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正文內(nèi)容

[其他資格考試]連云港專業(yè)技術(shù)人員遠(yuǎn)程教育心理健康與心理調(diào)適題庫和答案(編輯修改稿)

2024-11-18 21:29 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 健康 答案: A,B,C,D 4心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)主要有( ) A、統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn) B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn) C、內(nèi)心體驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn) D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn) 答案: A,B,C,D 4與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗(yàn)有( )。 A、驚奇 B、興趣 C、害羞 D、厭惡 答案: A, B, D 4影響人際吸引的因素有( )。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互補(bǔ) 答案: A,B,C,D 4( )的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。 A、紅色看起來覺得暖和 B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂,覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動(dòng) C、聲音停止后,覺得耳朵里還有其余音在縈繞 D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了 答案: A,B 4心理問題的一般特征有( )。 A、心理疲勞 B、一般性焦慮 C、一般性抑郁 D、自我關(guān)注 答案: A,B,C,D 4社會(huì)化情緒主要包括( )。 A、道德感 B、理智感 C、美感 D、責(zé)任感與義務(wù)感 答案: A, B, C, D 4緩解心理壓力的方法有( )。 A、改變生活情境 B、傾訴、哭泣 C、升華法 D、放松法 答案: A,B,C,D 50、一般認(rèn)為,社會(huì)適應(yīng)能力包括哪些方面 的內(nèi)容?( ) A、生活的自理能力 B、人際交往與溝通能力 C、工作、學(xué)習(xí)與從事事務(wù)的能力 D、遵守道德、行政、法律和風(fēng)俗的能力 答案: A, B, C, D 5下列關(guān)于交際心理的說法,正確的有( )。 A、對(duì)陌生人的認(rèn)知中,首因心理比較明顯 B、在對(duì)熟悉的人的認(rèn)知中,近因心理更為明顯 C、第一印象不會(huì)形成一種分析問題、解決問題的傾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消極的,應(yīng)該避免 答案: A, B 5如何克服人際交往中的羞怯心理?( ) A、培養(yǎng)自己的自信心,看到自己的長(zhǎng)處 B、努力豐富自身的涵養(yǎng) C、要積極主動(dòng)地與人交往 D、增強(qiáng)交往的鍛煉,多創(chuàng)造一些交往的機(jī)會(huì) 答案: A,B,C,D 5如何有技巧、有藝術(shù)的批評(píng)別人的錯(cuò)誤?( ) A、直截了當(dāng),想批就批 B、要注意適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合 C、要從贊賞開始 D、批評(píng)要就事論事,不要侮辱人格 答案: B,C,D 5對(duì)于不怕吃虧,甚至甘愿吃虧的人,下列哪些說法 是恰當(dāng)?shù)模浚? ) A、他們一定是人際交往中的弱者 B、他們往往有較好的自我評(píng)價(jià) C、他們往往更自信 D、他們一般都很自卑 答案: B,C 5情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括( )。 A、了解自己的情緒 B、駕馭自己的情緒 C、識(shí)別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒 答案: A,B,C,D 三、判斷題 (每題 1 分 ,共 10 題 ) 8 5 “江山易改,本性難移 ”,所以人的性格是不可改變的。( ) 答案:不正 確 5心與身無法分開,是一個(gè)整體,人的心理變化會(huì)引起生理上的變化,而生理上的變化也會(huì)產(chǎn)生心理的變化。( ) 答案:正確 5身體上生了病,全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題,當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的,自己用不著作出什么努力。