關(guān)注心理健康國(guó)旗下講話稿范文(編輯修改稿)
2025-04-20 00:12 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)?！ ≡谟欣谏鐣?huì)或集體的前提下，能保持自己個(gè)性的獨(dú)立性，保持認(rèn)識(shí)、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨(dú)立地作出決定，并對(duì)決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配?！ ∧壳埃嘘P(guān)專家調(diào)查研究表明，我們大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的，有些只是偶爾存在心理問(wèn)題，雖然我們有時(shí)候會(huì)被困擾，但在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)就消失了。真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。心理問(wèn)題不是心理疾病，雖無(wú)需大驚小怪，但也不容忽視。在我們大部分的青少年中，存在的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力大?！ ∑珗?zhí)、敵對(duì)，認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)?！ ∪穗H關(guān)系緊張，總感到別人對(duì)自己不友善?！ ∫钟?。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望，精神苦悶、情緒低落。 焦慮、心里煩躁不安。 適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)?！ ∏榫w忽高忽低極不穩(wěn)定?！ ⌒睦聿黄胶?。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不公平?！ ∧敲疵鎸?duì)當(dāng)前的環(huán)境和形勢(shì)，我們?nèi)绾伪３纸】档男睦砟?簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：對(duì)人生——自信積極、微笑樂(lè)觀。對(duì)困難和壓力——毫不在乎、輕松自在。對(duì)他人——不卑不亢、寬仁博愛(ài)。對(duì)學(xué)習(xí)和工作——傾盡全力、淡定從容。具體來(lái)說(shuō)爭(zhēng)取做到： 自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥 對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)” 對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避免失望感 不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避免過(guò)度緊張 積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的情緒
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