【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，全都?xì)g呼跳躍，我們贏了，于是 , 他們出 了一張紅牌， a組的人一看，很生氣，死老太太 ， 我們輸了，輸?shù)倪@么慘，你下去， 《音樂(lè)，回憶》 可是啊 ， A組老太太說(shuō) 我絕對(duì)不允許你們投紅票， 你們投紅 票 我就棄權(quán)， A 組的人沒(méi)辦法，只能出黑 牌，于是 又 有一張 黑牌 出了過(guò)去， 這時(shí) B 組有一個(gè)小伙子，站 起來(lái)說(shuō)，大哥大姐們 A 組已經(jīng)向我們伸出了友誼之手， 他們也不是傻子啊 ,不要再這么斗下去了，我們一定要給他們 出 一張黑牌，于是 B 組 一張黑牌過(guò)去，這時(shí) A 組的人 明白了，再也別這么斗了， 太慘了，于是又出了一張黑牌過(guò)去， 最后一輪他們沒(méi)有投， 他們?nèi)紱_出了房間擁抱在一起，可是你們呢？你們斗??！斗的好慘啊！這一刻我要你閉上眼睛，回想一下你在生活中是怎樣玩這個(gè)紅黑游戲的呢？ 不斷的斗啊，證明你是對(duì)的，在斗的過(guò)程中你失去的是什么呢？ 《音樂(lè)，征服》 讓我們閉上眼睛好好地想一想， (讓 助教 拿一把登子一把麥放到前面 ),在我們的生命歷程中有沒(méi)有過(guò)這樣的人，也許她是你的父母，也許是你得兄弟 ,姐妹，也許是你的老友 朋 ，你許是你的老同學(xué)，也許是你曾經(jīng)一起工作過(guò)的同事，你與他曾有一段多么美好的事情，有過(guò)一段多么美好的時(shí)光， 你們一起玩，一起笑過(guò)，一起哭過(guò)。一起品嘗過(guò)親情，友情，愛(ài)情帶給你那種甘甜的味道，可是忽然有一天，你們因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事吵了起來(lái)，斗了起來(lái)，相互攻擊，兩個(gè)人一起不斷出起了紅牌，就因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)小事 ？ 你們兩個(gè)從此成了陌路人， 在沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話(huà)，這種樣子 到現(xiàn)在為止 已經(jīng)有多少年了呢？這個(gè)人是誰(shuí)呢 ？你記起來(lái)了嗎？還 記得 你那個(gè)最好的朋友， 因?yàn)?你的固執(zhí) ，你的自私 ， 你的面子 ， 你的自以為是 ， 你的放不下，想想這個(gè)結(jié)果是你想要得的嗎？ 你一直想要得是贏，可是你現(xiàn)在你有最好的朋友嗎？你有親情嗎？ 你現(xiàn)在的孤獨(dú)寂寞好受嗎？ 你快樂(lè)過(guò)嗎？你開(kāi)心過(guò)嗎？長(zhǎng)期以來(lái)你一直在證明你是對(duì)的，都是別人的錯(cuò)，可是你是對(duì)的又如何呢？你失去了朋友，愛(ài)人，朋 友的友情，你征服了別人，可你想過(guò)嗎你失去了多少？ 《 音樂(lè)，獨(dú)角戲 ， 鐵窗 , 淚海 ，有多少愛(ài)可以重 來(lái) 》 ???????分享 —— 在前排放一把椅子和一只麥 ,你要是想分想的 話(huà)你就走上前去勇趕的拿起那個(gè)麥 客風(fēng) ?????????休息 15分鐘，我們的門(mén)會(huì)在 打開(kāi) 第四堂課 標(biāo)題：我怎樣活我自己的生命 《大家一起來(lái)》《斗牛 士 》 《 我 真得不錯(cuò)》《踏浪》《兔子舞》 從現(xiàn)在開(kāi)始，整體氣氛往上揚(yáng)，以揚(yáng) 為主 開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)：大家一起來(lái)（ 助教 帶動(dòng)） 椅子擺成方形 ???????（清晰紅黑游戲） (欣賞練習(xí) ) 歡迎大家回來(lái)！ 好，請(qǐng)坐 是不是我們的房間又發(fā)生了變化，世界上唯一不變的就是變， 玩紅黑游戲，還要不要贏，在過(guò)往生活中，要實(shí)現(xiàn)雙贏。