【文章內(nèi)容簡介】 年齡段 活動目標(biāo) 方式與目的 活動內(nèi)容（簡述） 、 小班 1．喜歡參加晨間鍛煉，做到不遲到，積極參加鍛煉。 2．喜歡參加簡單的繞障礙跑等活動，試用多種簡單的器械運(yùn)動身體，愿意參與收撿活動。 有規(guī)則的跳著走 跟我跳跳走 和同伴友好、合作的玩 滾皮球等 鼓勵能力不均的每個幼兒參加適合自己的活動 自選器材或自帶的小氣車、皮球等） 創(chuàng)設(shè)玩水的游戲情景，進(jìn)行玩水的常規(guī)培養(yǎng) 玩水（各種工具,入桶、瓶等） 指導(dǎo)幼兒參加簡單的繞障礙跑的活動 利用“毛毛蟲”等器械，布置場地。 中班 1．掌握球類、跑跳等戶外運(yùn)動技能，并喜歡參加此類運(yùn)動 2．會使用多種運(yùn)動器械鍛煉身體，學(xué)習(xí)有秩序地收拾運(yùn)動器具。 鼓勵幼兒大膽選擇喜歡的玩具玩，玩出新方法。 自選器材（自帶小汽車、皮球等） 鼓勵幼兒自主投入鉆、爬、滾的活動，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性 利用“墊子”等器械，布置場地。 引導(dǎo)愛護(hù)活動器材，活動后能及時將器材物歸原處 自選器材（球、羽毛球等） 引導(dǎo)幼兒嘗試與一個或多個同伴合作玩，玩出多種玩法 玩球（一球多玩） 托毽子（紙板啊、毽子） 提醒幼兒自我調(diào)節(jié)運(yùn)動量，活動中能適當(dāng)休息 大型玩具攀爬式玩具（攀巖墻） 大班 1．喜歡參加跳繩、跳格子等戶外活動，能掌握一定的技能。 2．能獨(dú)立地、創(chuàng)造性地運(yùn)用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習(xí)慣。 仔細(xì)觀察幼兒玩繩情況，有針對性的個別指導(dǎo) 玩繩（掌握技巧，并多種玩法） 引導(dǎo)收拾器械，積累分類擺放器具的經(jīng)驗(yàn) 自選器材（球、羽毛球等） 幫助幼兒掌握一定的運(yùn)動技能，參與比賽性游戲活動 體游（例：推箱子） 鼓勵幼兒和同伴大膽的蹦跳，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力 牛皮筋、蹦蹦床 提高幼兒注意安全，提高自我保護(hù)能力。 原木組合玩具、滑滑梯、秋千等。 ⑵集體早操活動：作為晨練以后的第一項(xiàng)集中性體育鍛煉活動，以往我們教師總是把它簡單地看成了熱身運(yùn)動，只要幼兒跟著音樂做做動作就好了，那么如何讓幼兒在聽著音樂動一動的同事發(fā)展了幼兒的體育技能呢？我們結(jié)合它“趣味創(chuàng)編但不忘技能發(fā)展”的特點(diǎn)，針對幼兒體育技能的發(fā)展、選擇適合的音樂進(jìn)行創(chuàng)編，進(jìn)行有針對性地指導(dǎo)：集中學(xué)習(xí)時的技能掌握、每天“娛樂”中的鞏固訓(xùn)練。 小中大班“趣味早操活動”操作方案 年齡 活動目標(biāo) 上學(xué)期 下學(xué)期 活動形式 活動內(nèi)容 活動形式 活動內(nèi)容 小班 以模仿操和徒手操操相結(jié)合的形式，發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性；喜歡并樂意做早操，初步增強(qiáng)幼兒運(yùn)動意識。 