【文章內(nèi)容簡介】 弱1五年級體育課教案第一學期 第 14 課教材一、跳躍：蹲踞式跳遠（考核） 二、選用教材教學目標認知：了解跳遠考核、測…和比賽的規(guī)則和丈量成績的方法情感：培養(yǎng)勇敢、果斷、富于競爭等優(yōu)良成績技能：改進跳遠技術動作，努力跳出好成績，完成考核任務負荷：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質、提高跳躍能力重點難點改進和提高跳遠的技術動作，完成考核任務課的結構教學內(nèi)容、組織教法和教學運動負荷次數(shù)時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)； ________________二、生問好，宣布課的內(nèi)容； ————————三、檢查服裝，安排見習生； ★ ▲四、準備活動慢跑；五、徒手操：擴胸運動 振臂運動 體轉運動俯背運動 膝部運動 腕、踝運動五、素質練習：5基本部分一、 蹲踞式跳遠（考核）1專門練習（23）2教師宣布考核方法要求規(guī)則和評分標準3丈量步點，試跳4開始考核二、 選用教材：游戲：丟沙包1講解游戲方法與規(guī)則2練習3分組進行練習結束部分一、放松整理活動；二、小結三、布置課后練習四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動作情況預計80%心理負荷預計注意力集中練習密度預計30％情緒狀態(tài)興奮平均心率預計意志表現(xiàn)一般心率指數(shù)預計 小學五年級體育課教案15教學內(nèi)容： (三 ):單手傳球比快教學任務: ，發(fā)展學生的彈跳力。 ，發(fā)展上肢力量。教學過程: 一、準備部分， (8’) 1開課式。 2隊列練習:齊步走一一一跑步一一立定 3準備活動:慢跑200米。雙人操6節(jié)。 二、基本部分： (2839。) 1跨越式跳高(三) (1)動作:逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內(nèi)旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。 (2)教師講解示范。 (3)練習方法:參看第16課。 (4)注意事項：著重強調(diào)踏跳和過桿動作。注意安全，防止損傷。 2游戲:單手傳球比快 (1)方法: 參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。 (2)規(guī)則： 球未接住，由接球人撿回。 (3)注意事項，1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協(xié)調(diào)，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。，及時糾正錯誤動作。 三、結束部分: (439。) ，、講評 小學五年級體育課教案16教學內(nèi)容： 教學任務：，發(fā)展學生的彈跳力。，增養(yǎng)學生攀爬能力，發(fā)展力量索 質。教學過程，一，準備部分:。:向后轉走。 :慢跑200米。韻律操6節(jié)。 二、基本部分: (2839。) 1跨越式跳高(四) （1）動作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。 (2)教師講解示范。 (3)練習方法，見第16課。 (4)注意事項:，動作完整連貫、協(xié)調(diào)。，防止損傷。 2手腳并用爬垂直竿 (1)動作，兩手握竿，兩腿提屈，兩腳內(nèi)側或腳攀夾竿，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿，按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。 （2）教師講解示范。 (3)練習方法，分組練習，按要求和順序依次進行。 (4)注意事項:，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調(diào)動作的細節(jié)，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。，教師應及時給予糾正與輔導。，注意安全。三、結束部分: (4)、講評。，五年級體育課教案第一學期 第 17 課教材一投擲：原地側向投擲“管狀物” 二選用教材教學目標認知：記住原地側向投擲的動作要領。情感：培養(yǎng)勇敢頑強、聽從指揮的優(yōu)良品質。技能：改進蹬地、轉體、揮臂過肩的動作。負荷：發(fā)展協(xié)調(diào)、速度、力量素質、提高投擲能力。重點難點用力蹬地與身體各部分用力的協(xié)調(diào)配合。課的結構教學內(nèi)容、組織教法和教學運動負荷次數(shù)時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)； ________________二、生問好，宣布課的內(nèi)容； ————————三、檢查服裝，安排見習生； ★ ▲四、準備活動慢跑；（四八呼）五、徒手操：擴胸運動 振臂運動 體轉運動俯背運動 膝部運動 腕、踝運動五、素質練習：235小基本部分一原地側向投擲“管狀物”1專門練習（23節(jié)）（四八呼）2教師講解示范“管狀物”的握法及原地側向投擲的動作方法。