【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的好朋友，我松了一口氣，繼續(xù)比賽。到了第二段時(shí)，我在側(cè)空翻前一不小心碰了一下地。扣零點(diǎn)五，我的信心被徹底擊毀了。最后一段旋風(fēng)腿我失去了信心。“戴成毅加油！”大家的吶喊讓我的信心又回來(lái)了。我鼓起勇氣，蹬地、跳、轉(zhuǎn)、踢、落地，我平穩(wěn)落地了。我最后得了八點(diǎn)五七分，我很高興。劉孟坤也來(lái)祝賀我……我真想再比一次?。∥乙欢ǖ玫谝?！友誼的力量可以讓我不凡。武術(shù)教學(xué)論文 中國(guó)武術(shù)的論文篇十二在我們的日常生活中與武術(shù)有關(guān)的最多的就是早上公園里老爺爺老奶奶的太極，或者就是興趣班的跆拳道。做這些的目的無(wú)非就是老人想鍛煉身體；父母希望自己的孩子更強(qiáng)壯，這些都是為了健康，不容易生病。中華武術(shù)也是這樣，它既講究形體規(guī)范，又要求精神傳意。內(nèi)外合一的整體觀，是中華武術(shù)的一大特色。所謂內(nèi)，指心、神、意等心志活動(dòng)和氣總的運(yùn)行：所謂外，即手眼身步等形體活動(dòng)。內(nèi)與外、形與神是相互聯(lián)系統(tǒng)一的整體。比如五禽操就是一種模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動(dòng)物的的奇妙功夫，其精髓就是：“外動(dòng)內(nèi)靜、動(dòng)中求靜、動(dòng)靜兼?zhèn)?、有剛有柔、剛?cè)岵?jì)、練內(nèi)練外、內(nèi)外兼練?！敝腥A武術(shù)，是一種以強(qiáng)身健體為主，以搏擊為輔的一種鍛煉方式，沒(méi)有固有的練習(xí)形態(tài)，注重內(nèi)外兼修。同時(shí)也正是因?yàn)樗钠鹪?，使之存在于我們生活中各個(gè)角落。功夫體現(xiàn)在我們生活當(dāng)中，在我們平時(shí)生活的每個(gè)動(dòng)作當(dāng)中。中華武術(shù)是一種學(xué)識(shí)，一種防守，不為戰(zhàn)爭(zhēng)，只為和平，真正的去理解中華武術(shù)的內(nèi)涵，則要拋開一切門派理念，用心去感悟，因?yàn)槲湫g(shù)沒(méi)有任何形式，但同時(shí)也可以是任何形式，因此武術(shù)沒(méi)有任何強(qiáng)弱長(zhǎng)短之分，而中國(guó)武術(shù)的練習(xí)，也正是為了強(qiáng)身健體，修身養(yǎng)性，中華武術(shù)不分高低，而去講究體會(huì)武者的精神，由外轉(zhuǎn)化之內(nèi)，從而感悟武學(xué)的真意。武術(shù)在我國(guó)有悠久的歷史，它的產(chǎn)生，緣起于我國(guó)遠(yuǎn)古祖先的生產(chǎn)勞動(dòng)。人們?cè)卺髫i的生產(chǎn)活動(dòng)中，逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態(tài)的攻防技能是低級(jí)的，還沒(méi)有脫離生產(chǎn)技能的范疇，卻是武術(shù)技術(shù)形成的基礎(chǔ)。到了氏族公社時(shí)代，經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭(zhēng)，因此在戰(zhàn)場(chǎng)上搏斗的經(jīng)驗(yàn)也不斷得到總結(jié)，比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿，被模仿、傳授、習(xí)練著，武術(shù)逐漸形成。在中國(guó)的歷史上，武則天開設(shè)了“武舉”，這就是用來(lái)選拔有武藝的人的，也就是武則天開創(chuàng)的選拔武將的武舉考試。直到清朝時(shí)改名叫武舉。歷史上武舉一共進(jìn)行過(guò)約五百次。相對(duì)于文科舉，武科舉較為不受重視。歷朝的武舉時(shí)而被廢，時(shí)而恢復(fù)。