健美操教案教案(編輯修改稿)
2025-06-07 23:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 煉標(biāo)準(zhǔn)動作一級套路二、學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第一組合組合一：482 2次一字步 向前/向后走三步V字步 側(cè)交叉步 2次側(cè)并步 58動作相同，方向相反教法： 教師領(lǐng)做。 分組進(jìn)行練習(xí)。 各組進(jìn)行表演展示。 糾正動作錯誤。要求：認(rèn)真聽從教師指揮，動作正確、到位。組織：教師領(lǐng)做。分組進(jìn)行練習(xí)。各組進(jìn)行表演展示。糾正動作錯誤。注意：動作在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行伸拉，以免受傷結(jié)束部分一、 整理放松。二、 課的小結(jié)、師生的交流。三、 布置課后練習(xí)。四、 宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。五、 宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽老師小結(jié)。第7課時教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第二組合課的重點：動作的力度 課的難點：動作的協(xié)調(diào)課的任務(wù)：通過學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動作部分課的內(nèi)容和要領(lǐng)時間組織教法與要求運動量開始部分體育委員整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。檢查著裝，安排好見習(xí)生。2隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：：集合動作快、靜、齊，精力集中，精神飽滿。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第二組合組合二：482 V字步前半部分 左右擺髖4次 V字步后半部分 2次上步踢腿 側(cè)交叉步 左右側(cè)點地 左腿吸腿兩次 換右腿 58動作相同，方向相反教法： 教師領(lǐng)做。 分組進(jìn)行練習(xí)。 各組進(jìn)行表演展示。 糾正動作錯誤。要求：認(rèn)真聽從教師指揮，動作正確、到位。組織：教師領(lǐng)做。分組進(jìn)行練習(xí)。各組進(jìn)行表演展示。糾正動作錯誤。注意：動作在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行伸拉，以免受傷結(jié)束部分一、整理放松。二、課的小結(jié)、師生的交流。三、布置課后練習(xí)。四、宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。五、宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽老師小結(jié)。第8課時教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第三組合課的重點：動作的力度 課的難點：動作的協(xié)調(diào)課的任務(wù)：進(jìn)一步學(xué)習(xí)鞏固二級動作套路，提高學(xué)生的熟練程度和動作的力度部分課的內(nèi)容和要領(lǐng)時間組織教法與要求運動量開始部分 體育委員整隊，檢查人數(shù)。 師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 檢查著裝，安排好見習(xí)生。2隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：：集合動作快、靜、齊，精力集中，精神飽滿。 見習(xí)生協(xié)助教師上課，觀摩學(xué)習(xí)基本部分學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第三組合組合三：4X8X2； 4次側(cè)并步跳，“L”形；2次漫步；上步連續(xù)吸腿4次；動作同（一）至（四），但動作相反教法： 教師領(lǐng)做。 分組進(jìn)行練習(xí)。 各組進(jìn)行表演展示。 糾正動作錯誤。教法： 教師進(jìn)行分解示范 完整動作教學(xué)。 精講動作要領(lǐng)要求：認(rèn)真聽從教師指揮，動作正確、到位。組織：教師領(lǐng)做。分組進(jìn)行練習(xí)。各組進(jìn)行表演展示。糾正動作錯誤。注意：動作在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行伸拉，以免受傷結(jié)束部分一、 整理放松。二、 課的小結(jié)、師生的交流。三、 布置課后練習(xí)。四、 宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。五、 宣布下課，整理場地器材。隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽老師小結(jié)。第9課時教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動作二級套路第四組合課的重點：動作的力度 課的難點：動作的協(xié)調(diào)課的任務(wù)：進(jìn)一步復(fù)習(xí)鞏固二級動作套路，提高學(xué)生的熟練程度和動作的力度部分課的內(nèi)容和要領(lǐng)時間組織教法與要求運動量開始部分體育委員整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布課的 內(nèi)容及要求，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。檢查著裝，安排好見習(xí)生。2隊型： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
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