【文章內(nèi)容簡介】 范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領和圖解說明。1．側(cè)身，支撐腳站在球下落的側(cè)前方，支撐腳腳尖向正前方。 2．用右腳正腳背顛球的底部．，馬上身體轉(zhuǎn)向正前方。調(diào)整步法。，立即側(cè)身轉(zhuǎn)，準備顛球。 5．重復圖2，循環(huán)練習。中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：二、控 球 在過去的教材中，控球的技術沒有列為一個專門的項目但許多世界著名球星都很重視控球技術，球在他們的腳下就象粘住似的，非常馴服。其奧秘就是這些球星既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。這樣的技術練熟了，球在腳下不僅非常馴服，而且將腰部和髖、膝。踝三個關節(jié)的靈活性也大大的加強了，身體就不會僵硬?？厍蚣记笾灰磩幼饕I認真訓練，少年兒童在短時期內(nèi)就能熟練的掌握，為下一步練好過人技術打下基礎。下面介紹十一例控球的技術和方法．第一課時：單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領和圖解說明： 1．球的部位，球的左右二側(cè)側(cè)后方 。2．腳觸球的部位、腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)。3．支撐腳的位置，在球的側(cè)后方約二十公分。 練習單腳跳撥球時，一跳二撥，撥球腳不著地，連續(xù)撥球，接球份量要輕，輕輕用腳背內(nèi)外側(cè)點在球的兩側(cè)，支撐腳腳尖朝向正前方，髖、膝、踝三關節(jié)放松。初學時可以用實心球在原地練習。動作要領和圖解說明：1．在左支撐腳跳躍同時，用右腳背內(nèi)側(cè)撥球的外側(cè)后下方，支撐腳在球的錙后方，腳離球約十五公分，上體自然放松。2．在左支撐腳重復跳躍同時，用右腳背外側(cè)撥球的內(nèi)側(cè)后下方，支撐腳在球的側(cè)后方，腳離球約十五公分，上體自然放松．3．如圖。練習時要求撥球腳不著地，一次練習約十米，距離不宜長，左右腳輪換進行。中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第二課時：單腳側(cè)跨跳教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；單腳側(cè)跨跳。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、單腳側(cè)跨跳：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明t 1．右支撐腳站在球的內(nèi)側(cè)約十公分，左腳提起，上體自然放松。2．右腳蹬地跳起，側(cè)身跨過球的頂部。3．右腳落在球的外側(cè)約十公分。 在球的左右重復進行側(cè)跨跳。中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第三課時：單腳原地左右前后跳踩球教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；單腳原地左右前后跳踩球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、單腳原地左右前后跳踩球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明： 1．左腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分，右腳前腳掌踩球的頂部。 2．左支撐腳，用力蹬地跳起，右腳側(cè)跨球。3右腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分，左腳前腳掌踩球的頂部。4右支撐腳用力蹬地跳起。5左支撐腳站在球的側(cè)后方約十公分，右腳前腳掌踩球的頂部。6．左支撐腳用力蹬地跳起，前跨。7右支撐腳站在球的側(cè)前芳約十公分，左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓練方法可以；①提高支撐腳的力量，②提高腳前掌對球頂部的感覺。中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第四課時：左右腳后拖球教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；左右腳后拖球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、左右腳后拖球：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明：1．觸球的頂部。2．右腳前腳掌觸球。3．左支撐腳站在球的側(cè)后方，約三十公分4．左支撐腳向后跳躍時，右腳將球向后拖5．右支撐腳向后跳躍時，左腳將球向后拖。中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第五課時：原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度：既能用腳踢球的后部和顛球底部，更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè)，控制球的頂部和球的兩側(cè)部位，將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體，進行立體控制。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領和圖解說明。 1．左支撐腳站在球的側(cè)后方，約三十公分。左腳前腳掌踩球的頂部。 2．3．左支撐腳蹬地跳起，在空中轉(zhuǎn)一百八十度。 4．右支撐腳站在球的側(cè)后方，約三十公分，左腳前腳掌踩球的頂部o 中中結束部分4整理放松：小結本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結：第六課時：運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球教學內(nèi)容： 熟悉球性的練習；運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量