【總結(jié)】專業(yè)資料分享常用裝飾石材圖文示意花崗巖·鉆石蘭·英國紅棕·銀河藍(lán)寶·新莎利士紅·西西里金·烏克蘭鉆·世紀(jì)冰花·閃電
2025-05-17 13:49
【總結(jié)】第一篇:幼兒舞蹈基本功動作教學(xué) 幼兒舞蹈基本功動作教學(xué) 1、幼兒舞蹈基本功動作有哪些呢、壓腿 這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。...
2024-10-13 22:23
【總結(jié)】Page1CONFIDENTIAL2023年3月24日星期五1培訓(xùn)內(nèi)容?培訓(xùn)目的?叉車駕駛員必要條件?叉車安全操作主要要求范例?叉車安全駕駛標(biāo)準(zhǔn)?廠內(nèi)機(jī)動車輛管理程序?叉車安全錄像觀看?案例分析Page2CONFIDENTIAL2023年3月24日星期五2叉車
2025-03-05 12:38
【總結(jié)】啞鈴側(cè)平舉啞鈴側(cè)平舉這一訓(xùn)練主要增強(qiáng)肩三角肌中束。準(zhǔn)備動作:1)?取站姿,雙腳分立,約與臀部同寬。2)?上身自臀部以上輕度前傾,下巴前于腳趾,后腰保持自然拱形,膝蓋微屈。3)?雙臂自肩部以下直垂,雙手全握一對啞鈴,肘部微微彎曲,左右掌心相對。??訓(xùn)練動作:4)?雙臂側(cè)平舉,直到上臂與地面平行,同上
2025-06-25 02:25
【總結(jié)】 9套拉伸動作圖示,讓你遠(yuǎn)離頸肩腰腿酸痛的困擾 2013-12-02?世界脊柱健康聯(lián)盟 拉伸,永遠(yuǎn)都不會太晚。實(shí)際上,無論男女老少,有規(guī)律的拉伸變得越來越重要。這套圖涵蓋您工作時、生活中、...
2024-11-17 22:21
【總結(jié)】IT常用術(shù)語:除了對攻擊發(fā)出警報,有些IDS還能自動抵御這些攻擊。抵御方式有很多:首先,可以通過重新配置路由器和防火墻,拒絕那些來自同一地址的信息流;其次,通過在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)送reset包切斷連接。但是這兩種方式都有問題,攻擊者可以反過來利用重新配置的設(shè)備,其方法是:通過偽裝成一個友方的地址來發(fā)動攻擊,然后IDS就會配置路由器和防火墻來拒絕這些地址,這樣實(shí)際上就
2024-08-21 01:06
【總結(jié)】中國舞蹈家協(xié)會《中國舞蹈考級》第一級目錄*《健康快樂每一秒》熱身練習(xí)1、《我們大家做的好》勾繃腳練習(xí)二、《小手拍拍》擴(kuò)指練習(xí)三、《我勇敢》頭部練習(xí)四、《爺爺親奶奶親》腿的柔韌練習(xí)五、《小貓咪》胯的練習(xí)六、《小雪花》手的方位練習(xí)七、《大鼓小鼓》節(jié)奏練習(xí)八、《碰碰身體》身體認(rèn)知練習(xí)(選學(xué)組合)九、《過馬路》方位練習(xí)十、《美麗的夜晚
2025-06-28 19:05
【總結(jié)】擒敵拳16式動作圖解預(yù)備姿勢:在立正的基礎(chǔ)上,聽到“擒敵拳預(yù)備”的密碼,身體左轉(zhuǎn)成格鬥勢。如下圖:動作要領(lǐng):左直拳,接右直拳,接右橫踢,右腳落步,出左直拳(不收回),右拳置於下頜,兩眼目視前方。如下圖:要求:擊打迅猛連貫。動作要領(lǐng):左腳在右腳後墊步,左拳置於下頜,隨即起右腿前蹬,右腳向前落步,上體前俯,成右弓步,同時兩手前伸,與膝同高,掌心相對;隨即肩向前
2025-06-17 05:57
【總結(jié)】約用人員進(jìn)用暨報到程序操作圖示一、員額申請:二、公開甄選:三、進(jìn)用單填報:四、新進(jìn)人員進(jìn)用登錄:五、辦理報到:一、員額申請:(頂大計畫人員不適用此項)步驟1:單位如有人員出缺時請?zhí)顚戇M(jìn)用行政人員員額申請書(人事室網(wǎng)頁/表格下載/新進(jìn)/進(jìn)用行政人員員額申請書),經(jīng)簽奉校長核定後辦理公開甄選。注意事項:單位進(jìn)用人員之原因如係人員離職者請檢附離職人員之離職簽呈。