（舉例，中國(guó)彩電業(yè)，哈爾濱兩個(gè)朋友販賣(mài)木耳的故事），兩敗俱傷的例子；美國(guó)和伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)，孫中山和袁世凱 的故事，共產(chǎn)黨和國(guó)民黨把外蒙賣(mài)了，紅黑游戲中要不要出紅票，對(duì)方把你逼到死路上，要不要出紅票（中國(guó)打敗小日本，但不能滅國(guó)，中國(guó)自衛(wèi)反擊戰(zhàn)），紅黑游戲一定要贏，怎么去贏？（百米賽跑冠軍的例子） Coaching:， 下面的這個(gè)練習(xí)是欣賞練習(xí)。你誠(chéng)實(shí)的面對(duì)每個(gè)人，同時(shí)也給他一面鏡子，你可以走到每個(gè)人面前，告訴他我欣賞你什么，不欣賞你什么， 開(kāi)始 《音樂(lè)，大家一起來(lái)，斗牛 士 》 說(shuō)過(guò)我欣賞你的人，請(qǐng)舉手，一群虛偽 的人，你真的欣賞每個(gè)人嗎？你放不下，你是為了面子，你不敢真實(shí)地面對(duì)， 你不敢給他照鏡子，接下來(lái)直接告訴他我不欣賞 你的是什么？ 開(kāi)始 停，講訴一個(gè)蘇東坡與佛印的故事 《音樂(lè)，斗牛士》 你主動(dòng)地走過(guò)五個(gè)以上的人請(qǐng)舉手，五個(gè)以下的請(qǐng)舉手，占到中間來(lái)，遞給他們一個(gè)麥克。（單獨(dú)教練）讓 他們喊出自己的改變，自信（ 助教 帶領(lǐng)學(xué)員跑起來(lái)，喊出來(lái)） 《 音樂(lè)， 真得不錯(cuò)， 踏浪， 兔子舞 》 ????????????????休息吃飯時(shí)間 第五堂課 《回憶》 《二泉映月》《聽(tīng)那星光歌唱》《夢(mèng)醒了》 椅子恢復(fù)原樣； ????????? (被迫與選擇 ) ??????????? 二人對(duì)話(huà)（被迫于選擇） 接下來(lái)，我們?cè)谶^(guò)往的生活有沒(méi)有被迫的感覺(jué)，兩 個(gè)人找搭檔面對(duì)面坐好，一個(gè)腿打開(kāi)，一個(gè)腿并攏， 一個(gè)做 A，一個(gè)做 B，所有人閉上眼睛，回想一下在你的過(guò)往生活中，曾經(jīng) 有 一件什么樣的事情讓你有了被迫的感覺(jué)，曾經(jīng)有什么人什么事 讓你有 被迫的感覺(jué) 《 音樂(lè)，回 憶》 好好想一想，這件事情發(fā)生在什么時(shí)間，什么地點(diǎn)，有什么人讓你有一種被迫的感覺(jué)， 接下來(lái)由 A向 B講述 , 曾經(jīng) 讓你有一種被迫的感覺(jué) 的那件事 ， 兩分鐘 ，開(kāi)始 停 接下來(lái)由 B向 A講述 ,曾經(jīng) 讓你有一種被迫的感覺(jué)， 的那件事 , 兩分鐘 ，開(kāi)始 停 ?????????分享，哪 一位愿意將你不愿意 做 ，被迫的一件事講述出來(lái)。 題板：被迫的感受：消極，不滿(mǎn)，怨恨，抱怨 如果不 做 A??????痛苦的死去（舉例，男同志不愿陪老婆逛街 —— 會(huì)生氣 —— 吵架 —— 感情破裂 —— 婚姻走向滅亡 —— 離婚 —— 找不到這么好的老婆 —— 就會(huì)痛苦的死去 —— 不愿痛苦的死去 —— 寧愿陪老婆逛街） 接下來(lái)由 A 向 B講述 一件事情講到死去，如果我不想痛苦的死去，我寧愿去做這件事情， 兩分鐘時(shí)間開(kāi)始 。 接下來(lái)由 B向 A講述一件事情講到死去，如果我不想痛苦的死去，我寧愿去做這件事情，兩分鐘時(shí)間開(kāi)始。 當(dāng)你去選擇作這件事情的時(shí)候，你的感受是：輕松，快樂(lè)，開(kāi)心，積極 世界上 沒(méi)有被迫這件事 ，是不是沒(méi)有選擇，其實(shí)沒(méi)選擇也是一種選擇，你選擇被迫接受這件事。 ?????????? (茫茫人海環(huán)節(jié) ) 《 音樂(lè)， 回憶》接下來(lái) 每個(gè)人找個(gè)搭檔面對(duì)面的坐下，拉上對(duì)方的手，好好地看一看對(duì)方的眼睛，這一刻我邀請(qǐng)你把對(duì)面的人忘掉，讓你去聯(lián)想 一下在你 生 命中的一些人， 這個(gè)人 也許是你的親人， 父親，母親，愛(ài)人，也許是你的同事，領(lǐng)導(dǎo)，員工，好好地看一看。 這一刻我邀請(qǐng)你去聯(lián)想，在你過(guò)往的生活中，你有沒(méi)有很好地去珍惜他們，正是由于你的不珍惜，你錯(cuò)過(guò)了誰(shuí)呢？ 所有人把凳子撤 到兩邊， 助教 發(fā)眼罩，戴上你的眼罩，走動(dòng)起來(lái)， 去 找到你的父親，母親， 愛(ài)人 , 同事，領(lǐng)導(dǎo)，員工， 去找那些由 于你的不珍惜，在你生命當(dāng)中曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)的人， 去找，去找， 《音樂(lè)，二泉映 月》 在這茫茫人海當(dāng)中， 你是否感到孤單呢？你是否感到寂寞呢？曾經(jīng)的你擁有了太多的親情 ， 友情，太多的朋友 ，現(xiàn)在呢，還有哪 些人還在你的身邊，和你一起去奮斗， 去開(kāi)創(chuàng)你們的事業(yè)， 去創(chuàng)造美好的生活 呢？ 還是你一個(gè)人孤獨(dú)的在生活， 孤獨(dú)在打拼，你累不累呢？ 如果說(shuō)在你的生命當(dāng)中 ， 由 于你的不珍惜，你錯(cuò)過(guò)了很多 ， 你失去了很多的話(huà)，那么這一刻，我邀請(qǐng)你去尋找，去尋找你曾經(jīng)失去的 親人，朋友 ，愛(ài)人 ， 有很多時(shí)候，我們 的親人 ，朋友 就在我們的身邊， 可是你還在錯(cuò)過(guò)他們， 你還不懂得去 珍惜他們，你 還在 討厭他們，指責(zé)他們，抱怨他們，可是啊， 你得到了什么呢？由于你的抱怨，牢騷，我很好了，我做得已經(jīng)夠多的了，是啊，為什么你做了這么多，到現(xiàn)在你失去了親情，友情，愛(ài)情呢？ 這一刻你感受到了嗎？你的親人 ，朋友對(duì)你是 多 么重要 啊 ， 你還在那里等待， 你還等待， 去找??！去找到他們， 不要再錯(cuò)過(guò)了，不要在等待了，要好好地去珍惜，好好地去把握，不要由于你的不確定，你的不信任，你的自以為是，你的標(biāo)準(zhǔn)而一再錯(cuò)過(guò)他們了， 《音樂(lè)， 聽(tīng)那星光歌唱 ， 》《 夢(mèng)醒了 》 請(qǐng)大家停 下來(lái)， 請(qǐng)你們相互扶著對(duì)方在地毯上坐下來(lái)，不要講話(huà)， 這一刻 你找到了你曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)的人嗎？ 你想到了誰(shuí)呢？ 你想 和他說(shuō)些什么呢？， 在這游戲中你感受到了什么呢？如果你想 分享的話(huà)請(qǐng)舉手，我們的 助教 會(huì)把麥克遞到你手上。 ???????????????????休息 15分鐘 第六堂課 練習(xí)擁抱環(huán)節(jié) 《月亮代表我的心》《兩只蝴蝶》 《回憶》 《思念誰(shuí)》《天下 父 母心》《你在他鄉(xiāng)還好嗎？》《龍的傳人》 《朋友》《伙伴》《明明白白我的心》 《世界需要熱心腸》《愛(ài)》 《真心英雄》《大家一起來(lái)》《眉飛色舞》 《半 夜 雞叫》 《 父親 》 開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)： 《 兩只蝴 蝶 》 ， 《 月亮代表我的心 》 椅子擺成兩排或四排 助教 互動(dòng) ???????????? 擁抱環(huán)節(jié) 其實(shí)我們小時(shí)候的人生是最快樂(lè)的，想唱就唱，想樂(lè)就樂(lè)，想哭就哭， 教練技術(shù)就讓我們活出我們自己，（改革開(kāi)放后和國(guó)際接軌，我們需要國(guó)際禮儀） 助教 演示四種禮儀方式， （聯(lián)系 — 表態(tài) — 行動(dòng) — 停） 三