3學生在教師口令指揮下做徒手投擲動作練習4分組進行原地側向投擲“管狀物”評價再練習。二選用教材：游戲角力1教師講解幾種角力的方法。2示范、演練，講規(guī)則3分組練習。4開始游戲。21810中中結束部分一、放松整理活動；二、小結三、布置課后練習四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動作情況預計80%心理負荷預計注意力一般練習密度預計33％情緒狀態(tài)興奮平均心率預計意志表現(xiàn)一般心率指數(shù)預計課后小結小學五年級體育課教案18教學內(nèi)容：：拉繩比跳教學任務：，提高投擲能力。，發(fā)展靈敏、力量等素質。教學過程：一、準備部分（8’）。：慢跑200米，徒手操6節(jié)二、基本部分（28’）（一）（1）動作：略 (2)講解示范。 (3)練習方法:成縱隊，四人一組依次進行練習。 (4)注意事項:先讓學生徒手揮臂練習幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。要求投擲時注意蹬腿、轉體、揮臂的動作。在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預備線。聽到老師喊預備才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。注意安全，防止事故。 2拉繩比跳 (1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。 (2)規(guī)則:互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。 (3)注意事項:要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。分組時注意體力強弱調(diào)配要適當，男女生可分組進行比賽。 三、結束部分: (439。)1整理放松。2小結、講評。3宣布下次課內(nèi)容，4下課。 小學五年級體育課教案19教學內(nèi)容： (二 )教學任務：。提高投擲能力。，培養(yǎng)勇敢精神。教學過程:一、準備部分:(839。)。:齊步走一跑步一立定。準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。 二、基本部分: (2839。) 1上兩步擲壘球或沙包(二) (1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。 (2)講解示范。 (3)練習方法和注意事項參看第10課。 (1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。 (2)教師講解示范。 (3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。 (4)注意事項:一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。練習時嚴格課堂紀律，注意安全。 三、結束部分: (439。) 。、講評。；。五年級體育課教案第一學期 第 20 課教材一、民族傳統(tǒng)體育：武術組合動作（三） 二、投擲：原地側向投擲壘球教學目標認知：熟記全套動作名稱和要領，能說出原地側向投擲動作的要領情感：培養(yǎng)學生組織性紀律性及聽從指揮的良好品質激發(fā)學生的民族自豪感技能：學生能完成全套武術組合動作，提高投擲動作的聯(lián)貫性和協(xié)調(diào)性負荷：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質，提高投擲能力重點難點學會全套組合動作的基礎上掌握好①③動作，難點準確到位有力度課的結構教學內(nèi)容、組織教法和教學運動負荷次數(shù)時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù)； ________________二、生問好，宣布課的內(nèi)容； ————————三、檢查服裝，安排見習生； ★ ▲四、準備活動慢跑；五、徒手操：擴胸運動 振臂運動 體轉運動俯背運動 膝部運動 腕、踝運動五、素質練習：5基本部分一、 提武術組合動作（三）1復習單個動作突出重點難做動作多練2用呼喊動作名稱或口令的方法進行練習3分散分小組24人一組練習，相互糾正提高4集體練習5匯報“大比武”二、 原地側向投擲壘球1集體用短繩做繞肩練2用短繩投遠練習，復習動作。3學生做動作教師講評，指出存在錯誤4分組進行原地側向投擲壘球練習結束部分一、放松整理活動；二、小結三、布置課后練習四、歸還器材，宣布下課。3場地器材完成動作情況預計80%心理負荷預計注意力集中練習密度預計35％情緒狀態(tài)興奮平均心率預計意志表現(xiàn)一般心率指數(shù)預計課后小結五年級體育課教案第一學期 第 21 課教材一、體育常識：籃球 二、室內(nèi)活動：雙人素質操4~6節(jié)教學目標認知：能了解籃球運動的概況情感：對學習籃球知識感興趣，能認真學習，積極參與討論技能：能知道籃球比賽的簡單規(guī)則、比賽方法基本部分一、體育常識：籃球（網(wǎng)絡教學） 籃球運動的起源與發(fā)展 籃球比賽規(guī)則簡介正規(guī)籃球比賽，球場長28米，寬