【文章內(nèi)容簡介】 √ 2夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______ 。 A、 維生素A B、 維生素B C、 維生素C D、 維生素D 正確答案: A 你的答案: A √ 2體育課程對部分身體異常和病殘、體弱及個別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。 A、 運(yùn)動量適中的運(yùn)動項(xiàng)目為主 B、 康復(fù)、保健為主 C、 以學(xué)生喜好的運(yùn)動項(xiàng)目為主 D、 理論課程為主 正確答案: B 你的答案: B 2體育作為一種傳播體育價值的理想載體，在激發(fā)愛國熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會公德等方面所起的教育作用，是要教育人們_______ 。 A、 積極參加社會體育 B、 成為社會體育活動家 C、 與社會保持一致性 D、 樹立個人奮斗目標(biāo) 正確答案: C 你的答案: A √ 2以下哪那個系統(tǒng)不是人體基本的供能系統(tǒng)_______ 。 A、 ATPCP系統(tǒng) B、 糖酵解系統(tǒng) C、 無氧氧化系統(tǒng) D、 有氧氧化系統(tǒng) 正確答案: C 你的答案: C 2以下哪種不屬于開放性軟組織損傷_______ 。 A、 挫傷 B、 擦傷 C、 撕裂傷 D、 刺傷 正確答案: A 你的答案: D √ 不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中糖約占_______ 。 A、 %~1% B、 1%~2% C、 2%~3% D、 3%~5% 正確答案: B 你的答案: B 3通過制定科學(xué)合理的學(xué)校健康計(jì)劃, 有效地開展各種健康促進(jìn)活動, 不僅可以充分地發(fā)揮健康教育在促進(jìn)_______ 。 A、 學(xué)生身心健康發(fā)展方面的作用, 而且也在提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績以及提高社會生產(chǎn)力等方面發(fā)揮著積極的作用 B、 學(xué)生身心健康，而且也在提高學(xué)生智能方面發(fā)揮著積極的作用 C、 學(xué)生的有機(jī)體各器官系統(tǒng)的機(jī)能水平，而且也在豐富文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用 D、 學(xué)生的生長發(fā)育，而且也在豐富精神文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用 正確答案: A 你的答案: C √ 3以下哪個不屬于關(guān)節(jié)的功能_______。 A、 關(guān)節(jié)面起減少摩擦和緩沖震動的作用 B、 關(guān)節(jié)囊的作用具有減少關(guān)節(jié)之間的摩擦，緩沖震動和關(guān)節(jié)面潤滑的作用 C、 有些關(guān)節(jié)腔內(nèi)還有軟骨般的結(jié)構(gòu)，可以增加關(guān)節(jié)的活動范圍和保護(hù)關(guān)節(jié)面 D、 關(guān)節(jié)構(gòu)成人體的支架，具有支持人體局部和全身重量的作用 正確答案: D 你的答案: D √ 3運(yùn)動性貧血是由于運(yùn)動引起血紅蛋白量減小，標(biāo)準(zhǔn)是男性的血紅蛋白低于12克%，%運(yùn)動后在_______ 小。 A、 12克%；%。 B、 11克%；%。 C、 11克%；%。 D、 12克%；%。 正確答案: D 你的答案: D √ 3如果人經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，前一次運(yùn)動產(chǎn)生的疲勞還沒來得及消除，而新的疲勞又產(chǎn)生了，疲勞就可能積累，久之就會產(chǎn)生_______ 。 A、 積累性勞損 B、 積累性疲勞 C、 過度勞損 D、 過度疲勞 正確答案: D 你的答案: D 3以下哪點(diǎn)不屬于體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的影響_______。 A、 體育運(yùn)動能調(diào)控改善情緒狀態(tài) B、 體育運(yùn)動能提高智力水平 C、 體育運(yùn)動能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 體育運(yùn)動能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄 正確答案: D 你的答案: B 3體育從原始社會到現(xiàn)代工業(yè)社會，始終伴隨著人類一道發(fā)展。它的發(fā)展屬于一種_______的變遷。 A、 觀念和行為 B、 生存和發(fā)展 C、 精神和文化生活 D、 社會行為和文化生活 正確答案: D 你的答案: C √ 3以下哪種不屬于閉合性軟組織損傷_______ 。 A、 擦傷 B、 挫傷 C、 肌肉拉傷 D、 韌帶拉傷 正確答案: A 你的答案: A 3科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往往會出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，如能及時注意，或可防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆_______ 。 