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正文內(nèi)容

補(bǔ)充營養(yǎng)要看“臉色”(編輯修改稿)

2024-10-10 10:42 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 分析: 面容黑暗。原因是腎氣不足,陰液虧損。 食療對策:栗子鴨血燉白菜 制法: 生栗子 200 克,去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條 200克,鹽、味精少許,白菜熟后勾芡。鴨滋陰補(bǔ)虛,栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤燥。 面容粗糙型 剛?cè)肭飼r(shí),梁女士發(fā)現(xiàn)自己的皮膚開始變得干燥了,雖說梁女士已年 過 40 了,但皮膚依舊是光滑細(xì)膩,梳妝一下,大家都覺得她只有 30 出頭的樣子,今年出現(xiàn)了這樣的情形確實(shí)讓她著急了:是不是自己真的老了? 出場人物:梁女士, 41 歲,大學(xué)老師 分析: 可能是陰血不足,見于燥火型體質(zhì)。 食療對策:筍燒海參 制法: 水發(fā)海參
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