大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第5章進(jìn)行職業(yè)決策(編輯修改稿)
2025-06-19 23:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 極和消極的想法將影響問題的解決和決策過程。 ? 在綜合階段，一般需要擴(kuò)大然后縮小在職業(yè)決策中考慮的就業(yè)決定。 ? 在評估階段，個體需要根據(jù)綜合階段所縮小后的少數(shù)幾個就業(yè)選擇進(jìn)行順序排列，逐一判斷這個職位能不能滿足你的需要，然后選擇接受合適的職位。 ? 在執(zhí)行階段，個體不得不采取行動落實自己的選擇。 四、社會學(xué)習(xí)理論 ? 魯姆伯爾茨（ 1979）認(rèn)為有四類因素影響到一個人的生涯決定，這就是遺傳天賦、環(huán)境、學(xué)習(xí)經(jīng)驗以及任務(wù)進(jìn)行技巧。 ? 它把職業(yè)決策分為界定問題、設(shè)立行動目標(biāo)、澄清價值、認(rèn)同替換、發(fā)現(xiàn)可能的結(jié)果、系統(tǒng)地消除可選項和開始行動七個步驟。 ? 該理論認(rèn)為生涯的選擇是一種相互的歷程，這種選擇不僅反映個人自主的選擇結(jié)果，也反映社會所提供的就業(yè)機(jī)會與要求。 五、 PIC模型 ? PIC模型的理論基礎(chǔ)是方面排除理論 ,是一種在決策方案之間做出選擇的方法。 ? 在選擇過程的每一階段 ,要挑選出某一屬性或某一方面 ,根據(jù)其重要性對之做出評價 ,對不符合決策要求的屬性便應(yīng)予以排除 , ，要直到剩下某種未排除的方面或?qū)傩詴r ,再做出最后的選擇。 ? PIC模型根據(jù)不同的目的、過程和結(jié)果將職業(yè)決策過程分解成三個主要的階段 ； 排除階段、深度探索階段和選擇階段 ,“PIC”即是這三個階段的縮寫。 PIC三階段 ? ① Prescreening,即排除階段 : 職業(yè)世界為人們提供了大量的接受教育培訓(xùn)和工作的機(jī)會 ,但我們在對職業(yè)作出選擇時，可能會感到困惑，為了消除困惑 ,本階段的目的就是根據(jù)個人偏好，排除那些與個體偏好不兼容的職業(yè)，從而得到少量的、可操作的部分 “ 有可能的方案 ” ； ? ② Indepth exploration,即深度探索階段： 通過對 “ 有可能方案 ” 的深度探索 ,產(chǎn)生一些合適的方案，確定一些既有希望、又適合個體的職業(yè)； ? ③ Choice of the most suitable alternative，即選擇階段 :基于對所有合適方案的評估和比較，挑選最合適的方案。 第三節(jié) 職業(yè)決策的方法與技巧 一、 SWOT分析法 二、 “ 5W法 ” 三、卡茨模式 四、平衡單分析法 一、 SWOT分析法 ? SWOT分析法（也稱 TOWS分析法、道斯矩陣）即態(tài)勢分析法， 20世紀(jì) 80年代初由美國舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授韋里克提出。 ? WOT分析中的 S代表 strength（優(yōu)勢）， W代表weakness（弱勢）， O代表 opportunity（機(jī)會）， T代表 treat（威脅），其中 S、 W是內(nèi)部因素， O、 T是外部因素。 SWOT分析步驟 ? 在運(yùn)用 SWOT分析法對職業(yè)生涯機(jī)會進(jìn)行評估時，應(yīng)遵循以下步驟： 1．評估自己的優(yōu)勢和弱勢 為了評估自己的優(yōu)點和不足，可以做一個表格，列出喜歡做的事和優(yōu)勢，同時列出自己不喜歡做的事和缺點。 2．找出外部的機(jī)會和威脅 SWOT矩陣 職業(yè)決策 SWOT分析矩陣 二、 “ 5W法 ” ? “5W法 ” 是一種歸零思考，依托的是歸零式的模式，從問自己是誰開始，如果能夠成功回答完五個問題，就有最后答案了。 ? 5個 “ W”的含義是： Who am I（我是誰）、 What will I do（我想做什么）、 What can I do（我會做什么）、 What does the situation allow me to do（環(huán)境支持或允許我做什么）和 What is the plan of my career and life（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么）。從某種意義上說，回答完這五個問題，也就基本上完成了職業(yè)決策和職業(yè)規(guī)劃。 案例示范 ? 孫康， 26歲，姐姐在英國為他辦好了留學(xué)攻讀碩士學(xué)位的手續(xù)，他在 “ 出國與留下 ” 的猶豫中，使用以上方法對自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃。經(jīng)過整理的各組答案如下： 5w分析步驟示范 ？（ Who am I ） ? 一家法律事務(wù)所的律師（任
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