而武舉出身的地位亦低于文科出身的進(jìn)士。雖然在古代武術(shù)并不是那么重要，但武術(shù)也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。武術(shù)鍛煉了身體，使自己的身體可以更加健康，還能在必要的時(shí)候保護(hù)自己。武術(shù)教學(xué)論文 中國(guó)武術(shù)的論文篇十三有人說(shuō)武術(shù)能強(qiáng)身健體，能使人擁有強(qiáng)健的體魄，有人說(shuō)武術(shù)能讓人養(yǎng)成陽(yáng)剛、自信、樂(lè)觀的性格可武術(shù)對(duì)于我來(lái)說(shuō)又是怎樣的存在呢？那便聽我娓娓道來(lái)了……我的武術(shù)情緣始于一年級(jí)，第一次看到武術(shù)老師的示范時(shí)，被他變化多端，時(shí)而剛強(qiáng)有力，時(shí)而輕柔似水的動(dòng)作深深吸引，我驚嘆不已。老師還告訴我，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以強(qiáng)身健體還可以修身養(yǎng)性；既能豐富我們的生活，又能讓我們充滿自信；武術(shù)是中華民族的瑰寶，博大精深，只有學(xué)習(xí)體驗(yàn)才能體會(huì)它的奧妙無(wú)窮。聽到老師這番話，我不禁產(chǎn)生了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望。剛開始學(xué)的時(shí)候，因?yàn)橛?xùn)練，有時(shí)胳膊腿都疼，甚至渾身都疼，太累了！我想放棄，可媽媽說(shuō)：堅(jiān)持就是勝利；爸爸說(shuō)：不要放棄你是最棒的。在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持學(xué)到了現(xiàn)在。到了二年級(jí)，老師為我們?cè)黾恿伺懿竭@項(xiàng)體能?？蓻](méi)跑多久，我就累得氣喘吁吁，又有點(diǎn)兒泄氣了，這時(shí)老師就又和我們說(shuō)，要是想學(xué)好一樣?xùn)|西，就必須要吃苦受累，只要你付出就一定有收獲。慢慢的我從跑半圈兒都?xì)獯跤?，到現(xiàn)在幾圈都不喘氣了。我發(fā)現(xiàn)我的身體不再像以前那樣容易生病了。媽媽說(shuō)，我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯了！在訓(xùn)練中，我漸漸適應(yīng)并開始喜歡上了武術(shù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)不再喊累了，學(xué)的東西也越來(lái)越多。三年級(jí)時(shí)，老師帶著我們?nèi)⒓恿藶H坊市武術(shù)比賽，那是我第一次參加大型比賽，心中難免有點(diǎn)兒緊張，雖然我只得了個(gè)銅獎(jiǎng)，但我依然很開心。這次比賽不僅僅帶給了獎(jiǎng)杯，更讓我對(duì)自己充滿自信，我暗下決心一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取得到金獎(jiǎng)。從那以后，在老師的精心指導(dǎo)之下，我刻苦努力地訓(xùn)練，“一份耕耘，一份收獲”。我參加比賽的次數(shù)也多了，獎(jiǎng)牌也越來(lái)越多，什么集體個(gè)人獎(jiǎng)都有，媽媽說(shuō)我已經(jīng)深深愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，是的，正是因?yàn)檫@份熱愛，我得到了今天的這個(gè)金獎(jiǎng)?！肮Ψ虿回?fù)有心人”，這句話真是一點(diǎn)兒沒(méi)錯(cuò)。武術(shù)磨練了我堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓我擁有了強(qiáng)健的體魄；武術(shù)讓我擁有了自信的性格；武術(shù)讓我知道了堅(jiān)持就是勝利；武術(shù)豐富了我的業(yè)余生活，讓我的生活平添一抹絢麗的色彩。