【文章內(nèi)容簡介】 kg)=身高 (Cm)一　　( A ) A. 100 B. 105 C. 120 D. 115　　 ( B)塊 A. 212 B。206 C. 209 D. 207　　 (C ) 　　　　 ( D )分類，可分為田徑運動、球類運動等。 　　，自我感覺法和 ( C ) 　　14影響人體發(fā)展的主要因素是 ( C ) 、工作條件和體育 、環(huán)境和體育 、營養(yǎng)和體育　　 ( A ) A. 400米 B. 398米 C. 396米 D. 394米　　 ( C ) 　　 ( B )米　　B. 2. 44米　　，如問隔時間過長，機體工作能力降低到原來水平，稱為 ( D )階段 B .工作階段 　　 ( B ) .　　20.( D )是指為了保證體育課順利進行，提高教學效率，所采取的保證措施與手段?！　? 　　，又叫做( C ) 　　 ( C)的評價體系. 　　 ( C ) 　　，是教師進行教學不可缺少的依據(jù)。包括( A )　　、學期教學計劃、單元教學計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃 、學期教學計劃、課時計劃　　25有8個籃球隊參加單淘汰比賽，共有( A )A. 7場　　( C ) D背對練習者做反方向的動作　　( B) C教具與模型演示 D定向直觀標志　　，它們是(D )　　、適當速度、反應自動化 、過程動作、表象運動、技能形成 、技能鞏固、熟練技巧　　，計算100米跑的距離是從 B )　　 D起跑線的后沿至終點線的前沿　　，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和( C )　　A用力動作 　　 ( A ) 247。體重 體重 肺活量 247。肺活量　　(B)A. B. C. 　　14下列不屬于體育課課中常規(guī)的是(D)　　 　　(B)功能　　 D尊重　　( B )米　　A. 18 9 B. 28 15 C. 28 14 D. 18 8　?。? D )　?。簩W生前后重疊成一行叫路 ：學生左右并列成一排叫列 ：指隊伍的兩端 ：每一排的排頭稱為基準學生?！　? C )　　，增進健康，增強體質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎　　( D 、課間操 D體育課籃球比賽(課堂教學)　　體育與健康課程是一門以學習為主要手段的課程。 C　　 　　田徑運動是比 的項目。 B　　、力量、耐力 、高度、遠度 、技術、意志　　耐久跑的呼吸方法，一般采用 呼吸。 C　　 C鼻和口同時　　跳遠需要有良好的速度和彈跳作基礎，所以跳遠教學應該安排在 。 B　　、跳高前 、短跑前 、跳高之后　　推鉛球最后用力階段，球出手時的角度約為 。 A　　176。 176。 176。　　(完整推鉛球技術可以分為握持器械、預先加速(滑步或旋轉)、最后用力前的準備姿勢、最后用力、器械出手后的身體平　　衡幾個階段，其中最后用力階段是推鉛球技術的關鍵技術環(huán)節(jié)。一般推鉛球為38176。～ 42176。)　　低強度、長時間的勻速跑，心率掌握在 次/分之間，可以發(fā)展有氧耐力。 B　　 (心率保持在150次/分鐘的運動量為有氧運動)　　在2008年北京奧運會上，中國代表隊共獲得 枚金牌，列所參賽國家和地區(qū)的第一位。 C　　 　　籃球行進間直線運球時，球的落點在同側腳的 。 C　　 (一般情況下的運球，球的落點在運球手同側腳前外側約20CM　　處)　　在跳高比賽中，只剩下一名運動員時，橫桿提升的高度 。　　 　　排球正規(guī)比賽中男子所用網(wǎng)高為 米。(男子網(wǎng)高為　　2. 43米，女子為2. 24米) C　　 　　1普通高中《標準》中規(guī)定，高中三年中學生修滿個學分方可達到體育與健康課程的畢業(yè)要求。 ( C )　　C、11　　1安全地進行體育活動是 領域目標的內(nèi)容之一。( B )　　A、運動參與 B運動技能 C、心理健康 D社會適應　　1肩肘倒立后滾成蹲立動作下列說法正確的是 ( D)　　A、仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀 B、倒肩時，先舉腿，再翻臀C、倒立時，兩手撐腰的兩側 D、后倒肩時，同時舉腿、翻臀　　1根據(jù)“學法=個人的學習方略”這一認識，下列說法不準確的是(B)　　A、學法是因人而異的 B、學法是教學方法的一部分C、學法是靠學習行為展現(xiàn)的D、學法與個人性格和經(jīng)驗特點有密切聯(lián)系　　1生靈敏素質(zhì)的有效方法?( A )　　A、圖形變換跑B、自然地形跑C、輪流領先跑　　1下列哪一組運動屬于球類項目?( C )　　A、籃球、足球、水球 B、水球、排球、網(wǎng)球 C、手球、乒乓球、網(wǎng)球　　1分腿騰越練習時，保護人應站在 (A)　　A、跳箱旁邊 B、墊子旁邊 C、跳箱前方　　體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括(B)　　A、擦傷挫傷 裂傷 B、擦傷 刺傷 裂傷 C、拉傷刺傷 挫傷　　2在廣播體操的教學中，教師多采用 示范授課(C )　　A、正面 B、側面 C、鏡面　　22008年北京奧運會帆船比賽在我國 城市舉行?