小學(xué)足球?qū)ｍ椪n(運(yùn)球)教案(編輯修改稿)
2025-05-13 22:50 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。 1．雙腳前后開立，左前右后。雙手持球向上輕輕拋球，同時重心向前移動，重心落在左支撐腳上。 2．用大腿中前部向上迎球，觸球的底部．，觸球一剎那，大腿做后撤緩沖落地。 3．放松、自然，調(diào)整步法。 4．5．銜接腳背外側(cè)運(yùn)球。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第六課時：胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示范所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分成隊形 Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、胸接 腳背接 外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)和圖解說明： 1，雙腳前后開立，左前右后。雙手持球，向上方拋起。超過頭部約五十公分。 ，雙腳跟提起，雙臂自然張開，挺胸迎球。 ，收下顎，憋氣，用胸部觸球，緩沖球速。，調(diào)整步法。6．用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背迅速后撤，緩沖球速． 7—9．接球后，立即向前移動，調(diào)整步法，用腳背外側(cè)推送運(yùn)球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第七課時：大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示范所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動；社會適應(yīng)：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分成隊形 Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿顛 腳背接 外側(cè)運(yùn)：運(yùn)球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運(yùn)球時，速度不宜快，必須進(jìn)行四至六米空跑，動作要準(zhǔn)確，以便銜接下一個動作。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學(xué)生練習(xí)，每人練習(xí)的距離大約20米。要求： 練習(xí)時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。二、組織同上。 動作要領(lǐng)和圖解說明： 1．用大腿中前部觸球的底部，將球顛起。2．當(dāng)球下落時，用右腳正腳背趾跟背部向上迎球，觸球的底部，觸球一剎那，腳背急速后撤，緩沖球速。，調(diào)整步法，用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習(xí) 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。課后小結(jié)：第八課時：頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)教學(xué)內(nèi)容： 熟悉球性的練習(xí)；頭頂 腳背接 外側(cè)運(yùn)。教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參與：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作；示范所學(xué)的運(yùn)動動作；運(yùn)動技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語；掌握足
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