技巧(前滾翻)單元教學計劃(編輯修改稿)
2025-06-10 00:06 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 € ? ? ?€ € € ? ? ?€ € € ? ? ?€ € € € ? ??要求：集合迅速，收拾器材認真負責48小課后小結(jié)第 單元 第2次課 授課教師： 教學目標、分腿、屈腿等坐撐動作；、柔韌等身體素質(zhì)；復習立定跳遠，發(fā)展學生彈跳力和協(xié)調(diào)能力。教學內(nèi)容 前滾翻成不同姿勢的坐撐 蛙跳教學流程集合隊伍→鉆山洞游戲→前滾翻→蛙跳→放松小結(jié)（兔子舞）重、難點重點、難點：翻滾自然 ，協(xié)調(diào)。場地器材跳繩每人一條、籃球場練習密度54% 左右課序時間教學內(nèi)容組織教法與要求運動負荷次數(shù)強度開始部分3`1． 體育委員集合隊伍2． 告訴學生本課目標及上課內(nèi)容3． 隊列練習：原地踏步♀♀♀♀♀♀♀♀ 要求：精神飽滿，注意♀♀♀♀♀♀♀♀ 力集中，動作整齊?！选选选选选选选选选选选选选选选选?∕3小準備部分5` 鉆山洞 徒手操 教師講解游戲的方法及注意事項后學生進行游戲。組織形式：散點2人一組。要求：不得推擠拉。 教師帶操，學生跟做。組織形式：四列橫隊，體操隊形。若干48中基本部分14`（一）前滾翻成不同姿勢的坐撐教師帶領學生做前滾翻的輔助練習采用“示范法”引出教學內(nèi)容：“前滾翻成不同姿勢的坐撐”學生模仿練習，教師巡回指導請學生代表展示，教師分析正確、錯誤動作學生再練習，加強對不正確動作的糾正；教師評價組織形式與要求：4人一組，互相學習與幫助。2中大基本部分14`（二）蛙跳教師提出對蛙跳的基本動作要求；教師組織學生進行練習；分小組進行練習（跳過跳繩）教師評價；組織形式：四路縱隊，分成四個小組進行練習。232大結(jié)束部分4` 放松操：聽音樂師生共同跟兔子舞 小結(jié)本課 布置課外作業(yè)：立臥撐20次2組 師生再見，收拾器材組織形式：四列橫隊，體操隊形€ € € ? ? ?€ € € ? ? ?€ € € ? ? ?€ € € € ? ??要求：集合迅速，團結(jié)協(xié)作，收拾器材認真負責。48小課后小結(jié)第 單元 第3次課 授課教師： 教學目標學生能初步掌握前滾翻的基本動作，通過練習發(fā)展自身靈敏協(xié)調(diào)、平衡控制能力； .學會“叫號四角跑”的方法，體驗自己在體育活動中的情緒變化。教學內(nèi)容 前滾翻游戲：叫號四角跑教學流程集合隊伍→隊列練習→徒手操→前滾翻→叫號四胸跑游戲→放松小結(jié)重、難點重點：低頭團身、前滾用力壓小腿 難點：滾動圓滑、方向正。場地器材籃球場一個練習密度46% 左右課序時間教學內(nèi)容組織教法與要求運動負荷次數(shù)強度開始部分3` 體育委員集合隊伍 告訴學生本課目標及上課內(nèi)容 隊列練
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