( C )　　C、青島　　2跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在( C)　　A、1030度 B、2030度 C、3060度　　2小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有(B)。　　C、力量　　2在體育教學中為促進學生心理健康水平的提高，要注意創(chuàng)設一些專門的(B )　　A、器材B、情景C、音樂　　2體育課程標準要求，從實際出發(fā)，以(C)需要為中心來選擇和設計教學內(nèi)容?！　、運動項目 B、教師C、學生的發(fā)展　　2　　2　　體育教師將某一教材內(nèi)容按授課時數(shù)制定的教學計劃應是：( B)　　A、學期體育教學計劃 B、單元體育教學計劃 C、課時教學計劃　　( A )重點強調(diào)的是社會的價值，又稱人文體育觀　　、心理、社會 、心理、文化 、娛樂、健康 、社會、生物 三維健康觀：身體、心理、社會　　《學校體育工作條例》的時間是( A ) 1990年2月20日起施行　　A. 1990年B. 1998年 C. 1979年 D. 1993年　　( D )　　 　　(C )　　　　(C )　　 　　?( A )　　1 輔助式. . 　　( A )　　 　　( A )　　 　　?(A ) 是普通的理論知識　　 　　(A )　　 　　思想品德教育的途徑是體育與健康課堂常規(guī) 、體育與健康教材內(nèi)容、課的組織教學、突發(fā)事件處理。　　(A )　　 　　(A )　　 　　?( B )　　 　　( A)　　 　　?( D )　　 　　( B)　　 　　(C )　　 　　( A )　　 　　( D ) 1　　在職性。 2　　師范性。 3　　成人性。　　 　　?(C )　　 　　5背越式跳高應(C)橫桿起跳 A、面對B、側對 C、背對 D、斜對　　5跨欄跑時，擺動腿過欄后積極下壓，( B)落地 A、全腳掌B、前腳掌 C、雙腳D、腳后跟　　5挺身式跳遠的技術中，( C)是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑與踏跳的結合D、落地　　5挺身式跳遠在空中成(B)姿勢 A、跨步 B、騰空步 C、弓步 D、弓箭步　　5挺身式跳遠中，身體在空中的要求是(C) A、身體前傾，擺動腿先落地 B、身體在空中平穩(wěn)，擺動腿先落地 C、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時落地 D、身體前傾，兩腿同時落地　　5 “踏上式”、 “跨步式”過障礙的區(qū)別是(A) A、有停頓，起伏大。動作連貫，起伏小 B、有停頓，起伏小。動作連貫，起伏小C、停頓，起伏大。動作連貫，起伏大D、有停頓，起伏小。動作連貫，起伏大　　5頭手倒立用身體的(兩手與前額)部位支撐。 A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩　　5男生靠墻手倒立的做法是(A)A、站立姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地 B、姿勢開始，兩腳蹬地，兩腿擺動，兩手撐地 C、蹲踞姿勢開始，一腳蹬地，另一腿擺動，兩手撐地　　60、女生肩肘倒立后滾翻的做法是(A)A、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動B、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時舉腿向　　后滾動C、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動D、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時舉腿向后滾動　　6肩肘倒立時，保護者應站在練習者(A)A、側方 B、正后方C、正前方 D、側后方　　6靠墻手倒立時，保護者站在練習者側面擺動腿(C)A、前方 B、后方C、一側 D、側前方　　6后滾翻時身體依次著墊的部位是(B)A、臀 部腰 后背 B、臀部腰 后背頭 C、臀部 后背 頭 D、 腰 后背 頭　　6雙杠分腿坐前進中，兩腿并腿前擺時以(A)為軸 A、肩 B、腰部 C、兩臂 D、髖關節(jié)　　6雙杠支撐擺動后擺轉體180176。成分腿坐時，扭轉髖部的同時，兩腿做　　(B)動作 A、翻轉 B、剪絞 C、交叉 D、交換　　6支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近(B)時，兩手推杠，使身體向杠外平移 A、杠面 B、最高點 C、水平 D、重心　　6反彈傳球是近距離面對緊通防守或身材高大對手時，采用的一種以( 制( )的有效傳球方法。 