武術(shù)社團教學(xué)計劃(編輯修改稿)
2025-04-04 06:22 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 情懷?！ √岣呶湫g(shù)的基本功和基本動作，力求手型和步型正確有力，學(xué)會武術(shù)套路動作和一套少年拳，初步有武術(shù)的風(fēng)格?！ ⊥ㄟ^學(xué)習(xí)武術(shù)發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、力量和平衡等素質(zhì)；促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)育；培養(yǎng)勇敢、頑強和克服困難的精神，增強學(xué)習(xí)武術(shù)的自信心?！ ⊥ㄟ^活潑、有趣的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進取的精神?！ ≡谡莆栈竟?、基本動作和武術(shù)操的過程中，以自練、集體和小組的練習(xí)方式，體驗學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)?！ √岣咦詫W(xué)、自練的能力，初步學(xué)會自評和評價他人的方法；學(xué)會在學(xué)習(xí)中與同伴團結(jié)協(xié)作，共同發(fā)展進步。 基本手形：拳、掌、鉤（復(fù)習(xí)提高）爪 基本步型：馬步、弓步、仆步、虛步、
物理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1