( ) 答案:不正確 5尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。( ) 答案:正確 60、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。( ) 答案:正確 6心理健康測(cè)試一般都是直接測(cè)試。( ) 答案:不正確 6哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。( ) 答案:正確 6人類的情商( EQ)目 前尚無法精確測(cè)定。( ) 答案:正確 6幻想常常使人想入非非,所以應(yīng)杜絕幻想。( ) 答案:不正確 6人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化,極其復(fù)雜無規(guī)律可循。( ) 答案:不正確 四、案例分析題 (每題 5 分 ,共 4 題 ) 6 下面是一次心理咨詢中咨詢者與來訪者的對(duì)話節(jié)錄。 …… 來訪者:別人都看著我。 咨詢者:是否別人都不干自己的事情了,都圍著你看? 來訪者:沒有。 咨詢者:要不要在身上貼張紙,寫上 “不要看我 ”? 來訪者:那人家都要來看我了! 咨詢 者:那原來你說的別人都在看你是否是真的呢? 來訪者: …… 是我頭腦中想象的 …… …… (1)、咨詢者對(duì)來訪者的問題采取的是何種取向的心理咨詢方法?( ) A、精神分析治療 B、來訪者中心咨詢 C、合理情緒治療( RET) D、森田療法 答案: C (2)、這位來訪者的問題可能是 ( ) A、強(qiáng)迫癥 B、神經(jīng)衰弱 C、抑郁癥 D、社交恐怖 答案: D (3)、咨詢者對(duì)來訪者說: “要不要在身上貼張 紙,寫上 ?不要看我 ?”,這是使用的哪種咨詢技巧?( ) A、順著來訪者的不合理認(rèn)知夸張下去,得出矛盾結(jié)論 B、幫助來訪者與不合理信念辯論 C、順應(yīng)來訪者的思路,接納包容來訪者 D、對(duì)來訪者提出一些直接的指示 答案: A 6挪威人喜歡吃沙丁魚,尤其是活魚。市場(chǎng)上活沙丁魚的價(jià)格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚活著回到漁港??墒请m然經(jīng)過種種努力,絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保 守著秘密。直到船長(zhǎng)去世,謎底才揭開。原來是船長(zhǎng)在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后,由于環(huán)境陌生,便四處游動(dòng)。沙丁魚見了鯰魚十分緊張,左沖右突,四處躲避,加速游動(dòng)。這樣一來,一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽,使沙丁魚感到威脅而緊張起來,加速游動(dòng),于是沙丁魚便活著到了港口。 (1)、上面的案例說明的是一個(gè)非常著名的心理學(xué)效應(yīng),它是( )。 A、皮格馬利翁效應(yīng) B、海潮效應(yīng) C、鯰魚效應(yīng) D、沙丁魚效應(yīng) 答 案: C (2)、這個(gè)案例給我們的啟示下面的說法不正確的是( )。 A、對(duì)于 “沙丁魚 ”來說,在于缺乏憂患意識(shí)。如果他們不想窒息而亡,就應(yīng)該也必須活躍起來,自加壓力,積極尋找新的出路。 B、如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于順境,就缺乏動(dòng)力與新鮮感,容易產(chǎn)生惰性 C、當(dāng)壓力存在時(shí),為了更好地生存與發(fā)展下去,懼者必須必然會(huì)比其他人更努力 D、為了保持身心健康,應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻讓自己處于緊張與壓力之中 答案: D 6 上帝給我一個(gè)任務(wù),叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太 快,蝸牛已經(jīng)盡力爬,每次總是挪那么一點(diǎn)點(diǎn)。我催它,我唬它,我責(zé)備它,蝸牛用抱歉的眼光看著我,仿佛說: “人家已經(jīng)盡了力了! ” 我拉它,我扯它,我甚至想踢它,蝸牛受了傷,他流著汗,喘著氣,往前爬。真奇怪,為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步? “上帝??!為什么? ”天上一片安靜。 “唉!也許上帝去抓蝸牛了吧! ”好吧!松手吧!反正上帝不管了,我還管什么? 任蝸牛往前爬,我在后面生悶氣。咦?我聞到花香,原來這邊有個(gè)花園。我感到微風(fēng)吹過,原來夜里的風(fēng)這么溫柔。慢著!我聽到鳥叫,我聽到蟲鳴,我看到滿天的星斗多亮麗。咦?以前怎么沒 有這些體會(huì)?我忽然想起來,莫非是我弄錯(cuò)了!原來上帝叫蝸牛牽我去散步。 (1)、文中的 “我 ”是什么性格的人?