生活安排及習(xí)慣培養(yǎng)(編輯修改稿)
2025-06-18 12:15 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 入口后再吐出來(lái) ⑵ 學(xué)習(xí)洗手動(dòng)作 ? 為小兒洗手時(shí)，抹上肥皂后幫助兩手搓擦 19—— 24個(gè)月 ⑴ 學(xué)習(xí)擦鼻涕 ? 讓小兒學(xué)會(huì)壓住一側(cè)鼻翼，用力擤出鼻涕，兩側(cè)輪擦的正確擤鼻涕方法 ? 用后的紙巾不能亂扔，應(yīng)放入污物箱 ⑵ 主動(dòng)漱口 ? 每次進(jìn)餐完畢，知道用杯喝水漱口 2—— 3歲 ⑴ 自己穿脫衣鞋 ? 2—— 、鞋 ? —— 3歲會(huì)自己穿脫鞋、外套 ⑵ 自己洗手 ? 捋起袖子，擦肥皂，手心手背搓洗干凈，沖盡肥皂水，用毛巾擦干雙手 ⑶ 學(xué)習(xí)刷牙 ? 擠上少許牙膏，先漱口，順著上牙往下刷，下牙往上刷 ⑷ 開始訓(xùn)練學(xué)習(xí)便后用紙 ? 女孩小便后手紙從尿道口往肛門方向從前往后揩干，便后洗手 五、活動(dòng)與體格鍛煉 新生兒 ⑴ 利用自然條件 ? 空氣。經(jīng)常開窗通風(fēng)，冬季每隔 2小時(shí)開窗通風(fēng) 5分鐘，避免對(duì)流風(fēng) ? 日光，新生兒出生 1—— 2周后可戶外接觸日光 ? 水，根據(jù)氣溫和條件每天或隔天洗澡，水溫 38—— 40℃ ⑵ 哭的運(yùn)動(dòng) ? 啼哭可增加肺活量，適當(dāng)哭能 促進(jìn) 呼吸運(yùn)動(dòng) ⑶新生兒撫觸 意義： ? 促進(jìn)母子情感交流，促進(jìn)乳汁分泌 ? 刺激 小兒 的淋巴系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗能力 ? 增加小兒睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量 ? 幫助平復(fù) 小兒 暴躁的情緒，減少哭鬧 ? 通過(guò)按摩促進(jìn)食欲及食物的消化吸收，使體重增加，有利小兒生長(zhǎng)發(fā)育 注意事項(xiàng)： ? 房間要溫暖，室溫 28— 30℃ ? 按摩時(shí)間 10— 20分鐘 ? 放柔和的音樂(lè) ? 進(jìn)行按摩，寶寶不宜太飽或太餓，最好在沐浴后 ? 在按摩前先剪短指甲、洗凈、溫暖雙手，不戴首飾 ? 雙手涂上潤(rùn)膚油，輕輕在小兒肌膚上滑動(dòng) ? 患病時(shí)暫停 撫觸方法（錄像） 1—— 3個(gè)月 ⑴ 利用自然條件 ? 空氣，培養(yǎng)嬰兒戶外睡眠，接受新鮮空氣，增強(qiáng)嬰兒對(duì)冷刺激適應(yīng)和抵抗力 ? 戶外活動(dòng)，帶嬰兒戶外活動(dòng)，避免較強(qiáng)陽(yáng)光照射，每天累計(jì)戶外活動(dòng) 2小時(shí) ?水，每天用 38℃ 的溫水為嬰兒淋浴 ⑵ 訓(xùn)練抬頭動(dòng)作 ? 1個(gè)月時(shí)讓小兒空腹俯臥在床上或桌面上，訓(xùn)練小兒把頭抬起離開床面或桌面 ? 2個(gè)月時(shí)可抬頭 45176。 ? 3— 4個(gè)月可達(dá) 90176。 并支撐前半身挺起胸部 ⑶ 嬰兒體操 嬰兒體操分被動(dòng)操與主被動(dòng)操兩套 ? 被動(dòng)操適用于 2—— 6個(gè)月小兒 ? 主被動(dòng)操適用于 7—— 12個(gè)月小兒 注意事項(xiàng) ? 室溫。冬天不低于 18攝氏度。 ? 衣著。排尿后放松尿布帶，脫去外衣、鞋子。放伴奏音樂(lè)。 ? 嬰兒饑餓或剛進(jìn)食后不做。宜兩次喂哺之間或睡醒后或沐浴后進(jìn)行。 ? 邊做邊和嬰兒說(shuō)話、逗引，使嬰兒愉快。 ? 嬰兒不配合，不愿做時(shí)不勉強(qiáng)。 ? 患病時(shí)不做。 操作（錄像） 4—— 6個(gè)月 （ 1）利用自然條件 ①空氣。堅(jiān)持戶外睡眠 ②日光。每天戶外活動(dòng)不少于 2小時(shí)。 ③水。每天用 3738℃ 的溫水為嬰兒沐 浴。夏天用自來(lái)水為嬰兒洗臉、 洗手。 （ 2）訓(xùn)練扶坐、翻身 （ 3）被動(dòng)操。同 13個(gè)月 7—— 9個(gè)月 （ 1）利用自然條件 ①空氣。堅(jiān)持戶外睡眠 ②戶外活動(dòng) 2小時(shí) ③水。從夏天開始一直堅(jiān)持到秋天，讓 嬰兒雙腳浸在自來(lái)水中， 時(shí)間 13分鐘 , 用毛巾擦干皮膚，輕擦至皮膚微紅。 主被動(dòng)操 ①注意事項(xiàng)（同被動(dòng)操） ②操作（錄像） 10—— 12個(gè)月 （ 1）利用自然條件 ①空氣。堅(jiān)持戶外睡眠 ②日光。戶外活動(dòng)每天不少于 2小時(shí) ③水。冷水擦四肢，直至皮膚微紅。 在浴缸中溫水游泳（戲水） 1015 分鐘。 注意防意外。 （ 2）主被動(dòng)操 （同 79個(gè)月） 13—— 18個(gè)月 （ 1）利用自然條件 ①空氣。堅(jiān)持戶外睡眠 ②日光。每天戶外活動(dòng) 2小時(shí)以上 ③水。游泳，并從夏天起涼水擦澡 （ 2）竹竿操 19—— 24個(gè)月 （ 1）利用自然條件 ①空氣。堅(jiān)持戶外睡眠 ②日光。每天戶外活動(dòng) 2小時(shí)以上 ③水 。堅(jiān)持冬泳 （ 2）小兒模仿操 讓幼兒學(xué)習(xí)模仿動(dòng)物的動(dòng)作，鍛
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