一路縱隊(duì)走入操場圍圓 熱身：丑小鴨 隊(duì)列練習(xí) 《小小運(yùn)動員》 二個幼兒組合相互面對站立拍小手 隊(duì)形變化：找朋友 兩兩合作表演動物模仿操 動物模仿操《一只哈巴狗》 集體表演 操節(jié)：拍手操 集體表演 徒手操 分組合作 體能活動： 圍圈圈音樂律動 《顏色歌》自由組合 放松階段：搖啊搖 放松階段 舒緩的音樂做整理運(yùn)動 中班 以輕器械操為主（能手持各類較輕的器械），增強(qiáng)幼兒手臂肌肉群的力量以及進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。 四路縱隊(duì)走入操場 熱身運(yùn)動：律動 隊(duì)列練習(xí) 接龍跑跑跑 三人組合 隊(duì)形變化：穿山洞 3人小組合作表演操 音游：套圈 集體表演 操節(jié)：我的身體 幼兒早操 《螢火蟲》 集體活動 體能運(yùn)動：石頭剪刀布 律動表演 手拿花球《向前沖》 個人活動 放松階段：鋼琴名曲 集體放松 大班 以團(tuán)體操為主（有主題的、邊變換隊(duì)形邊做操）。精神面貌好，能按節(jié)奏跟音樂變換隊(duì)形，動作、力度到位。 四路縱隊(duì)走入操場 熱身運(yùn)動： 《加油歌》隊(duì)列聯(lián)系 操前訓(xùn)練：《天使》分組合作 隊(duì)形變化：穿山洞 8人小組合作表演操 音游：套圈 集體表演 《世界真美好》 幼兒早操 《世界真美好》 ⑶民間體育游戲：民間游戲的種類繁多，又富有興趣性，形式簡單，便于操作，深受廣大幼兒喜愛，科學(xué)地開展民間體育游戲，能夠增強(qiáng)幼兒體能，開發(fā)幼兒智力，增進(jìn)友誼，豐富幼兒生活，還能培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)的性格。例如：“跳繩”就能訓(xùn)練幼兒全身運(yùn)動，有雙腳跳、單腳跳、邁門坎、跑跳、蹲跳等，“貼人”訓(xùn)練幼兒奔跑能力以及躲閃的能力，《羊頂角》訓(xùn)練幼兒單腿跳躍的動作。培養(yǎng)幼兒的耐久性，《鉆高門》游戲訓(xùn)練幼兒鉆跳能力，培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作精神等，這些民間體育游戲不僅保進(jìn)了幼兒骨骼肌肉的發(fā)育，而且也鍛煉了他們的運(yùn)動技巧。我園深刻認(rèn)識到民間體育游戲的特殊魅力，通過多渠道的收集，將其安排在每天上午兩個集體教學(xué)活動后的半小時，組織進(jìn)行一些民間體育游戲。根據(jù)它“游戲選擇由易→難、規(guī)則制定從獨(dú)斷→民主”的實(shí)施特點(diǎn)；重點(diǎn)對游戲過程中動作技能、過程完整性等進(jìn)行指導(dǎo)。 小中大班“民間體育游戲”操作方案 年齡 總目標(biāo) 方式與目的 游戲內(nèi)容（例舉） 小班 愿意參加民間體育游戲，喜歡與同伴一同進(jìn)行簡單的游戲，并執(zhí)行游戲規(guī)則。 集體游戲，訓(xùn)練幼兒扔的技能動作 扔沙包 分組賽，訓(xùn)練幼兒鉆的技能動作 鉆繩子 集體游戲，訓(xùn)練幼兒跑的動作 找人集體游戲，訓(xùn)練幼兒靜止動作 木頭人 兩人一組游戲，訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力 撕報紙中班 喜歡參加民間體育游戲活動，動作協(xié)調(diào)，并能嘗試制定簡單的游戲規(guī)則，在游戲中執(zhí)行。 分組賽，讓幼兒發(fā)展手部動作 頂毽子 分組游戲，鼓勵幼兒根據(jù)規(guī)則發(fā)展腳部動作