我知我已離不開我所熱愛的武術(shù)。此生，我與武術(shù)情緣深結(jié)……武術(shù)教學(xué)論文 中國(guó)武術(shù)的論文篇十四愿此文能為振起中華武術(shù)而貢獻(xiàn)一份力量?！}記楚樊鄂州人才輩出，吳國(guó)都城英雄遍地?！R奇樊國(guó)吳都鄂州，古畿新城，在抱清流而往長(zhǎng)江、長(zhǎng)河，引“二黃”而襟四區(qū)（鄂城、華容、梁子湖、葛店開發(fā)區(qū)）中崛起！生長(zhǎng)在鄂州土地上的我無(wú)不為故鄉(xiāng)而感到自豪。在這塊充滿生機(jī)的土地上孕育著不少英雄豪杰。其中我最敬佩的是武術(shù)大師萬(wàn)簌聲。萬(wàn)簌聲是鄂州葛店人，生于一九○三年。自幼習(xí)武，功底扎實(shí)。少時(shí)負(fù)笈燕京一九一八年考入國(guó)立北京大學(xué)森林系。讀書之余，尤嗜武術(shù)。他先后拜南北名師趙鑫洲、杜心武為師，武功飛躍長(zhǎng)進(jìn)，經(jīng)過(guò)十余年苦練，復(fù)又遇揚(yáng)晨之鄧芷靈，王顯齋等名師指點(diǎn)，技藝更加精深。善長(zhǎng)于少林六合門、形意八卦、太極、自然門……等拳術(shù)，并精通刀、槍、棍、劍等多種兵器。一九二八年初，萬(wàn)簌聲出版了中國(guó)近代史上第一部武術(shù)專著《武術(shù)匯宗》。這打破了“文人不武，武人不文?！钡膫鹘y(tǒng)舊俗，贏得了“武術(shù)文星”的美稱。“生命在于運(yùn)動(dòng)?！睘槭裁船F(xiàn)在的人不繼承中華瑰寶——武術(shù)呢？我想這在于人們對(duì)武術(shù)思想觀念的不同。中國(guó)的武術(shù)博大精深，何種人不為之自豪呢？又有哪種去用心去學(xué)習(xí)它呢？中國(guó)的瑰寶將自我毀滅嗎？想到這，我內(nèi)心那份激動(dòng)之情該怎么表達(dá)出來(lái)呢？中國(guó)的武術(shù)將繼續(xù)發(fā)展下去嗎？這一切的一切將成為一個(gè)未知數(shù)。中國(guó)的武術(shù)是生是滅，這將取決于人們的意愿。我曾經(jīng)訪問(wèn)一個(gè)武術(shù)大師，他就是萬(wàn)簌聲的家鄉(xiāng)徒弟李雄飛。他對(duì)我說(shuō)，“他曾經(jīng)開過(guò)一個(gè)武館，由于經(jīng)濟(jì)的虧損和一些部門的不支持而被迫停止了這項(xiàng)工作。”但是他現(xiàn)在繼承師父的醫(yī)術(shù)并且把它看作生命機(jī)體的一部分。由于外部的種種原因，他的前途依然沒(méi)有走出陰暗的森林。我相信無(wú)論中國(guó)武術(shù)還是中醫(yī)都能得到較大發(fā)展。我也相信他會(huì)成為一個(gè)名人。成功的前途必然有著種種阻礙，讓我們走出這塊阻礙的森林發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)精神。此時(shí)此刻，我想起了一句話“炎黃子孫要爭(zhēng)氣”，讓我們?yōu)橹腥A武術(shù)崛起而努力吧！武術(shù)教學(xué)論文 中國(guó)武術(shù)的論文篇十五“什么？你一個(gè)女孩子家竟然喜歡武術(shù)？太不可思議了！一個(gè)小姑娘喜歡什么不好？比方說(shuō)沒(méi)事的時(shí)候去畫畫、彈琴呀！再不然就去跳個(gè)舞，哪兒有一個(gè)女孩子家愛武術(shù)的，成天跟個(gè)男孩子似的踢踢打打！”當(dāng)你知道了我的愛好后，肯定也會(huì)像我爸爸最初對(duì)我習(xí)武這件事的想法一樣吧！我的爸爸是個(gè)武術(shù)教練，每天都會(huì)有很多人跟著他學(xué)習(xí)武術(shù)，對(duì)于我的哥哥，爸爸更是在他兩歲多時(shí)候，就天天逼著他扎馬步，高踢腿，可是對(duì)于我他卻從來(lái)都不肯教，他覺得我是個(gè)女孩兒，女孩就應(yīng)該文文靜靜的，所以他的徒弟中也沒(méi)有一個(gè)是女的?？墒俏覅s偏偏喜歡武術(shù)。