【文章內(nèi)容簡介】 號是(1)、(3)、(5)……從A到E這五種答案依次記5分，即：很對（1分），對（2分），無所謂（3分），不對（4分），很不對（5分）。凡雙號是(1)、(4)、(6)……從A到E這五種答案依次記1分。計算你的得分。81～100分：適應(yīng)能力很強。61～80分：適應(yīng)能力較強。41～60分：適應(yīng)能力一般。21～40分：適應(yīng)能力較差。0～20分：適應(yīng)性很差。3．與友誼相關(guān)的詩歌記住友誼──永恒的美麗誰能夠劃船不用槳？誰能夠揚帆沒有方向？誰能夠離開好朋友，沒有感傷？友情，像一艘船，它載著你，陪你走過風吹雨打。友情，像一張紙，記錄著你，點點滴滴生活的味道。友情，是你一生，最美好的情感，打開你的心房。正如你說的：有時這也失敗了，那也失敗了，我會在你摔倒時扶你一把。我們手拉手，望著天空燦爛的希望，這就是友誼……也好像我說的：心里話，想說給你聽，快樂時，要和你們分享。傷心時，我們有難同當！好朋友啊，我們不就是這樣成長的嗎？我能夠劃船不用槳，我能夠揚帆沒有方向。但是朋友啊，當你離開我，我卻不能不感傷。──南京金陵中學(xué)編寫組編著《班集體──個性發(fā)展的沃土》《詩經(jīng)小雅伐木》（節(jié)選）嚶其鳴矣，求其友聲。相彼鳥矣，猶求友聲。矧伊人兮，不求友聲？〔注〕矧(shěn)：況且。本段大意：小鳥還懂得用叫聲來尋求朋友呢，何況我們?nèi)祟惸兀咳绻铱梢宰屢活w心免于破碎如果我可以讓一顆心免于破碎，我就沒有虛度此生；如果我能撫慰一個痛苦的生命，減輕他的傷痛，或是幫助一只弱小知更鳥，返回自己的巢穴，我就沒有虛度此生。──愛米莉狄更生4．相關(guān)故事、材料寶馬、王國與朋友蒙田曾經(jīng)講過一個波斯統(tǒng)治者賽魯斯的故事。有人曾經(jīng)問他是否愿意割舍剛從賽馬會上贏來的寶馬換取一個王國。賽魯斯說：“不可以，真的，先生。但我愿將之獻給真正的朋友，如果我能找到的話。”團結(jié)互助的力量曾見過一段動人心魂的文錄：山洪爆發(fā)，呼嘯而下──一群紅蟻匆忙而有序地集合。它們把蟻卵、幼蟻和母蟻包在當中，體力強壯的公蟻圍在四周，迅速抱成一團，形成一個蟻“筏子”。蟻“筏子”隨波逐流，水激浪打，“筏子”邊沿的螞蟻被沖散，葬身水中，但“筏子”仍頑強地漂泊。十幾天后，更多的螞蟻失散了，淹死了。蟻“筏子”也終于被沖上陸地，這個種族就這樣存活了下來。小紅蟻珍惜生命、捍衛(wèi)生命的壯舉，不得不讓人欽佩呀！2003年，突如其來的“非典”浩劫更給我們上了生動的一課，為了捍衛(wèi)生命，神州大地高奏的是中華的民族精神。醫(yī)務(wù)人員奮斗在第一線，科研工作者加緊攻關(guān)，許多地區(qū)的人們紛紛向疫情嚴重的省區(qū)伸出了援助之手。全國人民眾志成城，團結(jié)互助，終于取得了抗擊“非典”戰(zhàn)役的重大勝利。沒有指揮的樂隊紐約俄耳莆斯室內(nèi)樂隊的最與眾不同之處在于，樂隊沒有指揮的位置。它的成功演奏需要發(fā)揮每個成員的創(chuàng)造性、責任感和合作精神。這引起了企業(yè)管理者的興趣，成為國際知名企業(yè)和大學(xué)的活教材。下面是這個樂隊的十條原則。(1)責任和決策權(quán)掌握在成員的手里。(2)鼓勵成員對產(chǎn)品和產(chǎn)品質(zhì)量有責任感。(3)維護建立在個人負責基礎(chǔ)上的集體。(4)共同承擔領(lǐng)導(dǎo)責任，輪流扮演領(lǐng)導(dǎo)角色。(5)組織內(nèi)部角色分工明確。(6)學(xué)會傾聽別人的意見,有自信心,辦事果斷。(7)每個成員都可以成為專家、指揮。(8)同心協(xié)力提高工作效率。(9)為別人的前途著想。(10)做事情有熱情。去年的樹對朋友的承諾，具有忠貞不渝的成分。去年的樹與今年的樹，在真正的朋友眼里從來沒有改變。一只鳥兒和一棵樹是好朋友。鳥兒坐在樹枝上，天天給樹唱歌。樹呢，天天聽著鳥兒唱。日子一天天過去，寒冷的冬天就要到了。鳥兒必須離開樹，飛到很遠很遠的地方去。樹對鳥兒說：“再見了，小鳥！明年請你再回來，還唱歌給我聽?！贝禾煊謥砹?。原野上、森林里的雪都融化了。鳥兒又回到這里，找她的好朋友來了。可是，發(fā)生了什么事情呢？樹，不見了，只剩下樹根留在那里。“立在這兒的那棵樹，到什么地方去了呢？”鳥兒問樹根。