B A、高 矮B、矮高 C、高高 D、矮矮　　6單手肩上投籃時，最用力的撥球指應是(B ) A、拇指，無名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食指　　6一般來說，人到了(B )歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長度不在增長A、1820B、2022 C、2025 D、2225　　70、排球場地上的線一般有( C)條(種) A、3 B、4 C、5 D、6　　7排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球(B)次，就要將球擊入對方場地(攔網(wǎng)觸球又算內(nèi))A2 B3 C 4 D5　　7有五支籃球隊參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有(A )場比賽 A、10 B、12 C、15 D、20　　7無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊員必須離球　　(D)米A、11米B、　　7( D)男女在形態(tài)與機能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運動能力也不同A、初中階段后B、高中階段后 C、身體發(fā)育成熟后 D、青春期開始后　　7單手肩上投籃時，全身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向后(B)旋轉 A、左B、右C、前D、后　　7原地雙手低手傳、接球適用于在(掩護)戰(zhàn)術配合下運用 A、進攻 B、防守 C、掩護 D、突分　　7奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數(shù)分別是( D )A、　　B、 C、6　　、　　8武術比賽采用(C)名裁判打分制評分。 A、2 B、4 C、5 D、6 8武術比賽每位隊員的成績是(D) A B、最低分 C、平均分、去掉最高分和最低分后的平均分 8十叟長壽歌中，六叟運陰陽，太陽日日走是指() A、體力勞動B、曬太陽 C、練太極拳D、樂觀 8( D)是我國古代的一種健身術，也稱“導引” A、太極拳B、八段錦　　C、五禽戲 D、氣功 8八段錦第五段的名稱是(C ) A、左右開弓似射雕 B、五勞七傷往后瞧 C、搖頭擺尾去心火D、攥拳怒目增氣力 雙手托天理三焦，　　體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康。，為了使學生全面發(fā)展，小學二、三年級學生應該注重上肢力量的鍛煉，下列哪種方式最適應這個年齡段學生年齡、生理、特點C ，步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié)，為了達到理想的步頻，常運用練習方法： D ，我國中小學學生耐力素質(zhì)已二十年來一致呈下降趨勢，為了改變現(xiàn)狀，必須采用下列哪項措施提高學生耐力素質(zhì)? A 100m 接力比賽中，每個接力區(qū)的有效距離是多少。 A. 10米 B. 15米 C. 20米 D. 25米　　，目前體育課時計劃中的“結構”可分為幾個階段A. 2個 B. 3個 C. 4個 D. 5個四、簡答題　　教師指導學生進行科學的身體鍛煉時應遵循那些原則?　　答：體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基　　本原則?！　?1)循序漸進原則。體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸　　進行?！　?2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機能的全面提高如果只單純發(fā)展某一局部的生理機能，不僅提高生理機能的作用不明顯，而且還會對和身體機能產(chǎn)生不利影響?！　?3)區(qū)別對待原則。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性?！　?4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經(jīng)常化，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。　　(5)安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。(準備活動與整理活動相結合的原則)(要進行自我監(jiān)督的原則)　　體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活動?　　答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項目的特點，相應活動一下身體各部位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一　　定的生理惰性，準備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”(血液循環(huán)、呼吸等器官)動員起來，發(fā)揮最大的工作能力?！　≡隗w育運動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作(如深呼吸)，能幫助補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，