2025-07-07 15:52
【總結(jié)】常用附加費(fèi)與常用術(shù)語中英文對照由于船舶、貨物、港口及其它方面的種種原因,使得船方在運(yùn)輸貨物時增加費(fèi)用開支或蒙受經(jīng)濟(jì)損失,船方為補(bǔ)償這些開支或損失,除基本費(fèi)率外,規(guī)定另外收取的費(fèi)用,就叫附加費(fèi)(Surcharge或Additional)。附加費(fèi)種類繁多,而且隨著一些情況的改變,會取消或制訂新的附加費(fèi)。以下是一些常見的附加費(fèi)類別,供您參考:?燃油附加費(fèi)(Bunker?
2024-08-31 20:49
【總結(jié)】25設(shè)備安裝常用數(shù)據(jù)與基本要求25-1建筑設(shè)備常用圖例與圖示25-1-1建筑給水、排水圖例摘自中華人民共和國國家工程建設(shè)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)GBJ106-87。(1)管道及附件,見表25-1-1。管道及附件表25-1-1(2)管道連接,見表25-1-2。管道連接表25-1-2(3)設(shè)備及儀表,見表25-1-3。設(shè)備及儀表表25-1-3
2025-06-18 07:15
【總結(jié)】L/O/G/O建筑物構(gòu)成和常用術(shù)語2一、建筑主體結(jié)構(gòu)1、磚木結(jié)構(gòu);2、磚混結(jié)構(gòu);3、鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)(細(xì)分為框架結(jié)構(gòu)、剪力墻結(jié)構(gòu));4、鋼結(jié)構(gòu)。A房屋的建筑按結(jié)構(gòu)可以分為以下幾種種類3一、建筑主體結(jié)構(gòu)磚木結(jié)構(gòu):指建筑物中豎向承重結(jié)構(gòu)的墻、
2024-09-01 12:54
【總結(jié)】少年拳(第二套)動作圖解(-)動作名稱及動作說明預(yù)備勢:兩腳并攏直立,兩手握拳屈肘抱于腰側(cè),兩肩后展,拳心向上,下頜微收,頭向左轉(zhuǎn),目視左前方(圖7-2-1-1)。?1.搶臂砸拳:(1)左腳向左跨一步,以前腳掌著地,上體右轉(zhuǎn),左拳變掌向右前下方伸出,掌心向下(圖7-2-1-2-1)。??(2)上動不停,向左后方轉(zhuǎn)體180
2025-06-27 10:31
【總結(jié)】....中國古典園林賞析園林是我國傳統(tǒng)建筑的一個重要的組成部分,中國園林博大精深,在世界園林史上獨(dú)樹一幟。以中國古典園林為代表的中國造園藝術(shù),是以追求自然精神境界為最終和最高目的,從而達(dá)到“雖由人作,宛自天開”的目的。中國古典園林歷史悠久,文化含量豐富,個性特征鮮明,又多彩多姿,極具藝術(shù)魅力,它深浸著中
2025-07-27 22:29
【總結(jié)】7全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操《旭日東升》動作圖文解析開始:——————抱拳禮第1節(jié):起勢(4×8拍)第2節(jié):抻拉運(yùn)動(4×8拍)第3節(jié):開合運(yùn)動(4×8拍)第4節(jié):踢腿運(yùn)動(4×8拍)第5節(jié):側(cè)展運(yùn)動(4×8拍)第6節(jié):擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(4×8拍)第7節(jié):俯仰運(yùn)動
2025-06-26 17:32