快速閱讀訓練法圖如何進行快速閱讀訓練(三篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 06:17 本頁面
【文章內容簡介】 之以恒的訓練，效果會一天天的顯現，根據經驗80%能在一周內順利過渡到下一關 訓練時不要帶隱形眼鏡，玻璃眼鏡可以!!! 不要刻意做消除音讀訓練，克服方法見“打破速讀神話”，(給大家提供兩個比較簡單的:(1)閱讀時，口中念別的東西(可以唱歌、佛語只要不是念閱讀的內容就可以) (2)閱讀時手指敲擊出節(jié)奏 這些的原理就是打破思維行為慣性，強行改變你閱讀時的心理默讀習慣，剛開始可能別扭，過幾天就好了(,音讀自然而然消失了) 防止回看和消除音讀的道理一樣，速度上去，養(yǎng)成習慣了就自然而然的解決了附：速讀理解、記憶效果衡量的幾個標準：，理解和記憶程度為0(中心)思想無關的只言片語，理解和記憶程度為10%30%，理解和記憶程度為40%50%，但是大部分能具體的寫出來。或者能概要的寫出整體性的內容，理解和記憶程度為60%70%，能按照原文正確、具體寫出內容的發(fā)展過程，理解和記憶程度為80%90%，理解和記憶程度為100%(能達到第4個標準就算合格了)快速閱讀訓練法圖 如何進行快速閱讀訓練篇二這些習慣妨礙速度和理解，還可能損害身體健康。高效必須克服這些不良閱讀習慣。一、音讀音讀包括以下幾種情況：①讀出聲。②唇動。③舌或喉、聲帶動。④心誦，即大腦中發(fā)聲。音讀的最大弊端，是使閱讀速度等同于說話的速度，從而拖慢閱讀速度。如有這種情況，你可以嘗試在閱讀時將手指緊貼唇、喉。二、逐字閱讀逐字閱讀并不能增加對文章的理解程度，把意思完整的句子割裂成字、詞，注意力被單個文字所分散,只會妨礙、減慢對全句或全段的理解，就好似只看每一棵 樹而不見森林。如有這種習慣，你要嘗試閱讀“意思”，而不是閱讀“字”，就好比聽別人講
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