【總結(jié)】孫玉紅,,職場心態(tài)及情緒壓力管理,,?,,課程目標,1:了解“壓力事件”并不一定構(gòu)成不可承受的“壓力”,2:了解壓力對健康、行為、性格的影響,3:了解內(nèi)心怎樣的解釋帶來了我們的情緒,從而幫助自己樹立優(yōu)...
2024-11-19 22:15
【總結(jié)】管理好自己的情緒邏輯三段論?大前提:我可以控制自己的思想?小前提:我的各種情感都來源于我的思想?結(jié)論:我可以控制自己的情緒天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632管理好自己的情緒情緒的演變?公元前4世紀
2024-12-23 12:04
【總結(jié)】情緒識別與情緒管理怒“氣”?曾有個簡單的實驗,研究情緒對健康的影響。美國生理學家艾爾瑪·辛吉斯將一支支玻璃管插在攝氏零度、冰與水混合的容器里,以收集人們不同情緒時呼出來的“氣水”。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心平氣和時呼出來的氣,凝成的水清澈透明、無色、無雜質(zhì)。如果生氣,則會出現(xiàn)一種紫色的沉淀物。研究者將這“生氣水”注射到小白鼠身上,幾分鐘后,小白鼠
2025-01-10 22:11
【總結(jié)】積極堅持寬容感恩奉獻卓越2022/2/6傳播正確理念增強國民素質(zhì)推動社會進步1職場EQ與壓力管理積極堅持寬容感恩奉獻卓越2022/2/6傳播正確理念增強國民素質(zhì)推動社會進步2陳志嶸(tiger)?現(xiàn)任:?卓越典范企管顧問公司高級培訓師?
2025-01-10 01:08
【總結(jié)】
2025-01-19 01:14
【總結(jié)】情緒與壓力管理情緒概述什么是情緒?個體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)。情緒不是自發(fā)的,它由刺激所引起;情緒是一種主觀意識體驗;伴隨情緒體驗同時出現(xiàn)的,是情緒的外部表現(xiàn);情緒會產(chǎn)生生理喚醒;人非草木,孰能無情范進中舉,周瑜氣死情緒概述情緒的類別七種基本的人類情緒快樂驚奇
2025-08-01 16:47
【總結(jié)】店鋪綜合服務管理培訓部我們?yōu)槭裁匆鞓??工作壓力源指標壓力收獲:壓力是成功的基石?沒有壓力,意味著你沒有競爭力?相信準則,并言行一致?不是不可能,只是暫時沒找到實現(xiàn)的辦法?知道自己在哪里,并知道
2025-08-20 17:47
【總結(jié)】天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632目錄課程內(nèi)容全心情商的概念情商的緣起……1情商與工作……1成功之路……2選擇人才的的作法……2全心思維的頭腦
2025-01-04 21:30
【總結(jié)】壓力與情緒管理開課三句話課程簡介?第一部分:壓力管理?第一節(jié):壓力引申和形成過程?第二節(jié):壓力與性別?第三節(jié):壓力征兆信號
2025-08-01 16:29
【總結(jié)】情緒管理與調(diào)適雲(yún)林科技大學周文祥2020/10/7情緒調(diào)適與管理2情緒的性質(zhì)與概念?emotionalintelligence,EQ?個體的感覺及其特有的思想,生理與心理的狀態(tài)及相關(guān)的行為傾向。?牛津英語字典的解釋則為:「情緒是指心靈、感覺或情感的激動,泛指任何激發(fā)或與奮的心理狀態(tài)」202
2025-08-22 21:33
【總結(jié)】目錄?什么是心理壓力?壓力來源?壓力的意義?壓力的表現(xiàn)?壓力測試?壓力泛化?減緩心理壓力的方法壓力的含義是:第一,它是那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激。第二,它是一種主觀的內(nèi)部心理狀態(tài)。第三,它是人體對需要和威脅的一種生理反應。社會壓力工作壓力環(huán)境壓力
2025-01-11 07:51
【總結(jié)】禪與情緒管理回歸信仰回歸自然回歸自我三寶歌弘一法師:詞梵樂清音三寶歌(南無namo佛陀耶?。┤颂扉L夜,宇宙黮暗,誰啟以光明?三界火宅,眾苦煎迫,誰濟以安寧?大悲大智大雄力,南無佛陀耶!昭朗萬有,衽席群生,功德莫能名!今乃知,
2025-08-01 17:00
【總結(jié)】老員工心態(tài)管理老員工到底哪里顯“老”了呢?企業(yè)認知度高渴望晉升工作久會浮躁技能熟練老員工員工A?很珍惜現(xiàn)在的工作,形形色色的人和事幫助我提升。?我特喜歡在這里上班,氛圍好,同事感情好!?教導新人是我工作職責,新人做熟了才能幫我呀!?我想通過我
2025-01-10 22:00
【總結(jié)】情緒管理日月光集團GRP菁英團隊Soft-Skill課程*有關(guān)情緒管理…roger能力不好不一定會成功,但是情緒管理不好一定不會成功.當我們把情緒毫無保留地發(fā)洩在我們週遭的人身上,那種和諧的關(guān)係無形中就被破壞掉了,就好像是被打破的水晶杯子一般,就算接合後也是會有裂縫.所以我們一定要小心翼翼
2025-01-10 22:10
【總結(jié)】情緒心理與職業(yè)心態(tài)調(diào)試技巧壓力與情緒管理培訓目標?了解壓力形成的途徑及原因;?學會用有效的方法進行自我情緒調(diào)整;?了解并掌握壓力管理的有效方法。第一模塊情緒管理技巧第一單元心理學家對情緒的研究心理學家發(fā)現(xiàn):追求潛意識或心理感受中的愉悅度是人們思考問題、做出決定、產(chǎn)生
2025-01-21 15:41