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正文內(nèi)容

關(guān)于正能量讀后感通用5篇(編輯修改稿)

2025-05-13 09:27 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 好的面對(duì)一切,以及處理好同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、以及其他的各種社會(huì)關(guān)系,提高自己的吸引力,使自己成為領(lǐng)袖型人才。在面對(duì)負(fù)面的消息,產(chǎn)生負(fù)面的情緒時(shí),如何控制自己的 39。思維不消沉頹廢,保持心理健康,正視自己,珍愛(ài)人生。在生活和工作中,保持意志力,堅(jiān)定不移的走下去,做下去,是有著很實(shí)際的意義。如何來(lái)打造全新的自己,提高自己的際遇,激發(fā)自己的潛能。這本書(shū)都做了深入淺出的分析和解答。 《正 能量》語(yǔ)言文字淺顯易懂,很少有深?yuàn)W的或者含義復(fù)雜的語(yǔ)句和名詞。我原來(lái)讀過(guò)佛洛依德的夢(mèng)的解析,實(shí)在是生澀難懂。而這本書(shū),就如同一個(gè)親切的老師,面對(duì)面的對(duì)你竊竊私語(yǔ),用的都是大白話,所舉的事例都是信手拈來(lái)就能做到的。 “一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特”,也許我們拿起《正能量》這本書(shū),給人感受不一樣,但是這書(shū)的積極向上,一定會(huì)激勵(lì)我們更好的工作和生活的! 《正能量》讀后感 5 《正能量》這本書(shū)是理查德懷斯曼所寫(xiě)的心理學(xué)巨作,它告訴我們堅(jiān)持正能量,人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢,科學(xué)的解釋 是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書(shū)中,作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。 本書(shū)作者理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)聯(lián),揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。它透過(guò)一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。 本書(shū)在簡(jiǎn)介中明確提出只有改變才能提升正能量!要改變自己的生活就要先改 變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂(lè)的情緒你就會(huì)感到幸福;像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富。既然如此我們就應(yīng)怎樣改變我們自己呢?本書(shū)的第三章中就為我們帶給了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮,就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。 實(shí)驗(yàn)證明:表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒,激發(fā)體內(nèi)的正能量,而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,表現(xiàn)的簡(jiǎn)單平靜,從而激發(fā)出用心正向的能量。正因透過(guò)表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的,并且可能會(huì)使?fàn)顩r變得更糟。事實(shí)上,有一個(gè)更加快捷 有效的方法能夠解決這個(gè)問(wèn)題,那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,舉止平和。 透過(guò)本書(shū)的閱讀,我明白了如何用行為改變性格,如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》,受益匪淺! 第三篇:正能量讀后感 《正能量》讀后感 閱讀完《正能量》,讓我感受頗多。我們完全可以獲得正能量 身體行為可以影響情緒。常識(shí)告訴我們,某些事情和想法會(huì)讓我們產(chǎn)生情緒,而情緒反過(guò)來(lái)會(huì)影響我們的行為。比如我們感覺(jué)幸福,就會(huì)微信,我們感覺(jué)害怕就會(huì)逃離。情緒和行為之間會(huì)相互影響,但我們大部分只會(huì)關(guān)注情 緒影響了行為;但我們確忽略了行為影響情緒。 《正能量》讓我認(rèn)識(shí)到,行為對(duì)思想和情緒有著巨大的影響,其實(shí)快樂(lè)可以自找的,我們經(jīng)常會(huì)講,我笑但我并不是真正的開(kāi)心,但如果我舒張開(kāi)眉心,嘴角上揚(yáng),我們的心情也會(huì)好起來(lái),其實(shí)告訴我們,快樂(lè)是可以自找的。 我們可以通過(guò)正面的行為去影響我們的情緒,通過(guò)小小身體的改變,讓我們產(chǎn)生正能量。如果行為改變多點(diǎn),我們的正能量就多點(diǎn)。我們可以通過(guò)有意識(shí)的操作自己的行為,獲得積極的正能量的織聚,從而獲得正面的情緒,這樣,控制我們自己的情緒變得如此簡(jiǎn)單:如果你想變得快樂(lè), 那就先微笑吧;如果你想變得自信,那就先昂首闊步吧。 從現(xiàn)在開(kāi)始,就用正面的行為去影響我們的情緒,讓我們集聚更多的正能量,在職場(chǎng)上,生活中更為自信。 第四篇:正能量讀后感 正能量讀后感 篇一:正能量 讀后感 讀完《正能量》這本書(shū),我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,應(yīng)該秉持一種什么態(tài)度?保持一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書(shū)中都可以找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層。下面我根據(jù)自己的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書(shū)的讀后感想。 什么是正能量?書(shū)中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿 幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們希望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。 改變自己,讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人?!墩芰俊氛f(shuō)道:不僅微笑能使人更快樂(lè),人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)美好,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?!?正能量》里有一句:“熱愛(ài)做正確之事,熱愛(ài)自己的工作,讓奮斗成為一種樂(lè)趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋#矣X(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所 收獲,也是不錯(cuò)的!通過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的意義了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的努力了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)系不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的面對(duì)一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一 點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往?!