快速閱讀訓(xùn)練法圖如何進(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練(三篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 06:17 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 之以恒的訓(xùn)練，效果會一天天的顯現(xiàn)，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)80%能在一周內(nèi)順利過渡到下一關(guān) 訓(xùn)練時(shí)不要帶隱形眼鏡，玻璃眼鏡可以!!! 不要刻意做消除音讀訓(xùn)練，克服方法見“打破速讀神話”，(給大家提供兩個(gè)比較簡單的:(1)閱讀時(shí)，口中念別的東西(可以唱歌、佛語只要不是念閱讀的內(nèi)容就可以) (2)閱讀時(shí)手指敲擊出節(jié)奏 這些的原理就是打破思維行為慣性，強(qiáng)行改變你閱讀時(shí)的心理默讀習(xí)慣，剛開始可能別扭，過幾天就好了(,音讀自然而然消失了) 防止回看和消除音讀的道理一樣，速度上去，養(yǎng)成習(xí)慣了就自然而然的解決了附：速讀理解、記憶效果衡量的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：，理解和記憶程度為0(中心)思想無關(guān)的只言片語，理解和記憶程度為10%30%，理解和記憶程度為40%50%，但是大部分能具體的寫出來。或者能概要的寫出整體性的內(nèi)容，理解和記憶程度為60%70%，能按照原文正確、具體寫出內(nèi)容的發(fā)展過程，理解和記憶程度為80%90%，理解和記憶程度為100%(能達(dá)到第4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就算合格了)快速閱讀訓(xùn)練法圖 如何進(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練篇二這些習(xí)慣妨礙速度和理解，還可能損害身體健康。高效必須克服這些不良閱讀習(xí)慣。一、音讀音讀包括以下幾種情況：①讀出聲。②唇動。③舌或喉、聲帶動。④心誦，即大腦中發(fā)聲。音讀的最大弊端，是使閱讀速度等同于說話的速度，從而拖慢閱讀速度。如有這種情況，你可以嘗試在閱讀時(shí)將手指緊貼唇、喉。二、逐字閱讀逐字閱讀并不能增加對文章的理解程度，把意思完整的句子割裂成字、詞，注意力被單個(gè)文字所分散,只會妨礙、減慢對全句或全段的理解，就好似只看每一棵 樹而不見森林。如有這種習(xí)慣，你要嘗試閱讀“意思”，而不是閱讀“字”，就好比聽別人講
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