高中體育理論考試題及答案(編輯修改稿)
2025-02-10 05:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應(yīng)為400米，半徑為36米。 9把以高度和遠(yuǎn)度計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。以時間計算成績的競走和跑的項目叫徑賽?！ ?決定投擲項目成績的最主要因素是：初速度?！ ?跳遠(yuǎn)的空中動作有：蹲踞式、挺身式、走步式?！ ?00、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏想配合。 10跨欄跑中，過欄技術(shù)動作要求擺動腿高抬屈膝前伸下壓?！ ?0 10三級跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳躍組成，三跳的順序是：一次單足跳、一次跨步跳、一次跳躍?！ ?0三級跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳，第二跳應(yīng)是左腳踏跳，第三跳應(yīng)是右腳踏跳。 10跨越式跳高，應(yīng)擺動腿先過桿，然后起跳腿再過桿。 10國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定，從2003年1月1日起，除標(biāo)槍外，個投擲項目：鉛球、鐵餅、 10田徑場上的場地，：跑道、跨欄架、跳遠(yuǎn)踏跳板?！ ?0急行跳遠(yuǎn)比賽中，一選手雙腳依次前后落入砂池，裁判員判其：試跳成功。 10田徑十項全能包括10個單項，第一天按：100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高和400米跑順序進行。第二天按110米跨欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍、1500米跑。 1評定田徑運動技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟性和實效性?！ ?1標(biāo)準(zhǔn)籃球場長28米，寬15米，。排球場長18米，寬9米，進攻線距中線3米。，點球點距球門11米。 11籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其不違例。 11正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為：順時針。一 隊為棄權(quán)，對方以每局的比分25:0 、3:0的比局獲勝?！ ?1排球移動的目的是為了及時接近球，保持人與球良好的位置關(guān)系，有利于擊球?！ ?1雙人攔網(wǎng)“心跟進”防守戰(zhàn)術(shù)中，一般是6號位跟進?！ ?排球運動是一項有準(zhǔn)備姿勢和移動、發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)動作組成的集體性體育項目?！ ?2足球基本技術(shù)包括：踢球、停球、運球、頭球和擲界外球等?！ ?2羽毛球女子單打先得11分的球員，為勝1局?！ ?2華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是3/4節(jié)拍 12口令一般由預(yù)令和動令組成。在隊列指揮通常用口令中，行進間，動令除向左轉(zhuǎn)走和齊正步互換是落在左腳，其他均落在右腳。12器械體操是指在：單杠、雙杠、高低杠、平衡木、吊環(huán)和鞍馬上進行的各種運動?！ ?2構(gòu)成跳舞蹈的三大要素是：動作、節(jié)奏、表情?！ ?2單杠支撐后會回環(huán)的動作難點是：倒肩壓臂腹貼杠?！ ?2武術(shù)中的對練是以：踢、打、摔、拿為主的技擊方法?！ ?人體運動時肌肉工作的直接能源是：ATP，它貯存在細(xì)胞中，以肌肉為最多，其最終的供能形式是以：磷酸源供能和乳酸能供能。 13人體的運動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)是運動的樞紐，肌肉收縮是運動的動力，人體任何運動都是通過肌肉工作來完成的 二、填空題 ，起跨腿是抬、伸、壓，擺動腿是蹬、展、拉?！ ≡u價一個人的健康狀況要從身體、心理和社會適應(yīng)等三個方面去評價?！ ∵\動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn)?！ 〖∪夤ぷ鲿r的直接能源是ATP，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多?！ ∪梭w的運動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)是運動的樞紐，肌肉收縮是運動的動力?！ ◇w育鍛煉之所以能夠增強體能，主要是由 超量恢復(fù) 的生理機制決定的?！ 「偧冀∶啦俦荣惖捻椖坑校耗凶訂稳瞬?、女子單人操、混合二人操、三人操、六人操 耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏 ?！ ∪壧h(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)單腳跳、跨步跳和跳躍三次跳躍組成?！ ?體育鍛煉的六項原則：(自覺性)、(經(jīng)常性)、(個別性)、(全面性)、(漸進性)、(適量性)?！ ?籃球場地的長為(28m)，寬為(15m)。3分線半徑()米。排球場地的長為(18m)寬為(9m)。 1馬拉松全長()?！ ?現(xiàn)代奧運會于(1894)年由 第 二 任國際奧委會主席法國教育家(顧拜旦)發(fā)起成立?！ ?人體所需營養(yǎng)素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白質(zhì))、(維生素)、(無機鹽)和(水)?！ ?，根據(jù)每次課教
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