中國(guó)風(fēng)健身舞在高校的推廣探究(編輯修改稿)
2025-05-12 22:51 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 著濃烈的地域文化色彩和民族風(fēng)格特點(diǎn)。其動(dòng)作風(fēng)格突出民族舞蹈的特色，操、舞、樂三者結(jié)合使它更具有獨(dú)特的傳承方式，更具有生命力。 中國(guó)風(fēng)健身舞中最重要的特點(diǎn)就是突出民族舞蹈的風(fēng)格。在中華民族的百合園中，受生存環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式、文化傳統(tǒng)、民族性格、宗教信仰等因素影響，具有濃郁的地域風(fēng)格和民族特色的健身舞很多，如蒙古族舞、藏族舞、維吾爾族舞、傣族舞、苗族舞、朝鮮舞、彝族舞、瑤族舞、壯族舞、佤族舞，以及東北秧歌、山東鼓子、云南花燈、安徽花鼓燈，等等。把這些民族舞蹈加入到中國(guó)風(fēng)健身舞中，內(nèi)容豐富多彩，賞心悅目，展現(xiàn)了人們多種多樣的生活形式，充分體現(xiàn)了中華民族的特色。 （三）具有一定的創(chuàng)新性和易普及性。中國(guó)風(fēng)健身舞對(duì)舞者的身體條件要求不高，講究隊(duì)形的排列與場(chǎng)面的變化，節(jié)奏歡快明朗，風(fēng)格突出，整套動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，既有操化特點(diǎn)，又不失舞蹈因素，舞蹈主題鮮明，舞蹈的風(fēng)格和特色的音樂完美的結(jié)合定會(huì)吸引學(xué)習(xí)者，具有較大的教學(xué)推廣性和健身創(chuàng)新性。 民族舞蹈是群眾基礎(chǔ)比較好的體育運(yùn)動(dòng)，有著堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，深受群眾喜歡。當(dāng)前民間很多中國(guó)風(fēng)的舞蹈已經(jīng)出現(xiàn)，只是沒有被整合、提煉和挖掘。如今“兩操”協(xié)會(huì)本著適宜廣大人民群眾、普及性強(qiáng)的原則，已經(jīng)開始研發(fā)出規(guī)范的、系統(tǒng)的套路組合并制作成光盤教材，加之民族舞蹈的群眾基礎(chǔ)，中國(guó)風(fēng)健身舞一定深受人們喜愛。 二、高校體育課中開展中國(guó)風(fēng)健身舞的必要性分析 （一）適應(yīng)體育教育的新理念，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神。國(guó)家體育總局、教育部將體育課改成“體育與健康課”，目的就是強(qiáng)調(diào)體育課不僅是讓學(xué)生掌握體育技能，而且要使學(xué)生保持身心健康及提高社會(huì)適應(yīng)能力。中國(guó)風(fēng)健身舞具有多功能性，不僅能達(dá)到鍛煉身體的效果，增強(qiáng)身體機(jī)能，還能促進(jìn)心理健康，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，在健身的同時(shí)，深化民族意識(shí)，不忘歷史遺留給我們的豐富遺產(chǎn)。 中國(guó)風(fēng)健身舞在高校的開展也是創(chuàng)新能力的引導(dǎo)。在教學(xué)中進(jìn)行創(chuàng)編活動(dòng)，學(xué)生可以盡情發(fā)揮想象空間，選擇自己喜歡和擅長(zhǎng)的主題舞蹈，構(gòu)思創(chuàng)編出自己世界中最新穎最動(dòng)人的畫面，這些活動(dòng)通過舞臺(tái)表現(xiàn)出來，獲得人們的認(rèn)可，
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