樹根回答：“伐木人用斧子把他砍倒，拉到山谷里去了?！兵B兒向山谷飛去。山谷里有個很大的工廠，鋸木頭的聲音“沙……沙”地響著。鳥兒落在工廠的大門上。她問大門說：“門先生，我的好朋友樹在哪兒，您知道嗎？”門回答說：“樹嗎？在廠子里給切成細條兒，制作成火柴，運到那邊的村子里賣掉了?！兵B兒向村子飛去。在一盞煤油燈旁，坐著個小女孩。鳥兒問女孩兒：“小姑娘，請告訴我，你知道火柴在哪兒嗎？”小女孩回答說：“火柴已經(jīng)用光了?？墒?，火柴點燃的火還在這盞燈里亮著。”鳥兒睜著眼睛，盯著燈火看了一會兒。接著，她就唱起去年唱過的歌兒，給燈火聽。玫瑰的朋友一個路人發(fā)現(xiàn)路旁有一堆泥土散發(fā)出芬芳的香氣，他就把這堆泥土帶回了家。一時之間，他家竟香氣滿室。路人好奇而驚訝地問這堆泥土：“你是從大城市來的珍寶呢，還是一種稀有的香料，或是價格昂貴的材料？”泥土說：“都不是，我只是一堆普通的泥土而已。”路人又問：“那你身上的香氣是哪里來的？”泥土答：“我只是曾在玫瑰園和玫瑰相處了很長一段時間?！焙褪裁礃拥娜讼嗵?，久而久之，就會有相同的味道。讓我們不但靠近玫瑰味的泥土，吸收它的芬芳，更自我勉勵，也能夠成為可以帶給別人香味的玫瑰。有趣的實驗美國心理學(xué)家M多依奇曾做過一個實驗，比較個體之間的競爭與團體之間的競爭的效果。這個實驗，以大學(xué)生為研究對象，從志愿者中選出條件相似的50人，分為十組，各組五人，其中五個小組在內(nèi)部開展競爭，五個小組在組與組之間開展團體競賽。實驗結(jié)果如下。在團體競爭條件下，工作是相互支持的，共同活動的指向性很強，彼此的情況及時交流，相互理解，相互友好，提高了單位時間內(nèi)的效率。在個人競爭的條件下，多數(shù)人只關(guān)心自己的工作，相互不夠支持，發(fā)言不友好等。──選自時蓉華主編《現(xiàn)代社會心理學(xué)》5．相關(guān)歌曲友誼地久天長（蘇格蘭民歌）怎能忘記舊日朋友心中能不懷想，舊日朋友豈能相忘友誼地久天長。友誼萬歲朋友友誼萬歲，舉杯痛飲同聲歌頌友誼地久天長。我們曾經(jīng)終日游蕩在故鄉(xiāng)的青山上，我們也曾歷盡苦辛到處奔波流浪。友誼萬歲朋友友誼萬歲，舉杯痛飲同聲歌頌友誼地久天長。我們也曾終日逍遙蕩槳在綠波上，但如今卻勞燕分飛遠隔大海重洋，我們往日情意相投讓我們緊握手，讓我們來舉杯暢飲友誼地久天長！友誼萬歲朋友友誼萬歲，舉杯痛飲同聲歌頌友誼地久天長。朋友朋友啊朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我。朋友啊朋友，你可曾記起了我？如果你正承受不幸，請你告訴我。朋友啊朋友，你可曾記起了我？如果你有新的彼岸，請你離開我。永遠是朋友千里難尋是朋友，朋友多了路好走，以誠相見，心誠則靈，讓我們從此是朋友。千金難買是朋友，朋友多了春常留，以心相許，心靈相通，讓我們永遠是朋友。結(jié)識新朋友，不忘老朋友，多少新朋友變成老朋友，天高地也厚，山高水長流，愿我們到處都有好朋友，愿我們到處都有好朋友。團結(jié)就是力量團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強，向著法西斯蒂開火，讓一切不民主的制度死亡，向著太陽，向著自由，向著太陽，向著自由，向著太陽，向著自由，向著新中國發(fā)出萬丈光芒！發(fā)出萬丈光芒?。ㄈ┟跃湟坏嗡挥蟹胚M大海里才永遠不會干涸，一個人只有把他自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力量。──雷鋒只有在集體中，個人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段。──馬克思集體的精神境界和個人的精神境界是依靠相互的影響而形成的。個人從集體中吸取很多的東西，但是，如果沒有組成集體的人們的多方面的、豐富的精神世界，也就不會有集體的存在。──蘇霍姆林斯基人生有一知己足矣，斯世當以同懷視之。──魯迅有很多良友，勝于很多財富。──莎士比亞人多力多推山倒，眾人拾柴火焰高。──諺語和則一，一則多力，多力則強，強則勝物；爭則亂，亂則離，離則弱，弱則不能勝物。──荀子篷生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。──荀子　第二課　把握學(xué)習新節(jié)奏 （一）本課教學(xué)目標1．