，流入大腦的血液就會減少，特別是飯后，較多的血液要進入胃腸系統(tǒng)，若再坐著睡，時間長了腦部會缺氧，易產(chǎn)生頭暈，耳鳴、腿軟、乏力等不適癥狀。 再說伏臥桌上會壓迫胸部，影響呼吸，且容易做夢。頭部壓迫雙臂也會影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導，使雙臂，雙手發(fā)麻、刺痛。眼睛貼在胳膊上受壓，會導致醒來時暫時性的視物模糊，久之會損害眼睛健康。因此，午睡以躺臥為好?！∮腥宋缢瘯r為貪圖涼快，喜歡吹“穿堂風”或電風扇，這樣做很容易著涼。因此，要注意避免 美國睡眠研究專家認為：要使午睡既有利于健康，又能提高工作和學習效率，還應注意幾點：１．按照體內(nèi)生物鐘的調節(jié)，只有需要午睡時才午睡，莫要強迫自己午睡，更不要為午睡而服安眠藥片。午睡是一種享受，并非人生必需?！。玻M可能保持有規(guī)律的午睡，每天都在相同時間入睡和起床。如發(fā)現(xiàn)午睡時間過長，那也許意味著需要更多的夜間睡眠。?。常绻缢篑R上要從事復雜和危險工作的，那么好放棄午睡，因初醒時常使人產(chǎn)生恍惚感。４．如果午間不能睡上一會兒，那就做另一件輕松的事情amp。0。amp。0。看看雜志，聽聽音樂，到公園散散步?？傊?，不管做些什么只要能放松就行。夏季午睡小常識午睡時間不宜過長，最佳時間為1amp。0。2小時。 不要飯后即睡，剛吃了飯，消化器官正處于工作狀態(tài)，此時午睡會降低消化機能，應該飯后10amp。0。30分鐘再睡。3 、要在床上睡，不要伏案或靠沙發(fā)、椅子而睡，這會造成吸入氧氣不足，頭部血流量減少而出現(xiàn)“腦貧血”。伏案睡，以手代枕還會造成壓迫眼球、手腿麻木，某些肌肉群仍處于緊張狀態(tài)而得不到充分休息。4 、不要為了午睡而服安眠藥，還是順其自然為好。午睡的神奇力量你有很好的飲食習慣，少油、少鹽、少肉、多蔬果；你每天補充維他命，有規(guī)律的運動，早睡早起不熬夜。一整天下來，大部份的時間都感覺不錯。但在午餐和晚餐中間，你會覺得頭昏腦脹，思路緩慢，好象也不太能集中精神。這時候你也許開始找咖啡或茶葉，也許在懊悔午餐吃錯了。小睡片刻，或許是你可以考慮的。正常的生理反應不是嬰兒、老年人或病人才需要午睡，愈來愈多的證據(jù)顯示，在經(jīng)過半天的活動之后，有一股力量會驅策我們休息一下。早在遠古時代，祖先為了躲避午后的暑熱，會小憩片刻以保持體力。睡眠專家狄曼特、布勞頓和丁吉共同發(fā)現(xiàn)，人類的身體傾向兩段式睡眠，一次在晚上，中心體溫和清醒程度會同時下降；另一次發(fā)生在下午，但程度較輕微。不管晚上睡眠是否足夠，一天之中會想小睡片刻，是人類正常的生物需要。如果前一晚睡眠不足，那么困意恐怕會濃到無法抵抗。以前人們會自然的在午后假寐打盹，某些拉丁美洲國家和歐
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