A、 變懶 B、 怕動 C、 貪睡 D、 貪吃 正確答案: D 你的答案: A 3人們從事各種活動最基本的心理?xiàng)l件是_______。 A、 情緒狀態(tài) B、 正常的智力水平 C、 堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì) D、 人格的完整 正確答案: B 你的答案: C 1989年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念，認(rèn)為健康應(yīng)該包括 。 A、 身體健康和心理健康 B、 生理健康和心理健康 C、 軀體健康、心理健康、智力健康、社會適應(yīng)良好與道德健康 D、 軀體健康、智力健康 正確答案: D 你的答案: C √ 4運(yùn)動中腹痛常在_______ 時發(fā)生。 A、 在中長跑和劇烈運(yùn)動 B、 短距離跑 C、 跳躍 D、 投擲 正確答案: A 你的答案: A √ 4一個心動周期是指_______。 A、 心臟每收縮一次 B、 心臟每舒張一次 C、 心臟每收縮和舒張一次 D、 不一定 正確答案: C 你的答案: C √ 4以下哪種是脂肪的主要來源_______ 。 A、 糧食 B、 根莖類植物 C、 動物性食物 D、 水果、瓜類 正確答案: C 你的答案: C √ 4高校體育培養(yǎng)人的目標(biāo)不僅著眼于現(xiàn)在，而且要放眼未來。即要注重增強(qiáng)體質(zhì)的近期效益，又要著眼于將來學(xué)生_______終身效益。 A、 “冒險”需要的 B、 “生存”需要的 C、 “娛樂”需要的 D、 “享受和發(fā)展”需要的 正確答案: D 你的答案: D 4人類基本活動技能的產(chǎn)生，隨著社會生產(chǎn)力的發(fā)展，依照人類自身的愿望和要求在不斷的演變、發(fā)展、逐步趣于完善后演化成為非直接用于生產(chǎn)勞動和生活的身體運(yùn)動形式，即_______。 A、 原始體育形式 B、 原始軍事體育教育 C、 原始娛樂與游戲形式 D、 戰(zhàn)爭與掠奪手段 正確答案: A 你的答案: B 4體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)大學(xué)生教育目標(biāo)的基本要求而確定的，分為五個領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。 A、 運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng) B、 體育教學(xué)、運(yùn)動競賽、身體健康、娛樂休閑、廣交朋友 C、 體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練、提高運(yùn)動成績、娛樂休閑、廣交朋友 D、 強(qiáng)身健體、組織競賽、娛樂休閑、身體健康、社會適應(yīng) 正確答案: A 你的答案: B √ 4創(chuàng)新教育能開拓人的潛在創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新激情。而體育活動是通過它所具有的社會環(huán)境和特有的功能，通過教育的過程來培養(yǎng)人的創(chuàng)新個性，開發(fā)人的創(chuàng)新智能。體育的創(chuàng)新對大學(xué)生又意味著_______ 轉(zhuǎn)變。 A、 體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素質(zhì) B、 體育觀念和體育行為 C、 學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境 D、 明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動機(jī) 正確答案: A 你的答案: A √ 4兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______ 。 A、 維生素A B、 維生素B C、 維生素C D、 維生素D 正確答案: D 你的答案: D √ 4夏季鍛煉應(yīng)該做到_______ A、 鍛煉后立即沖涼水澡 B、 忌大量喝水 C、 大量吃冷飲 D、 可以選擇在強(qiáng)烈的陽光照射下鍛煉 正確答案: B 你的答案: B √ 50、不同的營養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中脂肪約占_______ 。 A、 7%~12% B、 10%~15% C、 14%~18% D、 15%~20% 正確答案: B 你的答案: B 判斷題共50題 每題1分 共50分 5教育功能是體育最基本的功能，它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個特定領(lǐng)域，也深刻影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。 正確答案: 不正確 你的答案: 正確 √ 5體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動時的生理變化規(guī)律，符合運(yùn)動衛(wèi)生的要求，才能獲得良好的效果。