情感、態(tài)度、價值觀目標○ 體會學(xué)習中的苦與樂，學(xué)會享受學(xué)習?！?以積極的心態(tài)適應(yīng)新的學(xué)習，學(xué)會自主學(xué)習與合作學(xué)習。○ 珍惜學(xué)習機會，養(yǎng)成正確的學(xué)習態(tài)度。2．能力目標○ 學(xué)會管理自己的學(xué)習，增強自我管理和自我控制的能力?！?培養(yǎng)分析比較能力、語言表達能力。3．知識目標○ 了解初中的學(xué)習特點和學(xué)習任務(wù)?！?了解自己的學(xué)習方式。○ 掌握一些基本的學(xué)習方法和策略，形成良好的學(xué)習習慣。（二）教學(xué)內(nèi)容安排的依據(jù)1．學(xué)生面臨的問題作為初中生，所面對的學(xué)習任務(wù)與小學(xué)相比，有一個較大的轉(zhuǎn)變。面對學(xué)習中出現(xiàn)的新問題，學(xué)生難免會覺得有難度，產(chǎn)生畏難情緒。而學(xué)生能否在這個轉(zhuǎn)折點上把握好自己的學(xué)習生活對他們的學(xué)習信心有很大的影響，讓學(xué)生全面地認識初中階段的學(xué)習特點并給予相應(yīng)的幫助是必要的。學(xué)會學(xué)習是學(xué)習者在學(xué)習化社會中必須具備的素質(zhì)，這種素質(zhì)應(yīng)是從學(xué)生的基礎(chǔ)教育階段就需要著手培養(yǎng)的。一方面需要學(xué)生對自己的學(xué)習方式進行反思，逐漸學(xué)會對自己的學(xué)習進行有效地調(diào)控，提高自主學(xué)習的能力；另一方面需要養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，掌握正確的方法，因此給予一些學(xué)習方法和策略的建議是必要的。 “終身學(xué)習”是未來學(xué)生必須面對的現(xiàn)實，只有具備正確的學(xué)習觀，學(xué)生才有可能不僅僅把學(xué)習當成一項任務(wù)，而把它作為伴隨自己一生的追求。因此在本課中對為什么要學(xué)習，如何看待自己學(xué)習中遇到的困難，怎樣珍惜自己的學(xué)習權(quán)利等進行了探討，通過體驗的方式讓學(xué)生體會學(xué)習中的快樂，激發(fā)他們的好奇心，使學(xué)生在這個過程中樹立正確的學(xué)習觀。2．課標的具體要求本課依據(jù)的課程標準是“成長中的我”中“認識自我”部分：“主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習、勞動習慣和生活態(tài)度?！薄拔遗c他人的關(guān)系”中“交往與溝通”部分：“了解教師工作的特點，積極與教師進行有效的溝通，正確看待老師的表揚和批評，增進與老師的感情?！薄拔遗c集體、國家和社會的關(guān)系”中“積極適應(yīng)社會的發(fā)展和社會進步”部分：“正確對待學(xué)習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準備?！倍?、本課內(nèi)容結(jié)構(gòu)和教學(xué)建議（一）內(nèi)容結(jié)構(gòu)分析本課由引言和兩框內(nèi)容組成。引言，通過引用日常生活中學(xué)生感興趣和好奇的一系列問題，向?qū)W生介紹在初中階段即將開設(shè)的物理、化學(xué)、地理、生物等新課程，在激發(fā)學(xué)生求知欲的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生帶著興趣開啟初中階段學(xué)習之門。第一框“學(xué)習新天地”本框由“學(xué)習新特點”、“做學(xué)習的管理者”和“了解自己的學(xué)習方式”三目內(nèi)容組成。第一框從初中學(xué)習的新特點入手，給學(xué)生一些學(xué)習方法和策略的建議，引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習方式進行反思，讓學(xué)生“學(xué)會學(xué)習”，克服對于初中階段的學(xué)習可能產(chǎn)生的不適應(yīng)和畏難情緒。