小學籃球行進間上籃課教案(編輯修改稿)
2025-05-14 00:45 本頁面
【文章內容簡介】 大有節(jié)奏感，動作有力有彈性，起跳時踏跳腿全腳掌著地，右腿屈膝上臺，重心向上提，手臂伸直。重點：起跳時，踏跳腿迅速踏跳發(fā)力，重心向上提，動作舒展，重心高，騰空時間長。 難點：靈活運用在不同助跑速率的情況下增加騰空時間與踏跳高度。(1)教學活動①教師質疑：跑步時，重心一直都是向前，怎么在起跳時重心向上提？ ②學生討論、嘗試、練習。③教師邊講解邊示范動作，并強調動作重點與難點。隊形如（圖1）④學生分組練習（女同學一組，男同學一組，分別在籃球場的各半場，循環(huán)練習）場地布置：如（圖3）。 （圖3）（25分鐘）動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時持球護球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出。動作要點：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕柔和用力巧。重點：行進間運球和三步單手肩上投籃兩動作的銜接。難點：跳起投籃時，騰空高度和控制身體的平衡及投籃出手動作連貫柔和。(1) 教學活動① 教師講解示范，學生仔細觀察，提出動作的重點與難點。② 師生互動：在上籃時怎樣提高騰空高度？第二步步幅小以及右腿屈膝上抬能幫助我們提高騰空高度。 ③學生原地做徒手的三步上籃練習，教師對動作問題提出糾正。④學生討論，分組練習，教師巡場指導，針對個別問題個別糾正。組織措施：學生由原來的準備活動隊形如（圖1），前一二排向左轉帶入籃球場的一個半場，后兩排向右轉帶入籃球場的另外半場分組練習如（圖4），教師巡場指導，組別間可以進行上籃成功率的比賽。（圖4）（三）恢復整理部分（5分鐘）1．教學內容⑴整理運動放松：瑜伽放松練習。⑵講評：學生完成本次課的情況，以鼓勵為主，提高學生的自信心。⑶收拾整理器材2．教學活動方式與組織措施⑴教學活動①集合學生。②語言提示進行腰部、腿部放松練習，及調整呼吸放松。③小結本次課的情況。④安排值日生收拾器材。⑤師生再見。⑵組織措施：學生成四列橫隊廣播體操散開，全體學生面向教師，隊形如（圖2）。⑶要求：動作舒緩進行。⑷教師總結本節(jié)課教學，并布置課外作業(yè)。七、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防方法:1．可能出現(xiàn)的問題：（1）上籃步數(shù)不清楚，腳下動作不協(xié)調。（2）騰空高度不夠，右腿不能快速上抬。（3）騰空投籃時，動作僵硬不協(xié)調，雙手拋球，手臂伸不直。（4）個別學生運球時球的落點不對，或太前或太后，導致起步不順。預防方法：（1）徒手腳步練習站定，左腳在前，右腳在后，適當屈膝，雙手做持球狀。自喊口令“
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