【總結(jié)】7小時(shí)最養(yǎng)生睡太多易死日本睡眠研究報(bào)告天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:1755696327小時(shí)最養(yǎng)生?您曾經(jīng)算過(guò)您1天平均睡多久的時(shí)間嗎?日本最新研究調(diào)查顯示,每天睡7小時(shí)的人可以活得最久,而睡得愈多死亡率就愈高,如果每天要睡9個(gè)小時(shí)以上的人可能身體有毛病,必頇看醫(yī)生徹底找出病因。?打呼不代
2024-10-19 06:47
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)系孟輝?延長(zhǎng)健康、快樂(lè)的美好生活是醫(yī)學(xué)的靈魂。從某種意義上說(shuō),這就是一切醫(yī)學(xué)研究為之奮斗的最高目標(biāo)……諾貝爾獎(jiǎng)獲得者皮特·梅達(dá)沃(PeterMedawar)爵士動(dòng)態(tài)健康概念?20世紀(jì)以前,人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)就是
2025-01-04 02:02
【總結(jié)】孫飖國(guó)珍與中醫(yī)養(yǎng)樹(shù)立正確的健康觀念?沒(méi)病≠健康吃得好≠營(yíng)養(yǎng)全面?食療藥療預(yù)防治療亞健康國(guó)家“九五”攻關(guān)課題的研究也表明:在疾病的預(yù)防工作上投資1元錢(qián),可節(jié)省醫(yī)療費(fèi)和100元的搶救費(fèi)。健康5%——亞健康80%—
2025-01-08 04:49
【總結(jié)】養(yǎng)生保健和中醫(yī)的食療中醫(yī)食療與養(yǎng)生保健?飲食是生命活動(dòng)的需要,是健康長(zhǎng)壽的基本保證。世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石是“平衡膳食,適量運(yùn)動(dòng),心態(tài)平和,戒煙限酒?!逼胶馍攀撤旁谑孜?。中醫(yī)食療與養(yǎng)生保健一、藥食同源二、膳食合理,均衡全面三、食物的四氣與五味四、順應(yīng)四時(shí)
2025-01-08 04:20
【總結(jié)】關(guān)注“亞健康”共創(chuàng)和諧生活知識(shí)就是力量,健康的力量也同樣離不開(kāi)知識(shí)圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也,夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎?四氣調(diào)神大論篇》“恬惔虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來(lái)”-《上古天真論》
2025-05-28 01:21
【總結(jié)】中醫(yī)基礎(chǔ)理論(二)病因病機(jī)一、病因?六淫為外感病因之一。當(dāng)自然界氣候異常變化,或人體抵抗力下降時(shí),六淫則可侵害人體,導(dǎo)致外感病的發(fā)生。(一)六淫1、六淫的概念及共同致病特點(diǎn)?六淫,即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(熱)六種外感病邪的統(tǒng)稱。在正常情況下,風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化,是萬(wàn)物生長(zhǎng)收藏好人類賴以生存
2025-05-25 23:10
【總結(jié)】皇室御源中醫(yī)養(yǎng)生傳承中醫(yī)養(yǎng)生文化締造健康美容時(shí)尚品牌故事?韓國(guó)蘭芝國(guó)際控股有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、策劃咨詢、銷售服務(wù)為一體的多元化企業(yè)集團(tuán)。建有先進(jìn)的大規(guī)模國(guó)際化標(biāo)準(zhǔn)廠房和自動(dòng)化生產(chǎn)線,生化實(shí)驗(yàn)室,同時(shí)擁有國(guó)內(nèi)外一流的生物學(xué)家、中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生專家、醫(yī)學(xué)美容專家和頂尖的營(yíng)銷、策劃管理權(quán)威所組成的專業(yè)隊(duì)伍。經(jīng)營(yíng)及自主研發(fā)了安美雅、安妮、韓琪、
2025-01-08 05:20
【總結(jié)】1楊雄志教授冬季養(yǎng)生話康“?!?內(nèi)容提要二、中醫(yī)藥的基本知識(shí)2四、中醫(yī)藥對(duì)中老年人健康的應(yīng)用與養(yǎng)生43?一、中醫(yī)藥養(yǎng)生理念的認(rèn)識(shí)1三、中醫(yī)藥對(duì)食療與藥膳的指導(dǎo)5五、中醫(yī)藥冬季養(yǎng)生的應(yīng)用原則和要點(diǎn)3一、中醫(yī)藥養(yǎng)生理念的認(rèn)識(shí)養(yǎng)
