心血管病病人的自我保健與護理(編輯修改稿)
2024-11-15 18:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 常見誤區(qū) ? 一些患者僅憑有臨床癥狀才用藥，往往不認識冠心病是終生疾病，只要無心絞痛癥狀，便自認為是已病愈，故不能堅持長期使用有效的治療。 ? 還有的患者濫用一些不肯定藥物或療法，如采用一些無依據(jù)的所謂單方、或某某丹、或某某丸、或某一種理療等，甚至停用一些已肯定有效的藥物治療。 ? 有些患者只圖藥費便宜，尤其在病情不穩(wěn)定的時候，僅僅使用一些藥效不穩(wěn)定或性能不可靠的藥物，致使病情控制不力。 ? 還有些患者自己看藥物說明書用藥，分不清主要與次要，過分擔心藥物的副作用，不愿意承擔極少副作用的影響，反而承受了不能有效控制病情的巨大風險，使冠心病這顆定時炸彈，存在著隨時引爆的危險！ ? 還有患者混淆有效藥物與保健品的關(guān)系，平時忽視了改善生活方式和生活習慣，輕視了長期預(yù)防冠心病的觀念。 ? 還有冠心病患者當以缺血為主的時候，而且藥物治療效果不佳，往往不太愿意積極接受先進的介入或手術(shù)治療。反而當心肌梗死發(fā)生后，常常又錯過了最佳的治療時期，或者在心肌梗塞區(qū)內(nèi)已無存活心肌的情況下，反而又濫用介入或手術(shù)療法等。 ? 從最新的中藥研究發(fā)現(xiàn)，飲食療法是完全可以防治冠心病的。據(jù)多部中藥典籍記載：黑木耳素有血管清道夫的美譽，現(xiàn)代科學研究還發(fā)現(xiàn)，黑木耳有降血脂、降血糖、降血壓、降低血液粘稠度、軟化血管等作用，從而達到防治冠心病等目的。 其它平時還可多食，如含維生素 A的綠色蔬菜、魚肝油、含維生素 C的新鮮水果、豆類、黑米、菠菜，含維生素 E的牛奶，含鈣的小魚、紫菜等食物，都對心腦血管疾病很有好處。 ? 冬季，適逢許多心腦血管疾病的好發(fā)時期，尤其是容易引起冠心病的心絞痛和心肌梗塞發(fā)作。所以對于老年人和冠心病的患者，在這個寒冷的冬季里，一定要注意考慮到自己的身體狀況，做每一件事情都需要量力而行。 在冬季氣溫較低，而且室內(nèi)外溫差非常大，尤其是寒潮來臨時，最容易造成人體的冠狀動脈痙攣和心肌缺血等，可能引起冠心病心絞痛或心肌梗塞的發(fā)作，甚至發(fā)生心臟猝死。 ? 因此，在寒冷的冬季里，對冠心病患者和一些老年人，做好自我保健是非常重要的，具體的方法是： 的保暖，適當穿戴暖和一些，室溫以 1820度為宜。 ，即使要外出也應(yīng)隨身攜帶急救藥品，如硝酸甘油、速效救心丸、硝苯地平等，并且注意標明存放處，以便自己和他人拿取急用。 3.要保持一個好的心境，如情緒樂觀、睡眠充足、休息好、不過勞等。 的體育鍛煉，如散步和打太極拳等。 醫(yī)囑按時服藥，如果病情有變化應(yīng)及時就醫(yī)，以避免發(fā)生意外。 ? 研究表明：當人類發(fā)生生氣和憤怒等情況時，對心腦血管等器官的危害亦加大，不良情緒會讓心臟受到傷害，為了保證心臟的健康，
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