習(xí)慣養(yǎng)成574班會20xx98(編輯修改稿)
2024-10-07 13:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 一邊轉(zhuǎn)筆一邊思考 在學(xué)習(xí)中遇到問題題后，習(xí)慣先放一邊， 以后又忘了解決；或者一有問題馬上問老師或同學(xué)。 考試考差了后，一開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。 自習(xí)課邊抖腿邊做作業(yè)；老想和同桌商量問題 一邊翻詞典一邊閱讀 上課時愛接老師話茬；急于說出自己的答案而不給其他同學(xué)留下思考的時間 時間安排不合理，利用率不高（大、小時間的利用） …… 想管住自己為什么管不住呢？ ? 不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里 ? 原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由 ? 意志薄弱，下決心要控制自己， ? 可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了 管得住自己，你是習(xí)慣的主人 管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇 征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣 一個高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣： ? 衛(wèi)生習(xí)慣 ? 勞動習(xí)慣 ? 鍛煉習(xí)慣 ? 學(xué)習(xí)習(xí)慣 ? 處事待人習(xí)慣 保持自己的、 學(xué)習(xí)別人的 好習(xí)慣 據(jù)科學(xué)家證實，一件行為連續(xù)重復(fù) 21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。 征服自我 努力，再努力 做到最好！ 改掉壞習(xí)慣的方法 ? 交一些能夠管住自己的朋友 ? 用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己 ? 用寫日記來管住自己 心靈體操 看我的一天是怎么度過的 ? 上課時間 晚自習(xí)時間 你 利用了 的課余時間 平均 每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課 上課時發(fā)呆時間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間 自習(xí)課上找、借東西所花時間 時間類別 所需時間 看自己一天時間的利用率高不高 一天時間的利用率 ＝學(xué)習(xí) (工作 )時間／ 24小時 學(xué)習(xí)（工作）時間 ＝上課時間＋自習(xí)時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間 你的時間利用率高嗎？ 主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？ 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的 ! “告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我 ” 挑戰(zhàn)計劃書 計劃書： ： ？ ： 第一階段： 第二階段： 第三階段： ： 克服情況登記表： 項目周次 完成情 況 存在的困難 解決辦法 滿意度 第一周 第二周 第三周 . . 播下一個行動 ， 收獲一種習(xí)慣； 播下一種習(xí)慣， 收獲一種性格； 播下一種性格， 收獲一種命運(yùn)。 培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了！ 創(chuàng)造美好人生 養(yǎng)成良好習(xí)慣 學(xué)習(xí)習(xí)慣測驗 1. 你學(xué)過的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？ 2. 你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？ 3. 你上課的時候，注意力是否集中？ 4. 你是否喜歡回答老師的問題？ 5. 你上自習(xí)課的時候是否自覺？ 6. 你不懂的功課，是否向別人請教？ 7. 你是不是按時完成作業(yè)？ 8. 你是否喜歡參加討論？ 行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性
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