2025-06-21 08:02
【總結(jié)】?董鴻涌中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師1949年10月15日出生1976年12月畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系?曾在上海市滬南醫(yī)院、黃浦區(qū)中西結(jié)合醫(yī)院、黃浦區(qū)傳染病醫(yī)院工作?參加上海市第五屆中醫(yī)研究班學(xué)習(xí),師從建國(guó)初期上海調(diào)中央三老中醫(yī)之一-陳蘇生老師(另兩位是秦伯未、章次公)?原擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海藥史分會(huì)委員、醫(yī)院的醫(yī)務(wù)
【總結(jié)】戴幸平中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)-養(yǎng)生基礎(chǔ)廣州醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)臨床學(xué)科廣醫(yī)一院中醫(yī)科夏鑫華講師、醫(yī)學(xué)博士E-mail:概論一養(yǎng)生學(xué)的概念養(yǎng)生-又稱攝生、道生最早見(jiàn)于《莊子》生-生命、生存、生長(zhǎng)之意養(yǎng)-保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、培養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)之意養(yǎng)生與保健
2024-12-08 03:04
【總結(jié)】熱烈歡迎嘉庚學(xué)院的同學(xué)們選修課程2022年中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)廈門(mén)大學(xué)醫(yī)學(xué)院張水生(教授/主任醫(yī)師)健康教育研討會(huì)中國(guó)保健協(xié)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生課程公眾理解科學(xué)科學(xué)引領(lǐng)生活曾
2025-08-01 15:34
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)主講:章程鵬養(yǎng)生康復(fù)教研室教學(xué)安排1教材:王玉川主編.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué).上??萍汲霭嫔?1992.王旭東主編.中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué).中國(guó)中醫(yī)藥出版社.2022;孟景春主編.中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)概論.上??萍汲?/span>
【總結(jié)】2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)---胡潤(rùn)淮1第八章睡眠養(yǎng)生2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)---胡潤(rùn)淮2安寢乃人生最樂(lè)2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)---胡潤(rùn)淮3?古人有言:不覓仙方覓睡方……睡足而起,神清氣爽,真不啻無(wú)際真人”。2022/4/15中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)---胡潤(rùn)淮4睡眠與健康是“終生伴侶”
2025-04-14 00:36
【總結(jié)】養(yǎng)生與保健?莊子言人生如“白駒過(guò)隙,忽忽而已”,將人生乊美、乊明亮、乊疾逝、乊飄忽寫(xiě)盡。人類癿欲望不熱念就在此短暫瞬間升騰、幻滅,生命力也隨著這升騰不幻滅,而丌斷地爆出新癿火花,照亮我們?nèi)松堪m歡愉不憂愁。?如何才能選擇一個(gè)恰當(dāng)癿方式,使我們癿精神不肉體都趨亍穩(wěn)定?如何使觀念不存在保持同一性,幵丏附帶有快樂(lè)?如何求得一種人性癿成熟不圓
2025-08-01 16:26
【總結(jié)】LOGO中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)―辨證主要內(nèi)容一、八綱辨證二、臟腑辨證概述?辨證:?將望、聞、問(wèn)、切收集的癥狀與體征,通過(guò)分析、綜合,辨清其疾病的原因、性質(zhì)、部位和邪正之間的關(guān)系,從而概括判斷出為某種證候。?辨證的方法:?八綱辨證、臟腑辨證、病因辨證、氣血津液辨證、六經(jīng)辨證、經(jīng)絡(luò)辨證、衛(wèi)氣營(yíng)血辨證
2025-08-04 23:53