每次爸爸教哥哥們的時(shí)候，我就站在一旁跟著比劃，總會(huì)引得大家哈哈大笑，聽到他們的笑聲，我便會(huì)不好意思地趕快跑掉了，可是過(guò)了一會(huì)兒，我又會(huì)偷偷地站在他們后邊跟著學(xué)了。后來(lái)爸爸似乎看出了我的心思就對(duì)我說(shuō)：“練武術(shù)需要的是堅(jiān)持不懈的意志力和不怕吃苦不怕累的頑強(qiáng)精神。有些人剛開始的時(shí)候也很有興趣，可是正是因?yàn)闆](méi)有這種精神，才會(huì)練得一塌糊涂。孩子，我不是不想讓你學(xué)武術(shù)，因?yàn)橐恍┠泻⒆佣疾荒軋?jiān)持，何況你是一個(gè)女孩子呢！”聽了爸爸的話，我想了想說(shuō)：“我喜歡武術(shù)，我要把武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大！”爸爸聽了我稚嫩的回答，笑了：“你還是好好想一想吧，練功可不能半途而廢呀！”就這樣，經(jīng)過(guò)我三番五次的懇求，爸爸終于答應(yīng)讓我跟著試一試了！果然，當(dāng)我正式跟著爸爸開始學(xué)的時(shí)候，第一天就感覺腿很疼了，又過(guò)了幾天連上下樓梯時(shí)，腿都有些不敢抬了?？墒俏覜](méi)有對(duì)爸爸說(shuō)，恐怕爸爸知道了，就會(huì)不讓我繼續(xù)練下去，所以我每天都忍著疼痛，跟著隊(duì)伍一塊兒練，而且一練就是幾個(gè)小時(shí)。后來(lái)，腿也慢慢地不覺得疼了。正如爸爸所說(shuō)，練武確實(shí)是一件苦事，記得在我練習(xí)少林連環(huán)拳的時(shí)候，爸爸說(shuō)我的弓步不直，而且動(dòng)作沒(méi)有連環(huán)。爸爸說(shuō)完就走了，我于是有時(shí)間就練，可別小看了弓步，這可是武術(shù)中的一個(gè)基本功，為了達(dá)到：前腿弓，后腿蹬；挺胸、塌腰、沉髖。我就一連練了幾個(gè)小時(shí)，后來(lái)，我的弓步終于伸直了。我國(guó)自古就古有替父從軍的女英雄花木蘭，今天我這個(gè)小姑娘也要刻苦勤練功，繼承祖國(guó)寶貴遺產(chǎn)，弘揚(yáng)中華武術(shù)！武術(shù)教學(xué)論文 中國(guó)武術(shù)的論文篇十六我的爺爺快七十歲了。他身體非常的健壯，走起路來(lái)很多小青年都跟不上他呢。爺爺身體健壯的原因就是爺爺喜歡武術(shù)，而且經(jīng)常練習(xí)武術(shù)。據(jù)說(shuō)，爺爺小時(shí)候就拜了一位高人學(xué)藝，練就了一身的好功夫。每天早上，爺爺就在院子里做著各種各樣的武術(shù)招式：”大鵬展翅”” 童子拜拂”等，有時(shí)候還放著音樂(lè)打24式太極拳。爺爺雖然一身的好功夫，可是平時(shí)生活中謙遜極了，做事處處讓著別人。比如我們承包的土地這些年被兩邊的地鄰多種了一些，爺爺從來(lái)不作聲。有一年大旱，大家爭(zhēng)著澆水，甚至很多人為澆水吵架?？墒菭敔攨s說(shuō)：“我家的地最后澆，不和大家爭(zhēng)。”結(jié)果由于澆水不及時(shí)，我家的玉米少打了很多，以至于奶奶罵他“窩囊廢”，爺爺也毫不在意。不過(guò)，也有特殊的時(shí)候。有一次爺爺和我去賣西紅柿，那個(gè)收西紅柿的是一個(gè)五大三粗光著頭滿臉橫肉的人，凡是去賣西紅柿的老實(shí)巴交的菜農(nóng)，他都缺斤少兩，而且算賬的時(shí)候，三元五元的經(jīng)常就不給人家了。這時(shí)兩位穿著破爛的老奶奶用一輛舊三輪車帶著西紅柿來(lái)了。只見那個(gè)滿臉橫肉的收菜者過(guò)完秤后，說(shuō)：“四十斤?！本桶盐骷t柿倒了出來(lái)，老奶奶說(shuō)：“俺在家里稱好了，是四十五斤?！薄熬褪撬氖铮　睗M臉橫肉的不耐煩的把幾張鈔票扔給了老人。老奶奶的老伴，一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，也說(shuō)：“天理良心，俺老兩個(gè)就是靠賣這幾個(gè)柿子過(guò)日子呢?！崩夏棠碳钡醚蹨I都下來(lái)了，無(wú)助的看著眾人