币虼?,正確的去做好自己的工作,始終保持一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作。 努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每天與數(shù)字打交道,一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)間,偶爾會(huì)有煩躁的情緒,然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作??粗矍暗囊磺?,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏 實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對(duì)現(xiàn)在的工作由衷的熱愛(ài)。 豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪?,用理性、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐 物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。相信我們從自身做起,長(zhǎng)期保持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。 每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,努力實(shí)踐、勇 于創(chuàng)新,相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量! 篇二:正能量讀后感 正能量是賦予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù),比如蘇格拉底、亞里斯多德,比如比爾。蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人,我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí),卻常常忘記了自己的能量。其實(shí),我們現(xiàn)在生活的世界,是被正能量支配著。而順應(yīng)自然規(guī)律,才是最?lèi)?ài)惜生命的做法。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng),人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程,如果不人為地加以調(diào)控,人的能量場(chǎng)就 只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以,我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣,才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會(huì)讓人覺(jué)得,活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上的人,充滿信心、希望與信念,這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭,同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人,激發(fā)對(duì)方的快樂(lè)。每一個(gè)生命都有其能量,它是我們身上無(wú)形的精神符號(hào),它不需要說(shuō)話,也不需要特地說(shuō)明,卻掌管著你與人交往的第一扇大門(mén)。也就是說(shuō), 你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺(jué)很好時(shí),你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌,沒(méi)有任何負(fù)面能量可以穿透。所以,我們要了解自身的能量,并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。 小社區(qū)、大社會(huì),我們工作的場(chǎng)所 —— 社區(qū)的和諧是社會(huì)和諧的基石。如果我們每個(gè) 社工能夠潛心于推進(jìn)社區(qū)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化,不僅為政府下移職能、規(guī)范行為、政策到位提供保障,也能夠?yàn)榧涌旌椭C社區(qū)建設(shè)進(jìn)程,破解和諧社區(qū)建設(shè)難題,進(jìn)而促進(jìn)社區(qū)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展和服務(wù)質(zhì)量水平的提升。盡管,在實(shí)際工作中,社區(qū)工作不好做,工作瑣碎、辛苦,得不到一些居民的理解。而有的居民還 會(huì)覺(jué)得社區(qū)服務(wù)不及時(shí),自己的需求得不到滿足。要解決雙方之間的認(rèn)識(shí)差異,關(guān)鍵是作為社工的我們要深刻認(rèn)識(shí)到,只有俯下身子,以自身的正能量為居民群眾辦實(shí)事、做好事,自己在大家心里的位置才會(huì)越來(lái)越重要。這就是“有為換有位”的道理,也是我十年社工生涯的切身體會(huì)。與此同時(shí),社區(qū)工作每天都要與人打交道,社工尤其需要增強(qiáng)人脈能量。而能增強(qiáng)人脈能量的品質(zhì)是:信賴和感情、禮貌、信用、了解、真誠(chéng)、仁慈、助人等等。在社區(qū)工作中,人際能量需要愛(ài)心的澆灌,需要精心的梳理,需要細(xì)心的呵護(hù),需要耐心的打理。 “每一個(gè)人都是一個(gè)生命,人是銀河星云中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無(wú)數(shù)的微塵匯集成一片光明?!痹?shī)人艾青曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)。我們每一個(gè)渺小的人,都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵,與生俱來(lái)都有自身的能量場(chǎng),只不過(guò)強(qiáng)弱不同,內(nèi)容各異。所以,我們成長(zhǎng)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過(guò)程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。 誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述:生命中很多時(shí)候、很多事情,非不能也,乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí),心靈會(huì)非常 平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自己靜下來(lái),以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作,并且將為民服務(wù)的平凡事做到細(xì)致、精致、極致,在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生! 篇三:正能量讀后感 在繁忙的時(shí)間之余,抽空閑時(shí)間,靜心看書(shū),會(huì)獲益匪淺,它就是《正能量》。這是一本很勵(lì)志的書(shū),教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能,引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的神奇力量,其實(shí)它并不神秘,可以自己掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過(guò)程,如果不學(xué)會(huì)控制能量,那 你的能量就會(huì)只減不增,所以我們要會(huì)支配正能量。 第一、人們可以隨心所欲控
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