【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】
@熱身跑行進(jìn)間體操引領(lǐng)學(xué)生蛇形跑、螺旋形跑行進(jìn)間體操隨教師做熱身跑模仿教師做徒手操7’小到中 螺旋跑基本部分急行跳遠(yuǎn)重點(diǎn):大腿高抬靠近胸難點(diǎn):落地屈膝要緩沖一步(左右腳)踏跳越過橫繩練習(xí)三步踏跳越過橫繩練習(xí)五步助跑越過橫繩練習(xí)效果檢查教師講解、示范動(dòng)作2組織學(xué)生練習(xí)屈腿跳和落地屈膝緩沖組織學(xué)生練習(xí)助跑、起跳越過橫繩練習(xí)教師巡視指導(dǎo)、糾正找優(yōu)生示范,教師評(píng)價(jià)教師進(jìn)行小結(jié)認(rèn)真聽講,觀察動(dòng)作按照要求練習(xí)。聽從教師的指導(dǎo)糾正。仔細(xì)觀察動(dòng)作,聽講解注意力集中,積極思考要求:大腿向胸部靠攏,按順序練習(xí)15’中到大 ( 圖 1)① ② ③ ① ②(保護(hù)) (圖2)積極練習(xí),如圖跑跳過障礙?;静糠钟螒颍航ㄔO(shè)祖國