商務(wù)人員個(gè)人禮儀ppt課件(編輯修改稿)
2025-02-10 11:37 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 顏色以?xún)?nèi) 。 形體美 ? 體型主要是指身體各部分之間的比例。形體美的總原則是 身體各部分之間的比例恰當(dāng) 。 1）形體美的標(biāo)準(zhǔn) ? 骨盆發(fā)育正常，關(guān)節(jié)不粗大凸出，肌肉發(fā)達(dá)均勻，皮下脂肪適當(dāng)。 ? 五官端正，與頭配合協(xié)調(diào)；雙肩對(duì)稱(chēng)，男寬女圓；背柱正視垂直，側(cè)視曲度正常；胸部隆起，正背面略成 “ V”型。 ? 具體來(lái)說(shuō)，可以從以下各方面來(lái)衡量女性的健與美。 ? 骨骼發(fā)育正常，身體各部分均勻相稱(chēng)； ? 肌膚柔潤(rùn)、嫩滑而富有彈性，體態(tài)豐滿而不覺(jué)肥胖臃腫； 眼大有神，五官端正并與臉型協(xié)調(diào)配合； ? 雙肩對(duì)稱(chēng)，圓渾健壯，無(wú)縮脖或垂肩之感；脊柱背視直線，側(cè)視具有正常的體型曲線，肩胛骨無(wú)翼狀隆起和上翻的感覺(jué)； ? 胸廓寬厚，胸肌圓隆、豐滿而不下垂；腰細(xì)而有力，微呈圓柱形，腹部呈扁平。標(biāo)準(zhǔn)的腰圍應(yīng)比胸圍約細(xì) 1/3；臀部鼓實(shí)微呈上翹，不顯下墜； ? 下肢修長(zhǎng)，兩腿并攏時(shí)正視和側(cè)視均無(wú)屈曲感；雙臂骨肉均衡，玉手柔軟，十指纖長(zhǎng)；膚色紅潤(rùn)晶瑩，充滿陽(yáng)光的健康色彩； ? 整體觀望無(wú)粗笨、虛胖或過(guò)分纖細(xì)的感覺(jué)，重心平衡，比例協(xié)調(diào)。 2）形體美的原則 ?胖瘦原則 ?高矮原則 ?膚色原則 ?健康原則 ?線條原則 膚色 健康強(qiáng)壯 高矮 胖瘦 線條優(yōu)美 BMI 身體質(zhì)量指數(shù) ? BMI[Body Mass Index] 即 BMI指數(shù)，也叫身體質(zhì)量指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)重要指標(biāo)。計(jì)算適用范圍： ? 18至 65歲的人士。 兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身型健碩的運(yùn)動(dòng)員除外。 ? 世界衛(wèi)生組織認(rèn)為 BMI指數(shù)保持在 22左右是比較理想的。 ?BMI指數(shù) =體重（公斤） /身高（米） 2 ? 偏瘦： BMI指數(shù) 18 正常體重： BMI指數(shù) = 18 25 超重： BMI指數(shù) = 25 30 輕度肥胖： BMI指數(shù) 30 中度肥胖： BMI指數(shù) 35 重度肥胖： BMI指數(shù) 40 3）形體美的塑造 ? 形體美是有遺傳性的，具有先天的自然素質(zhì)，但人體美更可以通過(guò)后天的體形塑造而充實(shí)、完善。形體美的塑造主要有兩個(gè)途徑 : ? 即 形體訓(xùn)練和膳食控制。 世界其他民族獨(dú)特的審美觀 印 度 (穿鼻環(huán)） 緬甸布島族女人 中國(guó)人俗稱(chēng)長(zhǎng)脖子族 服飾美 ? 佛要金裝，人要衣裝。 ? 一個(gè)對(duì)生活充滿信心的人，他的服飾應(yīng)是整潔、美觀的；一個(gè)文化素養(yǎng)高的人，他的穿戴常常是端莊、高雅的。 ? 穿衣打扮，各有所好，也體現(xiàn)禮貌。 “ 女為悅己者容 ” ，說(shuō)明服裝主要是穿給別人看的，不得不講究。 ? 動(dòng)人春色不需多，有時(shí)一條頭巾，一根腰帶，便能錦上添花。相反，穿得不得法，再昂貴的衣服也會(huì)顯得不倫不類(lèi)。 ? 對(duì)個(gè)人而言，服飾美，首先能增強(qiáng)自信心，其次是文明修養(yǎng)的外化，再其次是個(gè)人尊嚴(yán)的維護(hù)。 ? “ 衣貴潔，不貴華，冠必正，紐必結(jié)，襪必履，俱緊切 ” 。 ? 對(duì)于公關(guān)人員所代表的社會(huì)組織來(lái)說(shuō)，公關(guān)人員的服飾關(guān)系到組織的形象。一方面，它能反映出組織的實(shí)力和權(quán)威，另一方面，它強(qiáng)調(diào)組織的品味。再一方面，它也被用來(lái)?yè)伍T(mén)面。 1) 著裝原則 ?(1) 遵循國(guó)際通行的 TPO服飾三原則 ? T（ Time)表示時(shí)間 ， 即穿著要應(yīng)時(shí)。不僅要考慮到時(shí)令變換，早晚溫差，而且要注意時(shí)代要求。 ? P（ Place)表示場(chǎng)合 ，即穿著要因地制宜。比如上班場(chǎng)合一般應(yīng)穿莊重的服裝，如果穿休閑服裝就不大得體，如果穿著禮服去參加體育運(yùn)動(dòng)，那更不合體。 ? O（ Object)表示著裝目的， 即穿著要適合自己，不要盲目追趕潮流，而要根據(jù)自己的工作性質(zhì)、社交活動(dòng)的個(gè)體要求、形象特點(diǎn)、氣質(zhì)、年齡等來(lái)選擇服裝，從而塑造出與自己身份、個(gè)性相協(xié)調(diào)的外在形象。 （ 2）講究協(xié)調(diào) ? ● 要與年齡、形體相協(xié)調(diào) ? ●與職業(yè)身份相協(xié)調(diào) ? ●與環(huán)境場(chǎng)合相協(xié)調(diào) 2）不同場(chǎng)合的著裝 （ 1）禮服 （ 2）上班服裝 （ 3）便裝 西裝的穿著 ? 西裝造型優(yōu)美，做工講究。合體的西裝，能體現(xiàn)男士的瀟灑風(fēng)度，女士的優(yōu)雅端莊。 ? 西裝一般由襯衫、外套
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