第一目“學(xué)習新特點”。從學(xué)生的體驗入手，通過比較的方式，使學(xué)生對初中學(xué)習的新特點有比較全面的認識。同時，使學(xué)生認識到在初中不僅可以在課堂上學(xué)到知識，而且可以運用所學(xué)知識獲得更多的知識，從中提高自學(xué)的能力。第二目“做學(xué)習的管理者”。教材通過幾位七年級學(xué)生對各自新的學(xué)習生活的描述，分析了在剛開始學(xué)習中學(xué)生遇到的一些問題與困惑。在分析初中學(xué)習新感受的基礎(chǔ)上，指出面對新學(xué)習的關(guān)鍵是采用不同的方法和策略：一是，作為初中生最重要的是要學(xué)會自主學(xué)習，擺脫對父母和老師的依賴，獨立承擔學(xué)習責任；二是，要把握好學(xué)習的每一個環(huán)節(jié)，包括課前、課中和課后，從整體上提高自己的學(xué)習效率，教材還用艾賓浩斯遺忘曲線進一步闡明了復(fù)習的重要性；三是，要對學(xué)習有一個科學(xué)合理的規(guī)劃，有計劃地、科學(xué)地安排自己的學(xué)習。在此教材設(shè)置的“相關(guān)鏈接”為學(xué)生分析了日常學(xué)習中學(xué)生感到學(xué)習時間不夠用的原因，對制訂切實可行的學(xué)習計劃提出了一些原則。第三目“了解自己的學(xué)習方式”。教材通過對四組同齡人學(xué)習習慣和方式的對比分析，幫助學(xué)生認識每個人都有不同的學(xué)習習慣和方式，這在一定程度上影響了學(xué)習的效果。引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習，克服盲目模仿、不切合自身實際安排學(xué)習的情況，找到適合自己的學(xué)習方式。同時針對學(xué)生可能會因為換了老師、不喜歡老師而導(dǎo)致不喜歡相關(guān)科目的情況，給予積極的引導(dǎo)，這也是增進師生相互理解、彼此溝通協(xié)調(diào)關(guān)系的舉措。引導(dǎo)學(xué)生正確地看待教師的教學(xué)方式，增進對教師的工作的理解，從內(nèi)外兩個角度使學(xué)生對學(xué)習更有信心。第二框“享受學(xué)習”本框由“學(xué)習中的苦與樂”和“探索世界的奧妙”兩目內(nèi)容組成。本框從體驗的角度讓學(xué)生認識、感受學(xué)習，從而領(lǐng)悟?qū)W習帶來的快樂，從單純的學(xué)習方法指導(dǎo)提升到學(xué)習態(tài)度層面的引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習態(tài)度。第一目“學(xué)習中的苦與樂”。教材通過“學(xué)習中有樂”和“學(xué)習中也有苦”體驗的回顧、交流活動，讓學(xué)生認識到學(xué)習是一個苦樂交織的過程，而學(xué)習中我們能不斷地發(fā)現(xiàn)自身潛能，獲得不斷超越自己的快樂。由于讓學(xué)生意識到“學(xué)習是一種享受”可能會有一定的難度，所以，教材從學(xué)習機會、學(xué)習權(quán)利的角度，讓學(xué)生認識自己所擁有的學(xué)習權(quán)利本身就是一種幸福。接著教材用了兩個“相關(guān)鏈接”，分別從不同角度再次明確擁有學(xué)習的權(quán)利和機會是快樂的。第二目“探索世界的奧妙”。通過對世界上科技、文化、自然、動物等多方面奧秘的分析與分享，以體驗的方式使學(xué)生體會到滿足好奇心是多么快樂的事情，進一步激發(fā)學(xué)生的求知欲和好奇心。在學(xué)生認識學(xué)習是一種快樂的基礎(chǔ)上，進一步指出初中三年學(xué)習的重要性，從而激發(fā)學(xué)生把握好初中的學(xué)習生活。（二）教學(xué)提綱課題： 把握學(xué)習新節(jié)奏框題一：學(xué)習新天地1．學(xué)習新特點○ 在課堂上能學(xué)到很多知識○ 運用獲得的知識和能力可以學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識2．做學(xué)習的管理者○ 學(xué)會自主學(xué)習○ 提高學(xué)習效率○ 科學(xué)