( ) A、外向 B、內(nèi)向 C、 A 型性格 D、 B 型性格 答案: C (2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認(rèn)知的改變,他使用的是什么思維方法?( ) A、慣性思維 B、逆向思維 C、定勢(shì)思維 D、惰性思維 答案: B (3)、根據(jù)上面的案例,下列論述哪項(xiàng)是正確的?( ) A、認(rèn)知可以影響改變情緒 B、現(xiàn)代人就應(yīng)該向蝸牛一樣生活,不要把自己弄得太累 C、適當(dāng)?shù)姆潘蓪?duì)維護(hù)身心健康并不是必需的 D、工作、生活應(yīng)更看重過程,不必太在意結(jié)果 答案: A 6 盛夏酷暑,幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴,急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高,哥兒幾個(gè)使盡渾身解數(shù),葡萄依然可望不可及。 第一只狐貍跳了幾下摘不到,從附近找來一個(gè)梯子,爬上去滿載而歸。 第二只狐貍跳了多次仍吃不到,找遍四周,沒有任何工 具可以利用,笑了笑說: “這里的葡萄一定特別酸! ”于是,心安理得地走了。 第三只狐貍高喊著 “下定決心,不怕萬難,吃不到葡萄死不瞑目 ”的口號(hào),一次又一次跳個(gè)沒完,最后累死在葡萄架下。 第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?,抑郁成疾,不治而亡? 第五只狐貍想: “連個(gè)葡萄都吃不到,活著還有什么意義呀! ”于是找個(gè)樹藤上吊了。 第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵,被路人一棒子了卻性命。 第七只狐貍抱著 “我得不到的東西也決不讓別人得到 ”的陰暗心理,一把火把葡萄園燒了,遭到其他狐貍的共同圍剿。 第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、 騙、搶些葡萄,也受到了嚴(yán)厲懲罰。 第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮鈽O發(fā)瘋,蓬頭垢面,口中念念有詞: “吃葡萄不吐葡萄皮 ……” 另有幾只狐貍來到一個(gè)更高的葡萄架下,經(jīng)過友好協(xié)商,利用疊羅漢的方法,成果共享, 皆大歡喜! (1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機(jī)制?( ) A、合理化 B、投射 C、退行 D、幻想 答案: A (2)、關(guān)于心理防御機(jī)制,說法不正確的是?( ) A、心理防御機(jī)制能在一定程度上減輕個(gè)體的壓力,有利于保持心理平衡 B、心理防御機(jī)制全都是起消極作用的 C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制,可以使個(gè)體形成自卑、退縮的性格 D、未雨綢繆是一種積極的心理防御 答案: B (3)、從應(yīng)對(duì)挫折的角度來講,這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)方法不包括( ) A、冷漠 B、敵對(duì) C、自責(zé) D、偏執(zhí) 答案: B 一、單選題 (每題 1 分 ,共 40 題 ) 33 小王為人熱情,活潑好動(dòng),反應(yīng)迅速、敏捷,有朝氣,但情緒不那么穩(wěn)定,有時(shí)粗枝大葉。請(qǐng)問小王屬于什么類型的氣質(zhì)? ( ) A、黏液質(zhì) B、多血質(zhì) C、抑郁質(zhì) D、膽汁質(zhì) 答案: D 下面關(guān)于健康的回答哪個(gè)是正確的? ( ) A、健康就是身體沒有疾病 B、健康就是生理上沒病,心理上亦正常 C、健康除了身體沒病,心理正常之外,還要社會(huì)適應(yīng)良好 D、健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康 答案: D 動(dòng)機(jī)和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是( )。 A、感知 B、實(shí)踐 C、 需要 D、教育 答案: C 夢(mèng)是無意想像的特殊形式,它是一種 ( )現(xiàn)象。 A、神秘 B、生理 ——心理 C、心理 D、超自然現(xiàn)象 答案: B 吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法被稱為 ( )。 A、否認(rèn)作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 答案: B 不屬于個(gè)性心理特征的是( )。 A、能力 B、氣質(zhì) C、性格 D、智商 答案: D “走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心
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