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5延遲性肌肉酸痛是運(yùn)動時肌肉活動量過大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖維痙攣所致。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型的體育課程，打破原有的行政班級體制，重新組合，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5人體的肌纖維又可分類紅肌和白肌兩種，紅肌的收縮速度較慢，耐力較好，可維持長時間的收縮；白肌的收縮速度快，力量大，但容易產(chǎn)生疲勞。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5骨的外表包著一層骨膜，含有豐富的神經(jīng)、血管和成骨細(xì)胞。骨膜對骨的生長和再生有重要作用。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5運(yùn)動性貧血是由于運(yùn)動引起血紅蛋白量減小，并低于正常值即稱之為運(yùn)動性貧血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5人體是由運(yùn)動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌和感覺器官等組成。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 5游泳運(yùn)動使機(jī)體散熱量增加，能量消耗量加大。所以，膳食的熱能要高，同時要注意補(bǔ)充較多的脂肪和維生素A，以利于保持體溫和保護(hù)皮膚。 正確答案: 不正確 你的答案: 不正確 √ 60、營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜合過程，是保證人體正常生長和發(fā)育的重要因素。合理的營養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動能力。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6人類要維持健康、愉快的生活，既要軀體健康，又要心理健康，身體健康與心理健康是相輔相成，相互制約的關(guān)系。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6“中暑”是長時間受高溫或熱輻射引起的一種高溫疾病。特別是在濕度高、通風(fēng)不良或頭部缺乏保護(hù)，被烈日直接照射等情況下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6人類社會發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基本的生存需要得以滿足以后，又相繼出現(xiàn)更高層次的精神需要。因此，現(xiàn)代社會又從更高的層次要求體育滿足人們“享受”和“發(fā)展”的需要。即獲得身心健康及適應(yīng)社會的綜合效果。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6大學(xué)生堅(jiān)持做早操、不僅是保持合理的生活制度，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉意志，增進(jìn)健康的良好措施，也是每天從事腦力勞動的準(zhǔn)備活動，它可以消除抑制，興奮神經(jīng)，活越生理機(jī)能，促進(jìn)有機(jī)體以良好的狀態(tài)進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6夏天體育鍛煉的時間，最好安排在早晨和下午4點(diǎn)以后進(jìn)行。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6人類中的走、跑、跳、投擲、攀登、游泳等技能，就是在生存的斗爭中獲取的基本活動技能。表明體育與生存需要從來就有著極為密切的天然聯(lián)系。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 6肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖維和毛細(xì)血管等構(gòu)成，肌腱的韌性很大，能隨強(qiáng)大的牽拉力并將力傳遞給骨骼。 正確答案: 不正確 你的答案: 正確 √ 6維生素是一類具有生物活性的、維持機(jī)體健康所必需的營養(yǎng)素。維生素可分為兩大類，一類稱脂溶性維生素，另一類稱水溶性維生素。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 √ 6自我概念即一個人對自身存在的體驗(yàn)。它包括一個人通過經(jīng)驗(yàn)、反省和他人的反饋，逐步加深對自身的了解。 正確答案: 正確 你的答案: 正確 70、運(yùn)動性疲勞是指人體運(yùn)動到一定的時候,運(yùn)動能力及身體功能下降的現(xiàn)象，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整不可能恢復(fù)到正常的機(jī)能水