糖尿病是個什么病？糖尿病不是吃糖吃出來的??！(編輯修改稿)
2025-04-24 03:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 關(guān)系的疾病，患病原因和生活方式、飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。?? 專家表示，糖尿病的發(fā)病機(jī)制雖然很復(fù)雜，但大部分糖尿病患者，特別是2型糖尿病患者，誘發(fā)因素相對清楚。?? 除了年齡、遺傳等不可控的因素，日常生活中高熱量食物攝入過多；缺乏運(yùn)動；肥胖；抽煙、喝酒等不良嗜好都是糖尿病的誘發(fā)因素。?? 肖新華提醒，對糖尿病的病因，很多人誤以為是糖或主食吃太多，其實(shí)更應(yīng)注意的是高脂肪、高熱量的食物，這類食物吃太多會導(dǎo)致總熱卡攝入過多。?? 如果盲目減少或不吃主食，會使得碳水化合物攝入量不足，進(jìn)而造成營養(yǎng)不均衡。?? 此外，肖新華表示，糖尿病患者和正常人一樣，需要各種營養(yǎng)成分，食物要多樣化，日常許多食物都可以吃，但總量一定要控制。?? 因此，對于糖尿病患者來說，市面上的“無糖”、“低糖”的食物都可以吃。需要注意的是，“無糖”的食物并不代表不
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