最新肚皮舞旋轉(zhuǎn)技巧教學(xué)肚皮舞轉(zhuǎn)圈技巧精選(編輯修改稿)
2025-08-14 19:02 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 點地，起到找方向的效果。能夠在一圈中切分四點，即動力腿腳尖90度點地一次。也能夠在一圈中切分兩點，即動力腿腳尖180度點地一次。注意：轉(zhuǎn)變時軸心腳的前腳掌一直是著地的，稍稍離地的是腳跟，即腳跟環(huán)繞腳尖旋轉(zhuǎn)。即半腳掌著地的旋轉(zhuǎn)，這種旋轉(zhuǎn)的根底是平腳轉(zhuǎn)，辦法平和腳轉(zhuǎn)相同，不相同的即是兩只腳都是半腳掌踮立的狀況。這不只需求腳踝更多支撐的力氣，還需求身形愈
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1