附件一：大連理工大學(xué)第六屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽方案1．大賽章程一(編輯修改稿)
2025-02-15 08:55 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 知己） 根據(jù)相關(guān)測(cè)評(píng)報(bào)告，客觀分析自己的職業(yè)興趣、個(gè)人風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人與崗是否匹配？作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼）通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。參賽學(xué)生需要考慮：我想往哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng) 圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，并學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整 根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。 內(nèi)容要求 本次大賽參賽作品以近期目標(biāo)規(guī)劃（指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃）為重點(diǎn)。個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫參賽者的姓名、性別、院系、專業(yè)、班級(jí)、聯(lián)系電話、 EMAIL 等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。5．《生涯人物訪談報(bào)告》內(nèi)容要求生涯人物訪談是學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃有效途徑之一。參賽學(xué)生要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽選手在進(jìn)行訪談之前，要列出訪談問(wèn)題清單，確定訪談重點(diǎn)，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過(guò)程、搜集的資料及心得撰寫成《生涯人物訪談報(bào)告》?！渡娜宋镌L談報(bào)告》要突出選手訪談心得及自身對(duì)于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。訪談要求如下：。要結(jié)合自我體驗(yàn)和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪談過(guò)程簡(jiǎn)介、訪談問(wèn)題總結(jié)、對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識(shí)的變化、對(duì)自己就業(yè)和將來(lái)職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在1000字左右。2．訪談人物不少于3人，訪談問(wèn)題不少于10個(gè)。 6．復(fù)賽評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)一、復(fù)賽書面作品評(píng)分細(xì)則（50分）評(píng)分要素評(píng)分要點(diǎn)具體描述得分職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書內(nèi)容（20分）自我認(rèn)知（4分）1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)劣勢(shì)2．將人才測(cè)評(píng)量化分析與自我深入分析綜合客觀地評(píng)價(jià)自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征分析全面、到位3．從個(gè)人興趣愛好、成長(zhǎng)經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐中分析自我4．自我評(píng)估理論、模型應(yīng)用正確、合理職業(yè)認(rèn)知（4分）1．了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況2．對(duì)目標(biāo)職業(yè)所處行業(yè)的現(xiàn)狀及前景了解清
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